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職場員工心理減壓培訓(xùn)ppt模板含講稿
頁數(shù)：28 | 大小：8M本套以 “職場減壓，輕松工作” 為主題的職場員工心理減壓培訓(xùn) PPT 模板，共計(jì) 27 頁，是企業(yè)關(guān)注員工心理健康、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與工作效率的重要培訓(xùn)工具。隨著社會(huì)節(jié)奏的加快與職場競爭的加劇，現(xiàn)代職場人長期處于高強(qiáng)度的工作環(huán)境中 —— 堆積如山的任務(wù)、緊迫的項(xiàng)目 deadlines、復(fù)雜的人際關(guān)系、對(duì)職業(yè)發(fā)展的迷茫等，這些因素往往讓員工背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)，不僅影響個(gè)人情緒狀態(tài)與生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致工作效率下降、職業(yè)倦怠，甚至引發(fā)一系列身體與心理疾病。在此背景下，開展職場心理減壓培訓(xùn)，幫助員工掌握科學(xué)的壓力管理方法，成為企業(yè)人文關(guān)懷的重要體現(xiàn)。這套 PPT 模板圍繞員工實(shí)際需求，以系統(tǒng)性、實(shí)用性為核心，構(gòu)建了從問題剖析到方法實(shí)踐的完整培訓(xùn)體系，為職場減壓培訓(xùn)提供專業(yè)、易懂的內(nèi)容支撐，助力員工實(shí)現(xiàn)心理平衡，以更積極的狀態(tài)投入工作。?模板通過五個(gè)層層遞進(jìn)的部分，全方位覆蓋職場減壓培訓(xùn)的核心內(nèi)容。第一部分 “那些悄悄影響你的心理問題”，直擊現(xiàn)代職場人的心理痛點(diǎn)，深入剖析普遍面臨的多重心理挑戰(zhàn)。其中，“工作壓力” 板塊詳細(xì)解讀了壓力的具體來源，如超量的工作任務(wù)、不合理的時(shí)間分配、模糊的崗位職責(zé)等，以及壓力累積對(duì)情緒（如易怒、煩躁）與行為（如拖延、注意力不集中）的影響；“職業(yè)倦怠” 部分則聚焦長期高壓下產(chǎn)生的心理耗竭狀態(tài)，分析其表現(xiàn) —— 對(duì)工作失去熱情、成就感降低、對(duì)同事與客戶態(tài)度冷漠，讓員工清晰識(shí)別自身是否處于倦怠邊緣；“焦慮抑郁” 板塊客觀闡述了職場中焦慮（如對(duì)項(xiàng)目失敗的過度擔(dān)憂）、抑郁（如長期情緒低落、失去工作動(dòng)力）等情緒問題的特征與危害，破除 “心理問題 = 矯情” 的認(rèn)知誤區(qū)；“人際關(guān)系” 部分則探討了職場中上下級(jí)溝通不暢、同事競爭與合作失衡等關(guān)系矛盾對(duì)心理狀態(tài)的影響，幫助員工全面認(rèn)識(shí)職場中潛在的心理威脅，為后續(xù)減壓行動(dòng)奠定認(rèn)知基礎(chǔ)。?第二部分 “‘心理體檢’自測”，為員工提供科學(xué)的自我評(píng)估工具，實(shí)現(xiàn)心理問題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。該部分首先設(shè)計(jì)了簡易壓力自測清單，清單包含 “近一個(gè)月是否經(jīng)常失眠”“是否對(duì)工作任務(wù)產(chǎn)生抵觸情緒”“是否因工作壓力頻繁感到身體疲憊” 等貼近職場生活的問題，員工通過勾選符合自身情況的選項(xiàng)，可快速初步判斷自身壓力水平；同時(shí)，還推薦了專業(yè)測評(píng)工具，如焦慮自評(píng)量表（SAS）、抑郁自評(píng)量表（SDS）及職業(yè)倦怠量表（MBI），并簡要說明各量表的測評(píng)維度與使用方法，引導(dǎo)員工在需要時(shí)進(jìn)行更精準(zhǔn)的自我評(píng)估。此外，模板還強(qiáng)調(diào)自測后的自我覺察 —— 若發(fā)現(xiàn)壓力或情緒問題較為明顯，應(yīng)及時(shí)尋求企業(yè)心理支持或?qū)I(yè)心理咨詢幫助，避免問題進(jìn)一步惡化。?第三部分 “正確認(rèn)識(shí)職業(yè)心理健康”，幫助員工建立對(duì)職場心理健康的科學(xué)認(rèn)知，打破認(rèn)知偏差。