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讓心態(tài)更強大自我情緒管理培訓(xùn)課件PPT
頁數(shù)：33 | 大?。?7MPPT模板從四個部分來展開介紹關(guān)于本次自我情緒管理培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分闡述了自我情緒管理ABC理論的具體含義以及其對于調(diào)整情緒的重要性。第二部分介紹了情緒的含義以及表現(xiàn)方式，并指出了人的六種普遍存在的情緒，同時結(jié)合案例分析了情緒與壓力之間的關(guān)系。第三部分展示了一個關(guān)于EQ情商小測試，并展示了十道選擇題的得分情況。第四部分分享了有效的情緒管理小技巧。
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自我認識與職業(yè)探索培訓(xùn)講座PPT模板
頁數(shù)：28 | 大小：6M該演示文稿以幻燈片的形式分兩個部分介紹了自我認知與職業(yè)探索的內(nèi)容，方便我們在使用PowerPoint時更好的進行職業(yè)傾向探索。PPT模板的第一部分是職業(yè)傾向探索興趣，介紹了個體的興趣愛好、專屬你的興趣以及職業(yè)興趣探索三個方面的內(nèi)容，并呈現(xiàn)了一些有關(guān)職業(yè)興趣的測試題。第二部分是個人興趣與職業(yè)興趣，介紹了兩者并道而行和兩者交叉同行兩個方面的內(nèi)容，并推薦了一本書。
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含講稿
初中高中女生自我保護主題班會PPT模板
頁數(shù)：23 | 大?。?9MPowerPoint從三個部分來展開介紹女生自我保護主題班會的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一個部分主題為花季雨季的我們，運用幻燈片講解了進入青春期后女孩子會產(chǎn)生的變化以及該了解的生理常識以及心理調(diào)節(jié)知識。第二個部分為如何與異性相處，介紹了與異性朋友的相處之道。第三個部分通過演示文稿展示了自我保護的安全常識，說明了應(yīng)該如何保護自己。
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自我回歸之路白日夢想家電影鑒賞PPT
頁數(shù)：28 | 大?。?8M這份PowerPoint由六個部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是電影概述，該模板首先對導(dǎo)演與演員團隊進行介紹，其次展示了作品在影壇的影響和評價。第二部分內(nèi)容是創(chuàng)作背景與靈感來源，這一部分首先介紹了導(dǎo)演的創(chuàng)作理念，其次是影片的靈感來源與創(chuàng)作過程，最后介紹了作品與原著的差異及原因。第三部分內(nèi)容是角色分析與演員表現(xiàn)，這一部分主要包括主要角色的性格特點、演員的表演風(fēng)格、角色之間的關(guān)系及其發(fā)展。第四部分內(nèi)容是電影技巧與視覺風(fēng)格。第五部分內(nèi)容是主題思想與情感表達。第六部分內(nèi)容是影片亮點與不足之處。
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含講稿
開辟百年大黨自我革命新境界PPT專題黨課
頁數(shù)：25 | 大小：15MPPT模板主要展示了以自我革命的新境界為核心的課件主題，引導(dǎo)黨員干部深入學(xué)習(xí)黨課的專題內(nèi)容。PPT背景顏色以白色、紅色兩種顏色為主，裝飾以五星紅旗、和平鴿、黨徽、城市建筑、銅獅、五角星、天安門等中國特色元素所組成，營造出莊嚴、肅靜的氛圍。PPT內(nèi)容主要介紹了堅持以黨的政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)目標，維護黨中央的集中權(quán)威，讓黨風(fēng)政風(fēng)和社會風(fēng)氣煥然一新，使我們的黨永葆青春和活力，開創(chuàng)新時代的新天地。
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含講稿
依規(guī)治黨為自我革命提供有力保障PPT專題黨課
