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《古詩三首》語文三年級上冊二單元PPT課件含教案
頁數：34 | 大小：49M本套PPT模板在內容上教學了蘇軾的《贈劉景文》、杜牧的《山行》、葉紹翁的《夜書所見》；首先是《贈劉景文》，標注了詩詞的節奏韻律，闡明了詩詞中“擎”的含義，是舉起來、向上托的意思，以及“菊殘猶如傲霜枝”所體現的精神內涵；接著介紹了《山行》的詩意與詩情，作者描寫和贊美了深秋時節的山林景色，表達了作者的美好思想感情；最后教學了《夜書所見》的生字詞，并進行了主旨歸納；
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人教二年級上冊四單元《古詩二首》PPT課件含教案
頁數：56 | 大小：130M此PPT模板主要介紹了《登鸛雀樓》和《望廬山瀑布》這兩首詩。PPT模板第一部分介紹了《登鸛雀樓》的寫作背景和作者王之渙的基本信息，其次對《登鸛雀樓》進行了詳細的解讀，同時引導學生進行思考。PPT第二部分介紹了《望廬山瀑布》的作者李白以及望廬山瀑布中所描寫的景物和文章中贊美瀑布恢宏的詩句，并且在這兩個部分的最后都分別對兩首詩進行了總結。
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人教小學六年級上冊《古詩三首》PPT課件含教案
頁數：64 | 大小：283M本套PPT模板在內容上首先介紹了本節課的教學目標，包括感受黃河的磅礴氣勢和江南春景的優美并體會詩人對祖國山河的熱愛之情、理解古詩內容體會詩歌意境并背誦古詩等；接著通過兩句句詩詞和圖片讓學生闡述對黃河的初印象，并結合文章注釋逐字逐句解讀浪淘沙；然后解讀了三首詩詞的標題，了解詩詞作者的生平經歷，欣賞詩詞意境，體會詩詞中描寫的景物與情感的融合；最后總結了課堂內容；
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部編九年級語文下冊《詩詞曲五首》PPT課件含教案
頁數：51 | 大小：94M本套PPT模板是為部編版九年級語文下冊《詩詞曲五首》課程設計的，共51頁。通過本課的學習，學生將深入領會詩詞曲所表達的深層情感與人生哲理，比較不同詩詞曲在風格和表現手法上的異同，掌握詩歌中常見的表現手法，并準確把握作者的情感。PPT開篇明確了本課需要掌握的核心素養，并通過情境導入，激發學生的學習興趣。同時，PPT列舉了本課時的學習清單和知識清單，幫助學生明確學習目標和重點。PPT模板分為三個部分。第一部分是《十五從軍征》和《白雪歌送武判官歸京》的連讀。通過幻燈片展示詩歌的朗讀，并劃分詩歌的節奏，引導學生在朗讀中體會詩歌的內容美、感情美、景色美和精神美。這一環節旨在通過誦讀，讓學生初步感受兩首詩歌的風格特點和情感表達。第二部分是《過零丁洋》和《南鄉子登京口北固亭有懷》的連讀。這一部分從朗讀詩歌、理解詩歌、作者簡介、背景鏈接、探究思想、品味佳句等多個方面展開。通過詳細解讀，學生不僅能理解詩歌的字面意義，更能深入體會作者的情感和作品的深層內涵，同時通過對兩首詩歌的對比分析，幫助學生總結不同詩詞在風格和表現手法上的特點。第三部分是對《山坡羊潼關懷古》的研讀。PPT首先對作者張養浩進行了簡介，并介紹了本文的寫作背景，對詞的題目進行了解讀。隨后，通過演示文稿從朗讀、翻譯、解讀、連讀詩歌等幾個方面展開詩歌的介紹。最后，PPT進行了課堂小結，并布置了相關作業，幫助學生鞏固所學內容。整體而言，這套PPT模板內容豐富，結構清晰，教學環節設計合理，能夠有效輔助教師教學，幫助學生深入理解《詩詞曲五首》，提升學生的文學鑒賞能力和自主學習能力。
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六年級語文下冊1.10《古詩三首》PPT課件含教案