該部分首先明確職場心理健康的綜合內(nèi)涵 —— 并非簡單的 “沒有心理疾病”，而是能在工作中保持積極樂觀的情緒、良好的適應(yīng)能力，既能高效完成工作任務(wù)，又能平衡工作與生活，還能妥善處理職場人際關(guān)系；隨后，從遺傳（如家族情緒疾病遺傳傾向）、生物（如神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡）、心理（如個(gè)人性格特質(zhì)、抗壓能力）及社會(huì)環(huán)境（如職場文化、家庭支持系統(tǒng)）四個(gè)維度，深入分析影響職場心理健康的因素，讓員工理解心理狀態(tài)受多重因素共同作用，減少對(duì)自身心理問題的自責(zé)與誤解；同時(shí)，模板還展示了詳實(shí)的職場人高頻行為與身體疾病數(shù)據(jù)，如 “長期高壓職場人患高血壓、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小時(shí)且壓力大的員工，焦慮發(fā)生率提升 50%” 等，用數(shù)據(jù)直觀呈現(xiàn)心理問題與身體健康的關(guān)聯(lián)，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)關(guān)注職場心理健康的必要性。?第四部分 “職場心理減壓‘放松術(shù)’”，聚焦可即時(shí)應(yīng)用的減壓技巧，為員工提供 “應(yīng)急” 放松方案。該部分詳細(xì)介紹了四種簡單易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 講解腹式呼吸的具體步驟（吸氣 4 秒、屏息 2 秒、呼氣 6 秒），說明其通過調(diào)節(jié)呼吸頻率緩解緊張情緒的原理，適合在會(huì)議前、任務(wù)截止前等高壓場景快速使用；“短暫運(yùn)動(dòng)放松法”—— 推薦適合職場環(huán)境的微運(yùn)動(dòng)，如辦公室拉伸（頸肩放松、腰部扭轉(zhuǎn)）、爬樓梯、原地踏步等，說明運(yùn)動(dòng)釋放內(nèi)啡肽以改善情緒的作用，建議員工每工作 1-2 小時(shí)進(jìn)行 5-10 分鐘短暫運(yùn)動(dòng)；“蝴蝶拍放松法”—— 演示雙手交叉輕拍上臂的動(dòng)作（模仿蝴蝶扇動(dòng)翅膀），配合緩慢呼吸，幫助員工通過身體觸覺安撫情緒，適合在感到焦慮、委屈時(shí)使用；“壓力分享放松法”—— 倡導(dǎo)員工與信任的同事、朋友或家人傾訴工作壓力，說明情緒表達(dá)對(duì)釋放心理負(fù)擔(dān)的作用，并提供溝通技巧（如清晰表達(dá)感受而非抱怨），讓員工在互動(dòng)中緩解壓力。?第五部分 “給心靈‘松綁’小貼士”，從日常習(xí)慣養(yǎng)成角度，提供長期有效的心理關(guān)懷建議，幫助員工構(gòu)建持續(xù)的壓力管理體系。“微型運(yùn)動(dòng)處方” 部分針對(duì)不同職場場景（如久坐辦公、外勤奔波）設(shè)計(jì)個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案，如辦公室 “桌面俯臥撐”“椅子深蹲”，外勤時(shí)利用碎片化時(shí)間進(jìn)行快走、慢跑等，強(qiáng)調(diào)規(guī)律運(yùn)動(dòng)對(duì)長期情緒調(diào)節(jié)的作用；“呼吸調(diào)節(jié)法” 在前期深呼吸基礎(chǔ)上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸氣 4 秒、屏息 7 秒、呼氣 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等進(jìn)階技巧，指導(dǎo)員工通過長期練習(xí)提升情緒調(diào)控能力；“建立心靈避風(fēng)港” 部分則建議員工打造專屬的心理放松空間，如在辦公桌擺放綠植、家人照片，或在家中設(shè)置舒適的閱讀角、冥想?yún)^(qū)，通過環(huán)境營造緩解心理壓力；此外，還包括 “合理規(guī)劃工作時(shí)間”“培養(yǎng)興趣愛好”“定期自我復(fù)盤” 等建議，從工作安排、生活豐富度、自我認(rèn)知等多方面，引導(dǎo)員工形成健康的工作與生活模式，實(shí)現(xiàn)長期的心理平衡，真正做到 “職場減壓，輕松工作”。?
