這個PPT主要分為四個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是什么是自律。PPT的第二個部分向我們介紹的是自律的表現等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是為什么要自律等等內容。通過自律能夠使人們更加了解自己，學會戰勝自己，養成良好的行為習慣和生活習慣，從而能夠讓我們變得更加優秀。PPT的第四個部分向我們介紹的是自律的方法等等內容。