頁數：57 | 大小：123M這是一套專為六年級語文下冊《古詩三首》設計的教學PPT，內容豐富且結構嚴謹，旨在通過多樣化的教學方式，激發學生對古詩詞的學習興趣，提升他們的語文素養和對古典文學的熱愛。整個PPT共有57頁，分為三個部分，分別對應三首古詩的教學內容。在教學設計上，本節課通過提問的方式引導學生回顧已學過的古詩詞，幫助他們梳理知識體系，同時激發對新知識的探索欲望。這種互動式教學不僅能夠鞏固學生對舊知識的記憶，還能為新知識的學習提供銜接點。此外，教師借助豐富的圖片和詳細的注釋，幫助學生深入理解詩句的含義，體會詩人所表達的思想感情，感受古詩詞的語言魅力和意境之美。這種圖文結合的教學方式，不僅讓抽象的詩句變得生動形象，還能培養學生的審美能力和文學鑒賞能力。PPT的第一部分圍繞《馬詩》展開。首先介紹了中唐詩人李賀的生平背景，幫助學生了解這位“詩鬼”的獨特風格和創作特點。接著，通過對詩歌創作背景的解讀，引導學生深入理解詩中所蘊含的情感。最后，通過對《馬詩》主題的剖析，幫助學生把握詩人借馬自喻、表達懷才不遇的憤懣與渴望建功立業的壯志豪情。第二部分聚焦于《石灰吟》。這一部分首先展示了作者于謙的代表作品和人物性格，幫助學生理解于謙的高尚品格和堅定信念。隨后，通過對詩歌情感表達的分析，引導學生體會詩人托物言志的寫作手法。《石灰吟》以石灰自喻，表達了詩人不畏艱難、堅守清白的高尚情操。通過這部分內容，學生不僅能學習到詩歌的寫作技巧，還能從中汲取精神力量。第三部分則是對《竹石》的講解。一方面，通過介紹竹子堅韌不拔、高風亮節的品質，引導學生理解詩歌的意象內涵；另一方面，通過對作者鄭燮的生平、詩意和詩情的深入剖析，幫助學生感受詩人借竹言志、表達不屈不撓精神的深刻內涵。這種由物及人的教學方式，不僅能讓學生更好地理解詩歌，還能培養他們從自然萬物中汲取精神力量的能力。通過這套PPT的教學，學生不僅能深入理解三首古詩的內涵，還能在品讀中感受古詩詞的語言美、意境美和情感美。這種系統化、多樣化的教學設計，不僅提升了學生的語文素養，還激發了他們對古典文學的熱愛，為他們的文學修養和精神成長奠定了堅實基礎。
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七年級語文下冊外國詩二首PPT課件含教案
頁數：39 | 大小：46M這是一套關于七年級語文下冊《外國詩二首》的演示文稿，共包含39張幻燈片。在本節課的教學中，教師采用了多樣化的教學方法，旨在幫助學生深入學習這兩首經典詩歌。通過引導學生反復誦讀、品味詩歌的語言和意象，學生能夠準確掌握詩歌所表達的主旨大意，把握其深刻內涵，從而真切地感受到詩歌的獨特魅力。同時，教師注重為學生設計一些富有個性和啟發性的問題，引導他們積極思考，關注他們的思維發展。通過這樣的教學設計，學生不僅能夠對詩歌所表達的哲理有更深刻的理解，還能有效提升思維水平，發展詩歌鑒賞能力。本演示文稿由四個部分組成。第一部分是教學目標。在這一部分，明確了本節課的學習方向，旨在讓學生一方面能夠讀懂詩歌所蘊含的哲理，理解詩人在面對生活挑戰時所展現出的積極態度和深刻思考；另一方面能夠學習詩歌的朗讀技巧，通過掌握合適的語調、節奏和情感表達，更好地體會詩歌的韻律美和情感美。第二部分是導入新課。這一部分首先介紹了普希金的《假如生活欺騙了你》，通過展示詩歌的精彩片段，激發學生的學習興趣。接著，詳細介紹了普希金的生平經歷和代表作品，幫助學生了解詩人的創作背景和文學成就。最后，對作品的文學影響進行介紹，讓學生認識到這首詩歌在世界文學史上的重要地位，以及它對后世文學創作的深遠影響。第三部分是課本重點內容。這一部分主要包括課文生字詞的講解和文章結構的分析。通過對生字詞的準確講解，幫助學生掃清閱讀障礙，確保他們能夠順暢地朗讀詩歌。同時，通過對詩歌結構的分析，引導學生理解詩歌的層次和邏輯關系，進一步加深對詩歌內容的理解。第四部分是課堂小結和課后作業。在課堂小結部分，教師引導學生回顧本節課所學的內容，總結詩歌的主旨、情感和寫作技巧，幫助學生鞏固所學知識。課后作業部分則為學生提供了進一步學習的機會，包括朗讀練習、詩歌賞析和寫作拓展等，旨在幫助學生將課堂所學知識運用到實際中，提升語文綜合素養。通過這套演示文稿，學生將深入學習《外國詩二首》，不僅能夠提升語文能力，還能在詩歌的熏陶下，培養積極樂觀的人生態度，增強對生活的信心和勇氣。