頁數(shù)：17 | 大小：32M這個PPT主要分為三個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是黨內(nèi)法規(guī)制度為黨的建設(shè)提供制度保障。PPT的第二個部分向我們介紹的是依規(guī)治黨積累了寶貴經(jīng)驗等等內(nèi)容。要積極開展理論學(xué)習(xí)，強化政治意識，加強標準化、規(guī)范化建設(shè)，夯實黨建基礎(chǔ)。PPT的第三個部分向我們介紹的是不斷完善黨內(nèi)法規(guī)制度體系，把牢方向，遵循規(guī)律等等內(nèi)容
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企業(yè)員工培訓(xùn)自我管能力培訓(xùn)課件PPT
頁數(shù)：25 | 大?。?0M該套PPT模板展示了企業(yè)員工培訓(xùn)自我管理能力培訓(xùn)課件相關(guān)內(nèi)容，自我管理能力其實是每個人都必須具備的，良好的自我管理能力可以增強自律，在做事情時達到事半功倍的效果。企業(yè)對員工進行自我管理的培訓(xùn)，有利于員工更好地約束自己，能夠自律有效率地完成工作內(nèi)容，對于員工來說也是一件好事，不僅僅是在工作時提升了自我管理能力，也會帶動生活其他方面的自我管理，
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含講稿
認識自我，點亮人生主題班會PPT下載模板
頁數(shù)：17 | 大?。?2M這份PPT模板主要從三個部分對認識自我的主題進行展開分析。在進行分析之前，首先進行了一個熱身游戲“猜猜我是誰”。第一部分是認識自我標簽，包括積極的自我標簽和消極的自我標簽，同時用案例分析法分析消極自我標簽的危害，引導(dǎo)學(xué)生肯定自我。第二部分是正確對待自我標簽，包括失去消極自我標簽的方式，撕標簽比賽、給他人貼積極的標簽和給自己貼標簽。第三部分是主題升華，引用了一段勵志的文字激勵學(xué)生。
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含講稿
大學(xué)生干部競選自我介PPT模板含講稿
頁數(shù)：25 | 大小：17M本套關(guān)于大學(xué)生干部競選自我介紹的演示文稿共 24 張幻燈片，為大學(xué)生參與干部競選提供了全面且實用的展示框架，助力他們在競選中脫穎而出。在當今社會競爭日益激烈的背景下，企業(yè)對人才的要求愈發(fā)嚴苛，這就需要大學(xué)生在校期間不斷錘煉自身綜合能力。而參與大學(xué)生干部競選，正是提升組織協(xié)調(diào)、溝通表達等多方面能力的有效途徑，能讓他們在未來的就業(yè)競爭中占據(jù)優(yōu)勢，對個人成長有著積極深遠的影響。在競選過程中，一份出色的自我介紹至關(guān)重要，它需要清晰呈現(xiàn)自身優(yōu)勢與目標，成功吸引他人關(guān)注，進而贏得信任與支持。?這份 PowerPoint 由四個緊密相連的部分構(gòu)成。第一部分是自我介紹與競選初衷，為整個演示奠定基礎(chǔ)。該部分首先全面呈現(xiàn)個人信息、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和社會實踐情況，讓評委和同學(xué)們對競選者有初步的了解；接著深入分析競選原因，展現(xiàn)競選者對干部崗位的向往與熱情；最后詳細介紹自己的想法和目標，彰顯競選的誠意與規(guī)劃。?第二部分聚焦個人經(jīng)歷展示，進一步凸顯競選者的綜合素質(zhì)。其中，先介紹學(xué)習(xí)經(jīng)歷，包括所學(xué)專業(yè)、學(xué)業(yè)成績、獲得的獎項等，體現(xiàn)學(xué)習(xí)能力和鉆研精神；再講述社會實踐經(jīng)歷，如參與的志愿活動、實習(xí)經(jīng)歷等，展示實踐能力和社會責(zé)任感；最后呈現(xiàn)自我反思，體現(xiàn)競選者對自身優(yōu)缺點的清晰認知和不斷改進的態(tài)度。?第三部分是競選崗位規(guī)劃，展現(xiàn)競選者對崗位的理解和未來工作的設(shè)想。這部分主要包括崗位認知，即對所競選崗位職責(zé)、重要性的理解；短期目標，明確在任職初期希望達成的具體成果；長期規(guī)劃，闡述在較長一段時間內(nèi)推動崗位工作發(fā)展的方向和舉措，讓大家看到競選者的責(zé)任感和執(zhí)行力。?第四部分圍繞攜手推動學(xué)院發(fā)展展開，體現(xiàn)競選者的集體意識和大局觀。該部分闡述了若成功當選，將如何團結(jié)同學(xué)、配合老師，與大家共同為學(xué)院的建設(shè)和發(fā)展貢獻力量，展現(xiàn)出強烈的團隊合作精神和服務(wù)意識。?整套演示文稿內(nèi)容充實、邏輯清晰，既有助于競選者全面展示自我，也能讓評委和同學(xué)們充分了解其優(yōu)勢與規(guī)劃，為大學(xué)生干部競選提供了有力的支持。?
