夏季健康養(yǎng)生知識(shí)PPT
這個(gè)ppt是由三個(gè)主要的部分組成的，首先就是介紹什么是亞健康，亞健康在國(guó)際上有一個(gè)比較通用的定義就是身體和心理上的不適應(yīng)感，不是說(shuō)沒(méi)有疾病就是健康的。第二部分就是講養(yǎng)生的重要性，養(yǎng)生就是要注重勞逸結(jié)合，讓人身心愉悅，才能避免亞健康的不良狀態(tài)。最后就是詳細(xì)講解了夏季養(yǎng)生與保健，在炎炎夏日，養(yǎng)生的核心就是固本，強(qiáng)化的提高人體免疫力，通過(guò)傳統(tǒng)的養(yǎng)生手法。
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- 上傳時(shí)間：2022-05-12
- 上傳者：天行健工作室
- 肖像權(quán)：人物畫(huà)像及字體僅供參考
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