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小學語文一年級下冊古詩二首PPT課件含教案
頁數：55 | 大小：94M這是一套專為小學語文一年級下冊課文《古詩二首》設計的教學PPT課件動態模板，總頁數為54頁。課件內容豐富，涵蓋了古詩的詩詞大意、主旨分析以及創作背景等多個方面。課件以帶領學生暢游詩詞世界為開端，深入講解了古詩中“小艇”“白蓮”“池塘”“泉眼”等物象的象征含義和描寫技巧。同時，還對課文標題中的生字詞進行了細致教學，包括“首”“池”等字的拼音、筆畫順序以及組成結構，幫助學生夯實基礎。此外，課件還介紹了《池上》的作者白居易和《小池》的作者楊萬里的生平經歷與主要代表作，為學生提供了更廣闊的文學背景。在教學過程中，課件布置了讓學生自讀課文的任務，引導學生圈出不認識的字，并結合注釋思考文章大意。課件還特別講解了“浮萍”的定義，這是一種漂浮植物，由于不扎根土壤，浮于水面，常在詩詞中象征游子遠離故鄉、漂泊無依的情感。在深入賞析課文詩句的過程中，課件帶領學生走進詩詞中的景色，引導學生理解詩詞的意境。學生被鼓勵結合自己的想法解釋詩句含義，并總結詩句所呈現的畫面。最后，課件要求學生在課后背誦詩句，以加深對古詩的理解和記憶。
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二年級語文下冊《古詩二首?絕句》PPT課件含教案
頁數：33 | 大小：52M這是一套專為二年級語文下冊《古詩二首絕句》設計的PPT課件，共包含33張幻燈片。本節課的主要目標是幫助學生認識古詩中的生字并正確書寫，引導學生理解詩句的意思，同時體會詩歌的意境。通過學習這首古詩，學生不僅能提升語文素養，還能感受古詩的魅力，激發對傳統文化的興趣。這套PPT從四個方面展開教學內容。第一部分是復習引導、引入新課。通過小組接龍背誦《曉出凈慈寺送林子方》這首古詩，回顧上一節課程的內容，幫助學生鞏固已學知識。接著，自然引出本節課的主題——《絕句》，并對詩人杜甫進行初步了解，包括他的生平、文學成就以及創作背景，為學生理解古詩奠定基礎。第二部分是初讀詩句，讀準字音，學會生字。這一部分首先引導學生自讀古詩《絕句》，要求學生讀準字音，認識古詩中的生字詞。通過多媒體展示生字的結構和筆畫順序，幫助學生掌握正確的書寫方法。同時，教師可以設計一些有趣的互動活動，如“生字卡片游戲”或“書寫小競賽”，激發學生的學習興趣，確保學生能夠準確、規范地書寫生字。第三部分是理解內容、想象畫面。這是教學的核心環節。教師通過引導學生反復朗讀古詩，幫助他們理解詩句的意思。通過講解詩句中的關鍵詞匯和意象，如“兩個黃鸝”“一行白鷺”“千秋雪”“萬里船”，引導學生展開豐富的想象，描繪出詩句所描繪的畫面。通過想象，學生能夠感受到詩人對春天的贊美之情，體會詩歌的意境。教師可以利用PPT展示與詩句相關的美麗畫面，幫助學生更好地理解詩意，增強學習的直觀性。第四部分是課堂小結、拓展欣賞。在課堂小結環節，教師帶領學生回顧本節課的重點內容，包括生字的書寫、詩句的意思以及詩歌的意境。通過總結，幫助學生鞏固所學知識。在拓展欣賞環節，教師可以介紹杜甫的其他經典詩作，如《春夜喜雨》《望岳》等，通過朗讀和簡單的講解，拓寬學生的閱讀視野，進一步感受杜甫詩歌的魅力。通過本節課的學習，學生不僅能夠認識并正確書寫古詩中的生字，還能理解詩句的意思，體會詩歌的意境。同時，學生在學習過程中培養了自主學習能力和合作探究能力，對古詩的學習興趣也得到了提升。
