本套PPT在內容上分為飲食篇、健康篇、生活篇、學習篇共四個部分；第一部分闡述了小朋友在飲食方面的注意事項，例如不吃易上火食物、多喝水、注意營養均衡等；第二部分介紹了在日常生活中有利于孩子成長的方法，包括做家務、尊重孩子的獨立意識等；第三部分闡明了要注意及時給孩子打預防針、多鍛煉，有一個健康的身體；第四部分提供了讓孩子多閱讀優秀書籍、培養多種興趣愛好、養成寫作的習慣等有助于孩子學習的建議。