-
自我情緒控制管理PPT課件
頁數：24 | 大小：41M情緒不僅影響著我們的生活，也與我們的工作、學習息息相關，我們要學會自律就要學會控制好自己的情緒。這就需要學習如何控制好自己的情緒，做情緒的主人，這套自我情緒控制管理PPT課件分為：1、情緒的分類；2、情緒對人的影響；3、如何控制自己的情緒；4、做情緒的管理者；四個部分簡單的概述了情緒控制與管理。
-
情緒管理ppt課件免費下載
頁數：35 | 大小：15M世界上沒有兩片完全相同的葉子。每個人生長在不同的家庭環境和文化背景中，受到的家庭教育和文化熏陶不同，造就了世界上每一個獨一無二的人。每個人都有屬于自己的性格、脾氣、個性。情緒管理ppt課件免費下載，我們是自己情緒的真正主宰，情緒的好壞主要取決于我們對待人和事物的態度與觀點。讓我們學會如何管理好自己的情緒。
-
護士情緒管理ppt課件
頁數：31 | 大小：13MPPT模板展示了我國醫院為緩解護士們的壓力，幫助她們去學會管理好自身情緒，以更好的狀態走上工作崗位，為此所舉辦的宣傳活動。PPT背景總體上淡雅溫煦，色彩運用以淺淡的綠色系為主，在活動過程中能夠幫助護士們舒緩眼睛疲勞，使得她們觀賞的情緒更為舒適。PPT內容主要交代了這次活動的背景，闡述了什么是壓力，單獨講解了醫護人員在工作中容易遭受的壓力，并介紹了針對這種情況應采取的減壓措施，希望能夠幫助醫護員工減緩自身的情緒難題。
-
如何管理情緒ppt課件
頁數：22 | 大小：20M這個PPT主要分為三個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是為什么要進行情緒管理的原因，包括行為失控、不可挽回、連鎖反映等等內容。第二個部分向我們介紹的是關于情緒的內涵以及情緒管理的基本內容，包括情緒的概述，理解情緒、情緒的分類及影響消極的情緒。第三個部分向我們介紹的是如何進行情緒管理，包括情緒管理的三個步驟。
-
幼兒園教師的情緒管理PPT
頁數：45 | 大小：29MPPT主要展示了幼兒園教師情緒管理培訓的主題內容。PPT的整體色調以藍紫色以及白色為主，將星星、藍紫色格紋、幼兒園教師的人物形象以及小朋友正在閱讀的場景作為主要裝飾物，給人以安逸舒適之感。PPT的主要內容包括幼兒教師工作現狀、幼兒教師的心理健康狀況、什么是情緒、情緒的功過以及如何管理自己的情緒這五個部分。旨在讓幼兒教師通過這一培訓能夠對情緒進行更好的管理。
-
護士情緒管理ppt課件
頁數：17 | 大小：5M這個PPT主要分為五個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是護士為什么會產生不良情緒。PPT的第二個部分向我們介紹的是護士不良情緒的來源等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是不良情緒的處理原則、方式、步驟等等內容。PPT的第四個部分向我們介紹的是如何處理不良情緒等等內容。PPT的第五個部分向我們介紹的是情緒管理在各行各業都非常重要。
-
幼兒教師情緒管理PPT課件
頁數：41 | 大小：14M這個PPT主要分為六個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是做一個心理小測試。PPT的第二個部分向我們介紹的是幼兒園教師工作的現狀等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是如何認識我們自己的情緒等等內容。PPT的第四個部分向我們介紹的是情緒的功與過等等內容。PPT的第五個部分向我們介紹的是如何做好情緒的管理。PPT的第六個部分向我們介紹的是正確處理自己的情緒。
-
自我情緒管理技巧PPT課件
頁數：37 | 大小：42M這份演示文稿從四個部分來介紹了自我情緒管理的相關內容，方便大家在使用PowerPoint時迅速找到重點。第一部分內容是自我情緒管理ABC理論，包含三張幻燈片，通過介紹ABC理論的含義以及用杯子的舉例告訴我們：向左是消極，向右是積極，中間取決于對事情的看法。第二部分內容是認識我們的情緒，包含十三張幻燈片，首先介紹了情緒以及表現方式，其次展開介紹了情緒的分類，然后介紹了情緒與人格、壓力的關系，最后列舉了四個案例并進行分析。第三部分內容是EQ情商測試，包含十三張幻燈片，主要是通過十道題的測試來對自己的情商有個大概的了解。PPT模板的第四部分內容是情緒管理技巧，列舉了一系列管理情緒的步驟以及方法。
-
含講稿
大學生情緒管理PPT課件
