春季養生是一年四季的開頭之季，春天是萬物生發的時候，是自然活力的開始，所以春季就要開始養生，春季養生要注重平時的生活起居，良好的生活習慣，多運動，增強體魄，畢竟由于現代人的不良生活習慣，造就了很多亞健康人群，這些人群如果不注重養生，他們的身體就會出現不同的狀況，從而體質下降，還有四季養生那是中國傳統養生文化的流傳，不同的時節蘊養不同的臟腑，從而加強體質。整個PPT使用綠色健康的畫面，給人一種活力以及清新感。