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部編語文三年級上冊古詩三首PPT課件含教案
頁數：47 | 大小：93M這套部編版語文三年級上冊《古詩三首》PPT課件，共47張，整體設計以“識字—解詩—入境—悟情”為主線，通過層層遞進的任務驅動，引導學生掌握生字，學會“看—想—讀—悟”的學詩方法，并沉浸于深秋山景、秋菊傲霜、客游思鄉的多重秋之意境，激發其對傳統文化與大自然的熱愛。課件首先呈現的是蘇軾的《贈劉景文》。開篇用簡潔生動的圖文介紹蘇軾的生平、性格與文學成就，讓學生對這位曠達豪放的詩人產生親切感。隨后進入“初讀識字”環節：學生先借助拼音自主朗讀，勾畫生字；教師再用動畫示范“殘、猶、傲、橘、橙”等重難點字的筆順與結構，提醒易錯點，學生跟寫、臨寫，確保書寫規范。在“再讀悟意”板塊，課件依次出示“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”兩句，讓學生對照注釋、插圖，圈出“荷盡、菊殘、傲霜”等關鍵詞，小組討論“秋天里荷花與菊花的不同命運”，從而體會菊花“傲霜”的堅韌品格。緊接著聚焦后兩句“一年好景君須記，最是橙黃橘綠時”，教師拋出核心問題：“蘇軾為什么要送這首詩給劉景文？”引導學生聯系詩人與友人境遇，明白詩人借橙黃橘綠的豐收盛景，勸慰友人雖已暮年卻仍值人生“好景”，從而揭示贈詩目的：勉勵、祝福與惺惺相惜。課堂最后，通過“秋菊傲霜”主題小練筆，讓學生仿寫一句鼓勵他人的詩句，實現語言遷移。第二首杜牧的《山行》則以“深秋山景圖”導入：教師播放一段楓葉流丹、遠上寒山的微視頻，學生用詞語描繪所見，再揭示詩題。作者簡介環節突出杜牧“風流俊賞”的詩人氣質。在理解詩意時，課件采用“詩畫對照”策略：先出示“遠上寒山石徑斜，白云生處有人家”的配圖，學生用“看—想—讀”的方法，說出“寒山、石徑、白云、人家”構成的層次分明的山林圖；再聚焦“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”，通過換詞比較“紅”與“艷”、角色體驗“假如我是杜牧，為何停車”，讓學生體會詩人對楓葉之美的沉醉與驚喜，進而感悟詩人豪爽樂觀、熱愛自然的情感。生字教學則抓住“徑、斜、楓、霜”，利用田字格動態演示筆順，學生書空、描紅、臨寫，教師相機提醒“斜”字左讓右、“霜”字雨字頭的寫法。課堂尾聲，學生伴著古箏曲吟誦全詩，在音韻中回味秋山紅葉的絢爛。第三首葉紹翁的《夜書所見》以“客游思鄉”情境切入：夜色微涼，燈火點點，教師輕輕吟誦“蕭蕭梧葉送寒聲”，讓學生閉目想象，再談“如果此刻你獨自在外，最想誰”。作者簡介突出葉紹翁“江湖詩人”的漂泊身份，為理解鄉愁奠基。初讀環節，學生借助注釋自讀，圈出生字“蕭、梧、促、籬、螢”等，教師用“部件拼拼樂”小游戲幫助學生記憶字形，再用動畫演示“蕭”字草字頭的筆順、“籬”字竹字頭的寫法。在解詩環節，課件分層呈現詩句：先聚焦“蕭蕭梧葉送寒聲，江上秋風動客情”，學生結合插圖與自身經驗，說說“秋風怎樣動客情”，教師相機點撥“梧桐葉落、秋風蕭瑟”觸發的孤獨與思念；再品讀“知有兒童挑促織，夜深籬落一燈明”，通過情境表演“兒童捉蟋蟀”與“詩人隔籬遙望”，讓學生體會詩人由眼前童趣勾起對故鄉童年的回憶，鄉愁更濃。最后，全班齊誦，教師播放悠揚的《思鄉曲》，學生閉眼想象“夜深籬落一燈明”的畫面，寫下一句想對家人說的話，將文化理解與情感體驗融為一體。整套課件首尾呼應：首頁以“秋”字飛花令激趣，末頁用“秋之意蘊”思維導圖總結三首詩的景物、情感與學法，引導學生將課堂所得遷移到課外閱讀。47張幻燈片，既有生字書寫的扎實訓練，又有詩意的層層浸潤，更有情感的悄然升華，讓學生在識字、讀詩、賞景、悟情中，真切感受中華傳統文化的魅力與秋天的多彩意蘊。