頁數：35 | 大小：23M這份PowerPoint由四個部分構成。第一部分內容是大學生常見的情緒困擾，該模板包括情緒反應過度、負性情緒持續時間過長、情緒反應不足、不可控制自己的情緒狀態。第二部分內容是艾利斯ABC理論，這一部分首先展示了生活事例和故事，其次是艾利斯ABC理論的定義，最后展示了“ABC”理論圖解。第三部分內容是不合理信念及其特征，這一部分主要包括不合理信念的定義和特征。第四部分內容是調整認知，改善情緒。
-
大學生壓力管理與挫折應對ppt課件
頁數：26 | 大小：16MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分兩個部分來向我們展開介紹有關大學生壓力與挫折應對措施主題課件的相關內容，共計27張幻燈片。此演示文稿第一部分主要向我們詳細的講述了有關大學生的壓力及管理的相關內容，包括時代矛盾、社會背景、壓力產生的原因等等內容。第二部分主要向我們詳細的介紹了有關大學生的挫折及應對的相關內容。
-
如何管理情緒,做情緒的主人PPT課件
頁數：38 | 大小：11M這個PPT主要分為四個部分。PPT的第一個部分，先向我們介紹的是我們的情緒是什么樣的等等內容，PPT的第二個部分向我們介紹的是情緒是否可以實現轉化，消除自己的煩惱等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是情緒ABC理論等等內容，PPT的第四個部分向我們介紹的是在日常生活、工作、學習當中如何做情緒的主人等等內容，實現情緒的良好性轉化。
-
兒童情緒特點小學生情緒管理PPT課件
頁數：20 | 大小：26M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了小學生情緒管理的內容，方便老師與家長在使用PowerPoint時更好的了解兒童情緒的特點。PPT模板的第一部分主要介紹了情緒的概念。第二部分主要介紹了兒童情緒的特點，如易沖動、易變換、易傳染，易外露等。與此同時，這一部分還呈現了幾個情緒管理的案例。第三部分主要介紹了家長幫助孩子管理情緒的方法以及家長管理自我情緒的方法。
-
做情緒的主人培訓PPT模板
頁數：38 | 大小：28M這個PPT主要分為六個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是我們的情緒。PPT的第二個部分向我們介紹的是情緒可以轉變嗎等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是情緒ABC理論等等內容。PPT的第四個部分向我們介紹的是去做情緒的主人等等內容。PPT的第五個部分向我們介紹的是內容回顧。PPT的第六個部分向我們介紹的是對未來的寄語。
-
《擁抱自己的情緒》學生控制情緒培訓PPT課件
頁數：36 | 大小：4M本套PPT模板在內容上分為大學生常見的情緒困擾、艾利斯ABC理論、不合理念及其特征、調整認知和改善情緒共計四個部分；第一部分首先介紹了大學生常見的情緒困擾，包括情緒反應過度、情緒反應不足、負面情緒持續時間過長、不能接受或不可控制自己的情緒狀態等；第二部分通過生活實例介紹了艾利斯ABC理論的內涵，以及理論的圖解和模型闡述；第三部分介紹了不合信念的定義概述和特征，包括過度概括化、絕對化的要求等；第四部分介紹了改善情緒的方法，包括自我辯駁和換位思考等；
-
含講稿
情緒管理你可以生氣但別越想越氣情緒管理主題班會PPT模板含講稿
頁數：29 | 大小：39M這是一套精心設計的情緒管理和心理健康主題班會PPT模板，共28頁，分為四個部分，旨在幫助學生更好地理解和管理自己的情緒，特別是憤怒情緒。通過一系列互動和反思環節，這套模板能夠有效地引導學生從感知情緒到采取行動，逐步提升他們的情緒管理能力。在第一部分，通過一個名為“老師說”的熱身活動，學生被引導去體驗情緒的可控性。這個活動不僅能夠激發學生的興趣，還能自然地引入主題，為后續的討論和學習奠定基礎。通過簡單的指令和反應，學生可以直觀地感受到自己對情緒的控制能力，從而為后續的情緒管理學習做好準備。第二部分名為“生氣表現大賞”，通過分類展示不同類型的生氣表現，如火山爆發型和悶悶不樂型，引導學生進行自我覺察。這部分不僅展示了生氣時的外在反應，還深入探討了生氣時的身體、表情和動作特征。通過自我反思，學生能夠更清晰地認識到自己在生氣時的具體表現，從而增強對情緒的認知。這種自我覺察是情緒管理的重要第一步，因為它幫助學生在情緒出現時能夠及時識別并加以控制。第三部分是“生氣三子棋”，這是一個以游戲形式進行的辯證討論環節。通過紅藍雙方的辯論，學生有機會從不同角度探討生氣的利弊。這種辯論形式不僅促進了學生的理性思考，還幫助他們在博弈中認識到情緒的雙面性。通過這種方式，學生能夠培養辯證思維能力，學會從多個角度看待問題，而不是單一地看待情緒的好壞。最后的“生氣消消樂”環節鼓勵學生分享避免和調節情緒的方法。通過填空互動，學生可以收集各種應對策略，同時，模板還提供了實用的心理技巧，如掌控身體狀態、轉換視角、遠離情境等。這些技巧不僅實用，還能幫助學生在面對憤怒情緒時采取有效的應對措施。通過分享和學習這些方法，學生能夠更好地管理自己的情緒，從而在日常生活中保持心理健康。整體而言，這套PPT模板從感知情緒、認知情緒到采取行動，層層推進，兼具趣味性和教育意義。它不僅幫助學生理解情緒的復雜性，還提供了具體的策略和技巧，使學生能夠在實際生活中更好地管理自己的憤怒情緒。通過這樣的學習和實踐，學生能夠逐漸成長為更加成熟和理智的個體，更好地應對生活中的各種挑戰。