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培根鑄魂育新人深入學(xué)習(xí)中國共產(chǎn)黨精神文明建設(shè)的百年歷程PPT模板
頁數(shù)：24 | 大小：34MPPT模板從革命理想高于天、六億神州盡舜堯、兩個(gè)文明一起抓、固本培元強(qiáng)根基四個(gè)部分來展開本次黨課內(nèi)容。PPT模板的第一部分回憶了革命戰(zhàn)爭年代的革命理想的崇高性，并指明了在此期間展現(xiàn)的突出精神品質(zhì)。第二部分指明了幾個(gè)重要時(shí)期我國的展現(xiàn)了新面貌。第三部分強(qiáng)調(diào)了要促進(jìn)精神文明和物質(zhì)文明的共同進(jìn)步。第四部分強(qiáng)調(diào)了核心價(jià)值觀的重要性。
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世界百年大變局與全球治理大變革-積極參與全球治理變革為完善全球治理貢獻(xiàn)中國智慧和方案PPT
頁數(shù)：20 | 大小：20M這個(gè)PPT主要分為四個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是全球治理變革的原因，是西方與非西方力量之間的對(duì)比變化。第二個(gè)部分向我們介紹的是全球治理變革最先完成的任務(wù)應(yīng)該是治理價(jià)值和觀念的改變。第三個(gè)部分向我們介紹的是全球治理變革的基礎(chǔ)條件，是治理規(guī)則的改變。第四個(gè)部分向我們介紹的是全球治理變革的關(guān)鍵問題，是需要全世界各族人民攜手同行，才能更好地進(jìn)行全球治理。
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深刻認(rèn)識(shí)總結(jié)黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的重大意義PPT模板
頁數(shù)：26 | 大小：6MPPT模板展示的是關(guān)于總結(jié)黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的重大意義，共26張幻燈片，從三個(gè)方面解說了總結(jié)的意義有哪些。第一個(gè)方面總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)，有利于全面的開啟建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的國家的征程，有利于發(fā)展有中國特色的社會(huì)主義。第二個(gè)方面是有利于堅(jiān)決的維護(hù)黨中央的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，保持全黨的步調(diào)一致。第三個(gè)方面可以推動(dòng)黨的自我革命，保持永遠(yuǎn)的青春活力。
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學(xué)習(xí)解讀《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》PPT
頁數(shù)：37 | 大小：7M這個(gè)PPT主要分為四個(gè)部分。第一個(gè)部分講的是中國共產(chǎn)黨通過百年奮斗取得的重要?dú)v史經(jīng)驗(yàn)。第二部分講的是中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中華兒女創(chuàng)造的偉大歷史成就。第三部分介紹通過學(xué)習(xí)百年黨史，我們能夠從中汲取到的眾多經(jīng)驗(yàn)做法。第四部分講解了新時(shí)代應(yīng)該如何接續(xù)奮斗，不忘初心，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》，才能實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的奮斗目標(biāo)。
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詳細(xì)解讀十九屆六中全會(huì)公報(bào)和《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》PPT
頁數(shù)：57 | 大小：12M這個(gè)PPT主要分為十個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹了制定決議的偉大歷史意義。第二個(gè)內(nèi)容告訴我們決議當(dāng)中所體現(xiàn)出來的顯著特點(diǎn)。第三個(gè)部分向我們介紹了黨在百年奮斗過程當(dāng)中經(jīng)歷的輝煌過程。第四個(gè)部分向我們介紹了黨在百年奮斗過程當(dāng)中所獲得的偉大歷史成就。第五個(gè)部分向我們介紹了黨在理論方面所獲得的創(chuàng)新性成就。第六部分向我們介紹了十個(gè)明確的相關(guān)內(nèi)容。第七個(gè)部分向我們介紹了黨的十八大以來所獲得的實(shí)踐理論性成果。第八個(gè)部分向我們介紹了黨在百年奮斗過程當(dāng)中所做出的歷史性貢獻(xiàn)。第九個(gè)部分告訴我們，我們黨能取得成功的關(guān)鍵密碼。第十個(gè)部分告訴我們在未來我們應(yīng)該如何去做，應(yīng)該抓好四件大事。