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部編語文二年級上冊古詩二首PPT課件含教案
頁數：42 | 大小：84M這是一套專為部編版語文二年級上冊 “古詩二首” 課文設計的 PPT 課件，共包含 42 張幻燈片。本課件的制作旨在幫助學生認識課文中的生字，初步掌握借助插圖、展開想象等方法來理解古詩內容，讓學生在學習過程中初步領略大自然的神奇與壯美，激發他們對中華傳統詩歌文化的熱愛之情，同時培養學生的多角度觀察和有條理表達的思維能力。課件對兩首古詩進行了詳細講解。第一首古詩是《登鸛雀樓》。課件首先介紹作者，揭示課題，為學生學習古詩奠定基礎。接著引導學生初讀詩歌，感受詩歌的節奏韻律，讓學生在朗讀中初步體會詩歌的韻味。然后通過結合書本插圖、鼓勵學生展開想象的方式，幫助學生深入理解古詩內容，讓學生在頭腦中構建出詩歌所描繪的畫面。最后，課件重點幫助學生掌握生字的正確書寫方式，鞏固學生對生字的記憶。第二首古詩是《望廬山瀑布》。課件先帶領學生初讀詩歌，讓學生初步感受詩歌的節奏，為后續學習做好鋪墊。接著通過品讀詩句，引導學生想象詩句所描繪的壯美畫面，加深對詩句的理解，讓學生在想象中感受瀑布的雄偉壯觀。然后結合配樂朗讀，幫助學生進一步加強對詩歌的理解和記憶，讓學生在優美的音樂中更好地體會詩歌的意境。最后，課件同樣注重幫助學生掌握生字的正確書寫方式，確保學生在學習古詩的同時，也能扎實掌握生字。
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夏季養生老年人夏季保健及養生PPT課件
頁數：36 | 大小：48M這份演示文稿主要從五個部分對老年人夏季保健及養生進行詳細講解。第一部分是夏季保健的總體要求，主要介紹了夏天的基本特征。第二部分是夏季怎樣吃才養生，主要對飲食方面提出了一些建議。第三部分是老年人飲食注意事項，強調了實物需要多樣化、以谷類為主、多吃蔬菜水果以及薯類、每天吃奶類或黃豆及其制品等。第四部分是夏季常見疾病及預防，夏季常見的疾病有中暑、熱中風、腸道傳染病等，同時提出了一些應對措施。第五部分是老年人與運動養生。
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2023年春季開學新學期計劃PPT
頁數：24 | 大小：15MPPT主要展示了2023年春季開學新學期計劃的主題內容。PPT的整體色調以橙色以及綠色為主，將鬧鐘、校園、草地、書本、學生的人物形象、綠色色塊以及與新學期計劃有關的圖片作為主要裝飾物，給人以清新活潑之感。PPT的主要內容包括我的學習計劃、我的閱讀書單、我的成績目標以及我的興趣培養這幾個部分。旨在通過此次主題內容的講解，讓學生能夠做好新學期的計劃。
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老年人夏季保健及養生PPT
頁數：36 | 大小：25MPPT模板內容主要從五個部分來展開介紹有關老年人夏季保健及養生主題課件的相關內容。PPT模板內容第一部分主要是有關夏季保健的總體要求。第二部分主要向我們講解了夏季怎樣吃才養生的相關內容。第三部分主要是有關老年人飲食注意事項的相關內容。第四部分主要是有關夏季常見疾病及預防的相關內容。第五部分主要是有關老年人與運動養生的相關內容。
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老年人冬季養生ppt完整版
頁數：27 | 大小：14M這份PowerPoint由五個部分構成。第一部分內容是秋冬疾病。PPT模板首先介紹了老年慢性支氣管炎、高血壓和心腦血管意外。第二部分內容是生活起居，這一部分主要包括對添加衣物、取暖設備、室內持續溫度、作息規律、周圍環境和皮膚保養方面進行介紹。第三部分內容是飲食營養，這一部分包括含鈣量的攝入、吃綠葉蔬菜、改掉不良習慣等。第四部分內容是秋冬運動，主要避免在早晚、飯后和劇烈運動。第五部分內容是解決困擾，包括睡不好、情緒低落和老年服用膏。