-
大學生心理健康情緒管理PPT課件
頁數：21 | 大小：5M這份PPT由四個部分組成。第一部分內容是情緒定義，此模板首先介紹了情緒的概念，其次是對情緒的分類進行展示，包括快樂、恐懼、憤怒和悲哀等，最后是正性情緒和負性情緒。第二部分內容是情緒作用，這一部分主要包括表達個人感受、展示了人體內部生理反應的過程、傳遞信號。第三部分內容是主題分析，這一部分一方面展示了心理學派對情緒的研究，另一方面是對情緒輔導的作用進行介紹。第四部分內容是目標內容。
-
含講稿
情緒管理主題班會PPT模板含講稿
頁數：28 | 大小：5M這是一套關于情緒管理主題班會的PPT課件，共27頁。情緒管理是個人成長中不可或缺的重要技能。在生活的各種挑戰和壓力面前，學會合理調節情緒，不僅能幫助我們勇敢面對困難，還能助力我們戰勝困難，對個人的身心健康和長遠發展具有深遠意義。此外，良好的情緒管理能力還能幫助我們建立和諧的人際關系，增強適應能力和抗壓能力，從而更好地應對生活中的各種復雜情境。本PPT課件分為五個部分。第一部分聚焦于“認識我們的情緒”，從情緒的基本概念入手，幫助觀眾理解情緒的本質。隨后，課件展示了情緒的分類，包括積極情緒和消極情緒，并進一步探討了影響情緒的多種因素，如環境、個人經歷、心理狀態等。這一部分旨在幫助觀眾全面了解情緒的來源和表現形式，為后續的情緒管理奠定基礎。第二部分介紹了情緒管理的ABC理論。這一理論指出，情緒的產生并非直接由事件本身引起，而是由我們對事件的認知和評價所決定。通過理解這一理論，觀眾可以學會從認知層面調整情緒反應，從而更有效地管理情緒。第三部分著重介紹了管理情緒的方法。課件不僅展示了管理情緒的三大核心方法，還詳細介紹了調節情緒的具體措施。這些方法和措施旨在幫助觀眾在面對情緒波動時，能夠迅速找到適合自己的應對策略，從而更好地控制情緒，避免被情緒左右。第四部分聚焦于“學會正確表達情緒”。情緒表達不僅是一種釋放，更是一種溝通。課件詳細闡述了情緒表達的重要性和技巧，幫助觀眾學會在尊重他人的前提下，以健康、有效的方式表達自己的情緒，從而避免因情緒壓抑或不當表達而引發的人際沖突。最后一部分是“情緒管理好書推薦”，為觀眾提供了進一步學習和提升情緒管理能力的資源。通過推薦一些經典的情緒管理書籍，課件鼓勵觀眾在課后繼續深入學習，將情緒管理的理念和方法融入到日常生活中。通過這套PPT課件，觀眾可以系統地學習情緒管理的知識和技巧，從而在面對生活中的各種情緒挑戰時，能夠更加從容、自信地應對。這不僅有助于個人的心理健康和成長，也能為建立和諧的人際關系和社會環境提供有力支持。
-
關于大學生情緒管理PPT課件
頁數：29 | 大小：14MPPT模板展示了大學生日常生活中所容易遇到的各種情緒問題，以及有針對性的給出了解決方案。該PPT從基本的情緒概述入手，由點及面的闡明了大學生學會管控自己情緒的重要性。能很好的管控自己的情緒，是一個人的修養，同時也是成大事的先決條件。而大學生處在人生的關鍵階段，情緒問題往往更復雜，及時的引導和調適對他們的人生成長都很有教益。PPT設計風格簡潔明快的，給人以耳目一新的視覺體驗。
-
含講稿
高中生情緒管理主題班會PPT模板
頁數：24 | 大小：43M這份演示文稿主要從四個部分對高中情緒管理進行詳細展開。第一部分是情緒的定義。第二部分是情緒的作用，主要包括情緒可以影響我們的身體健康、影響我們的人際交往能力和影響我們的學習效率。第三部分是情緒的管理，這一部分主要通過案例分析的方式，從為人以及處事這兩個方面提出一些情緒管理的方法。第四部分是如何調整情緒，主要介紹了注意力轉移法、合理宣泄法和改變認知法。
-
含講稿
情緒管理主題班會PPT模板含講稿
頁數：35 | 大小：22MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分為四個部分。第一個部分是大學生常見的情緒困擾。第二個部分是大學生常見的情緒困擾。第三個部分的內容是艾利斯ABC理論。第四個部分是調整認知 改善情緒。提升內在幸福感：能夠管理情緒的人，更容易體驗到平靜、喜悅和滿足感。他們不會被情緒的海嘯淹沒，從而能更好地享受生活，保持內在的平和與穩定。