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紅色精品深入學(xué)習(xí)《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》專題黨課PPT
頁數(shù)：18 | 大小：3M這個(gè)PPT主要分為三個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹了“兩個(gè)確立”存在的理論邏輯，也就是解決了馬克思主義建黨學(xué)說當(dāng)中的核心問題。第二個(gè)部分向我們介紹的是“兩個(gè)確立”所蘊(yùn)含的歷史原因，向我們介紹了中國共產(chǎn)黨百年奮斗的歷史經(jīng)驗(yàn)，以及在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)過程當(dāng)中所獲得的啟示。第三個(gè)部分向我們介紹的是“兩個(gè)確立”存在的實(shí)踐邏輯，包括偉大實(shí)踐的結(jié)論，是推進(jìn)中國夢實(shí)現(xiàn)的客觀要求。
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《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》要點(diǎn)解讀PPT黨課課件
頁數(shù)：37 | 大小：16M這個(gè)PPT主要分為七個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》當(dāng)中的四個(gè)歷史時(shí)期。第二個(gè)部分向我們介紹的是習(xí)思想是馬克思主義中國化的最新飛躍成果，第三個(gè)部分是《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》當(dāng)中的十個(gè)明確，第四個(gè)部分介紹了中國共產(chǎn)黨百年以來取得的歷史性成就和歷史性變革，第五個(gè)部分是中國共產(chǎn)黨百年奮斗的重大歷史意義，第六個(gè)部分是從從中國共產(chǎn)黨奮斗歷程當(dāng)中可以汲取出的歷史經(jīng)驗(yàn)。第七個(gè)部分是對(duì)新時(shí)代的偉大號(hào)召。
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2024年以黨的百年奮斗史砥礪青年奮進(jìn)之志PPT專題黨課
頁數(shù)：22 | 大小：7M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了以黨的百年奮斗史砥礪青年奮進(jìn)之志的內(nèi)容，方便演講人在使用PowerPoint時(shí)更好的介紹堅(jiān)定理想信念的重要性。PPT模板的第一部分介紹了青年黨員要在黨史學(xué)習(xí)中堅(jiān)定理想信念、新時(shí)代的中國青年要自覺傳承紅色基因等內(nèi)容。第二部分介紹了青年黨員要在黨史學(xué)習(xí)教育中牢記初心使命、青年黨員要在生活中自覺踐行黨的根本宗旨等內(nèi)容。第三部分介紹了青年黨員應(yīng)該在黨史學(xué)習(xí)中始終保持革命者的大無畏奮斗精神、不斷增強(qiáng)四個(gè)意識(shí)、堅(jiān)定四個(gè)自信等方面的內(nèi)容。第四部分介紹了青年黨員應(yīng)敢于擔(dān)當(dāng)作為等方面的內(nèi)容。
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學(xué)習(xí)馬克思主義中國化一百年的集中展現(xiàn)PPT課件
頁數(shù)：21 | 大小：30MPPT模板從四個(gè)部分來闡述馬克思主義中國化一百年的集中展現(xiàn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分概述了《馬克思主義中國化一百年大事記》的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)了中國共產(chǎn)黨對(duì)馬克思主義中國化的巨大推進(jìn)作用。第二部分闡述了《馬克思主義中國化一百年大事記》反映中國共產(chǎn)黨對(duì)馬克思主義的創(chuàng)新發(fā)展的依據(jù)。第三部分指出《馬克思主義中國化一百年大事記》中重點(diǎn)突出了習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想。第四部分指出《馬克思主義中國化一百年大事記》從歷史事實(shí)中總結(jié)了中國共產(chǎn)黨推進(jìn)馬克思主義中國化的珍貴經(jīng)驗(yàn)。