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2024年春季開學快閃PPT
頁數：51 | 大小：8MPPT模板從三個部分來展開介紹關于2024年春季開學快閃的相關內容。PPT模板的第一部分結合耳熟能詳的歌詞宣布了開學的消息。第二部分提出了“在這個假期中最令你難忘的是什么”問題，繼而引出了甘肅省積石山地震、成功發射天目一號氣象星座11-14星等重要事件，并展示了相關照片。第三部分呼吁同學們要敢于擔當，志存高遠，報效祖國。
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含講稿
聚焦2022年全國兩會認真貫徹落實2022年全國兩會精神PPT專題黨課
頁數：33 | 大小：24M這是一篇介紹2022年全國兩會看點及議題的ppt模板，整體以白色作為背景色，正文部分的下部輔以紅色邊框，使得畫面整體看起來十分簡約的同時又不顯得單調。封面頁和分章頁采用上圖下字的構圖方式，整體以文字為重心，并運用了黨徽鐮刀錘子的造型，使人一眼便能看出該篇ppt是屬于黨政相關的主題。正文部分采用黑色字體，需要強調的地方采用紅色字體，在圖標和某些地方采用了紅色色塊的造型，大大提高了畫面的色彩度和豐富度。
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2022年北京冬奧會宣傳介紹PPT模板
頁數：30 | 大小：28MPPT模板展示了一場即將舉行的盛大國際賽事--北京冬奧會的簡介內容，PPT背景以白色的冰雪世界為主，裝飾以滑雪運動員、冬奧會標志、以及各種冬奧會運動項目標志圖等冰雪特色元素，營造了一種純潔美好的效果氛圍。PPT內容主要圍繞2022北京冬奧會前期的申奧各種艱辛準備工作，以及在冬奧會冰上和雪上的各種運動項目，并進行逐一的簡介，讓我們一起為即將到來的冬奧會加油，為北京加油！
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2022年度乘風破浪工作總結PPT模板
頁數：22 | 大小：57M這篇PPT模板展示了年度工作總結的相關知識與教學交流。PPT模板藍色作為主基調，PPT字體以黑色、白色為主。PPT模板以職員、團隊合作、辦公電腦、辦公桌等經典職場辦公文化元素作為裝飾，烘托了職場的團隊合作效率性和創新性。PPT內容主要詳述了年度工作的匯總、年度工作完成的基本情況、工作當中取得的成就成果以及新一年工作安排等相關知識，幫助我們更好的進行相關研究與探討。
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2022企業年會頒獎典禮PPT模板
頁數：32 | 大小：40M這個PPT主要分為四個部分。PPT第一個部分主要是關于過去的2021年的工作回顧。對于2021年的工作情況，我們有可圈可點的地方，也有尚且不盡如人意的地方。第二，主要是關于一些完成工作的總結陳述。第三，主要是關于未來2022年的工作展望，也希望我們大家能在新的一年創造新的輝煌。最后，則是關于我們最激動人心的頒獎儀式。
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2022年春節疫情防控知識PPT課件
頁數：17 | 大小：17M這個PPT主要分為四個部分。PPT第一個部分主要是關于春節期間要注意關于人員流動情況。因為人員流動性過強，我們一定要做好相關的登記、備案等措施。第二，關于疫情散發的問題。人與人過于擁擠，特別是在我們外出期間，一定要做好自己的保護措施。不傳播、不被染。第三，常態疫情防控。最后，則是關于個人疫情防控的問題，嚴于律己。