本套PPT模板在內容上分為了解我們的情緒、為什么要管理情緒、情緒的產生機制、情緒管理的方法共計四個部分;第一部分介紹了人的情緒的分類,以及情緒對我們生活的影響;第二部分強調了情緒管理的意義,消極情緒對人有害,而積極情緒對人有益,要主動調控情緒,維持積極情緒;第三部分介紹了情緒產生的原因和影響情緒的因素;第四部分介紹了三種管理情緒的措施,以及訓練情商的七個方法;
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