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從百年黨史中汲取力量全力做好發(fā)展改革工作PPT黨課課件
頁數(shù)：24 | 大小：9MPPT模板展示了我國共產(chǎn)黨積極宣傳推廣貫徹全會(huì)精神的學(xué)習(xí)，堅(jiān)持從我黨百年歷史中汲取智慧力量，全面發(fā)展做好改革工作。PPT背景以白色與紅色為主，裝飾以木船、黨徽、和平鴿、紀(jì)念碑以及流動(dòng)紅旗等元素，營造了莊肅嚴(yán)明的氛圍。PPT主要論述了我黨的初心與歷史使命任務(wù)，堅(jiān)持我黨的領(lǐng)導(dǎo)大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)，推動(dòng)創(chuàng)新改革發(fā)展趨勢，堅(jiān)定統(tǒng)籌發(fā)展與安全管理同步進(jìn)行，有效應(yīng)對(duì)任何風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)。
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黨的百年奮斗從根本上改變了中國人民的前途命運(yùn)PPT專題黨課
頁數(shù)：19 | 大小：20M這個(gè)PPT主要分為三個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是如何踐行初心和使命。第二個(gè)部分向我們介紹的是中國人民前途命運(yùn)發(fā)生的改變，介紹了鴉片戰(zhàn)爭之后、新中國之后、以及今天的中國所帶來的改變。第三個(gè)部分向我們介紹的是黨的百年奮斗，根本改變中國人民前途命運(yùn)的歷史啟示，包括黨的領(lǐng)導(dǎo)是改變中國人民命運(yùn)的定海神針等等。
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堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)是中國共產(chǎn)黨百年奮斗的重要?dú)v史經(jīng)驗(yàn)PPT專題黨課
頁數(shù)：17 | 大小：43M這個(gè)PPT主要分為三個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是黨和國家根本所在、命脈所系，就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)、黨的領(lǐng)導(dǎo)，從根本上改變了中國人民的前途命運(yùn)。第二個(gè)部分向我們介紹的是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，是堅(jiān)決維護(hù)黨的核心和黨中央權(quán)威，要不斷夯實(shí)“兩個(gè)維護(hù)”的理論基礎(chǔ)。第三個(gè)部分向我們介紹的是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)鍵是把黨建設(shè)得更加堅(jiān)強(qiáng)有力。
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中國共產(chǎn)黨百年奮斗對(duì)人類進(jìn)步事業(yè)作出卓越貢獻(xiàn)PPT黨課課件
頁數(shù)：22 | 大小：35M本PPT以介紹中國共產(chǎn)黨百年奮斗對(duì)人類進(jìn)步所作出的卓越貢獻(xiàn)為主題，以紅色和白色為主打色調(diào)，搭配黨徽、五角星等元素，主題突出。PPT在內(nèi)容上，主要分為三個(gè)部分。首先，介紹了中國共產(chǎn)黨百年來的奮斗不僅鼓舞了全世界被壓迫民族和人民爭取解放的斗爭，同時(shí)有力維護(hù)了世界和平。緊接著，進(jìn)入新時(shí)代，我黨始終為推進(jìn)人類發(fā)展承擔(dān)使命擔(dān)當(dāng)。最后，我們可以看到中國共產(chǎn)黨百年來不僅創(chuàng)造出了人類文明的新形態(tài)同時(shí)深刻影響了世界格局。
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中國共青團(tuán)的百年奮斗征程和歷史啟示PPT黨課課件
頁數(shù)：21 | 大小：34MPPT模板主要展示了中國共青團(tuán)的百年奮斗征程和歷史啟示的主題講話。PPT的背景以紅色為主，裝飾物有人民大會(huì)堂、華表、五星紅旗、石獅以及祥云等元素，營造出了欣欣向榮的氛圍。PPT的內(nèi)容主要從圍繞黨在不同歷史時(shí)期中心任務(wù)作出應(yīng)有貢獻(xiàn)、新時(shí)代共青團(tuán)工作和建設(shè)取得歷史性成績、繼續(xù)書寫不負(fù)黨和人民殷切期望的精彩篇章這三個(gè)方面進(jìn)行闡述。每一位共青團(tuán)成員都要敢于站在時(shí)代的前沿，樹立遠(yuǎn)大的理想，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想寫下不同的精彩人生。
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中國共青團(tuán)組織形態(tài)百年變遷的歷史邏輯PPT專題團(tuán)課
頁數(shù)：66 | 大小：15M本PPT以中國共青團(tuán)組織形態(tài)的百年變遷為主題，以紅色和白色為主打色調(diào)，搭配黨徽、天安門等元素為主題，既突出了主題又彰顯了恢弘氣勢。PPT在內(nèi)容上，主要分為七個(gè)部分。首先，明確以現(xiàn)代文明形態(tài)的發(fā)展和中國共青團(tuán)的聯(lián)系考察視角。緊接著，介紹了中國共青團(tuán)的誕生以及不同時(shí)期形態(tài)的變化，從新民主主義革命時(shí)期一直到新時(shí)代。最后，從百年歷程的變遷整理出其中的邏輯和機(jī)理。
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傳承紅色基因從百年黨史中汲取奮進(jìn)前行的力量PPT專題黨課
頁數(shù)：25 | 大小：81MPPT模板內(nèi)容主要從三個(gè)部分來展開介紹有關(guān)傳承紅色基因，從百年黨史汲取奮進(jìn)前行的力量黨課的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們詳細(xì)的介紹了有關(guān)百年黨史上的十個(gè)關(guān)鍵詞的相關(guān)內(nèi)容。第二部分主要向我們詳細(xì)的闡述了有關(guān)從百年黨史中汲取奮進(jìn)前行的精神力量的相關(guān)內(nèi)容。第三部分主要向我們著重的強(qiáng)調(diào)了我們應(yīng)該確保黨史學(xué)習(xí)教育走深做實(shí)。
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幼兒的心理健康及常見的心理問題PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：26 | 大小：14M這份PPT由三個(gè)部分組成。第一部分內(nèi)容是幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，該部分包括智力正常、與他人友好相處、保持積極情緒、行為正常、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。第二部分內(nèi)容是幼兒心理健康教育的幾點(diǎn)思考，這一部分主要包括培養(yǎng)非智力因素作為核心內(nèi)容、注重家校合作、將幼兒心理健康教育持續(xù)化。第三部分內(nèi)容是幼兒常見的心理行為問題及應(yīng)對(duì)策略，這一部分一方面展示脾氣發(fā)作和膽小退縮的主要表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)策略，另一方面是對(duì)說謊和偷拿他人物品等不良行為的表現(xiàn)和解決措施進(jìn)行介紹。
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心理健康教育主題班會(huì)增強(qiáng)心理生命的韌性PPT課件
頁數(shù)：18 | 大小：11MPowerPoint從三個(gè)部分來展開介紹關(guān)于《增強(qiáng)心理生命的韌性》這一高中生心理健康教育主題班會(huì)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一個(gè)部分為認(rèn)識(shí)挫折，運(yùn)用幻燈片講解了什么是挫折。第二個(gè)部分分享了我們應(yīng)該如何對(duì)待挫折，首先講解了挫折的危害，其次講解了面對(duì)挫折的方法。第三個(gè)部分主題為增強(qiáng)生命的韌性，通過演示文稿以舉例的形式來講解了我們應(yīng)該以何種方式來面對(duì)挫折，增強(qiáng)我們生命的韌性。
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含講稿
考試前心態(tài)調(diào)整心理輔導(dǎo)考試動(dòng)員主題班會(huì)PPT
頁數(shù)：35 | 大小：4MPPT模板從六個(gè)部分入手對(duì)學(xué)生開展考前心理輔導(dǎo)。第一部分是故事分享，借故事擺道理，從中獲得啟示。第二部分陳列出考前應(yīng)做好的十件事，指導(dǎo)學(xué)生如何做好考前準(zhǔn)備。第三部分是關(guān)于應(yīng)試答題策略，，描述科學(xué)的答題技巧，給予參考。第四部分介紹如何在考場中進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，緩解面對(duì)考場環(huán)境出現(xiàn)的怯場心理。第五部分介紹在考試時(shí)心慌如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。第六部分指導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)不會(huì)或容易做的題時(shí)，應(yīng)該做出何種反應(yīng)。