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含講稿
自覺用關(guān)于黨的自我革命的重要思想統(tǒng)領(lǐng)紀檢監(jiān)察一切工作PPT專題黨課
頁數(shù)：22 | 大?。?0M這份PPT由三個部分組成。第一部分內(nèi)容是黨的做革命的重要思想，此模板首先介紹了其精髓要義和實踐要求，其次是對正確的前進方向如何把握進行闡述。第二部分內(nèi)容是打贏反腐敗斗爭，這一部分主要展示鏟除腐敗問題的措施，包括嚴厲查處、完善制度、思想教育。第三部分內(nèi)容是隊伍建設(shè)，這一部分一方面強化理論武裝和政治忠誠，另一方面是對清正廉潔和敢于斗爭進行介紹。
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含講稿
以自我革命精神深入推進全面從嚴治團PPT黨課課件
頁數(shù)：27 | 大?。?4M這個PPT主要分為五個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是中共青團百年歷史當中的永恒話題就是從嚴治團。第二個部分向我們介紹的是目前從嚴治團是正處于發(fā)展的關(guān)鍵時期。第三個部分向我們介紹的是全面從嚴治團必須要進行自我革命，在工作生活當中自覺接受人民群眾的監(jiān)督。第四個部分向我們介紹的是全面從嚴治團，必須實行多措并舉，形成有效的工作體制機制。第五個部分向我們介紹的是全面從嚴成團的關(guān)鍵在于團工作質(zhì)量的全面提升。
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公司團隊建設(shè)企業(yè)員工心態(tài)自我情緒管理培訓(xùn)PPT模板
頁數(shù)：21 | 大?。?2M該PPT以團隊建設(shè)情緒管理培訓(xùn)為主題，內(nèi)容上，該PPT模板從四個方面闡述主題。首先第一方面介紹了為什么需要管理情緒，介紹了情緒管理的原因。第二部分大概描述了情緒與情緒管理，情緒分為積極情緒和消極情緒。第三部分介紹了如何進行情緒管理，提出了三個情緒管理步驟。最后一部分詳細闡述了如何提高情緒管理的一些技巧和職場情商訓(xùn)練七法。
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兒童自我保護防性侵防性傷害青春期安全教育ppt課件
頁數(shù)：8 | 大?。?M這個PPT主要分為六個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是形成自我意識。PPT的第二個部分向我們介紹的是性別的刻板印象等等內(nèi)容。PPT的第三個部分向我們介紹的是性侵犯的定義和內(nèi)容等等內(nèi)容。PPT的第四個部分向我們介紹的是如何預(yù)防性侵害等等內(nèi)容。PPT的第五個部分向我們介紹的是遭遇性侵犯應(yīng)當怎么辦。PPT的第六個部分向我們介紹的是避孕的相關(guān)知識。
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含講稿
青春期女性教育與自我保護PPT課件免費下載含講稿
頁數(shù)：23 | 大小：36M該演示文稿以幻燈片的形式分三個部分介紹了女生安全自護教育的內(nèi)容，方便女生們在學(xué)習(xí)觀看該PowerPoint時深刻認識了解到女生安全自護教育的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分簡單介紹了如何愛護好花季雨季的我們，第二部分介紹與異性如何相處的相關(guān)原則，女性要好好保護自己，不必急于戀愛，好好修煉，靜待花開；第三部分最后詳細地介紹了女生們自我保護，以及安全常識的內(nèi)容。
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以自我革命精神抓實抓牢黨紀學(xué)習(xí)教育PPT專題黨課
頁數(shù)：18 | 大?。?7M這份PowerPoint由三個部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是堅持問題導(dǎo)向，該模板首先對開展黨紀學(xué)習(xí)教育的重點進行介紹。第二部分內(nèi)容是堅持以案為鑒，這一部分首先要學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》，其次要注重發(fā)揮違紀違法典型案例的警示教育作用，最后要將黨紀學(xué)習(xí)教育同黨紀執(zhí)行有機結(jié)合起來。第三部分內(nèi)容是堅持學(xué)用結(jié)合，這一部分主要包括針對不同類型、不同單位等情況來做具體要求，并且做好宣傳引導(dǎo)工作。
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含講稿
企業(yè)公司員工培訓(xùn)自我情緒管理培訓(xùn)PPT模板含講稿
頁數(shù)：34 | 大?。?1M這套聚焦于情緒管理培訓(xùn)與學(xué)習(xí)的 PPT 課件模板，由 33 張精心設(shè)計的幻燈片構(gòu)成，宛如一位貼心的情緒管理導(dǎo)師，引領(lǐng)我們深入探索情緒的奧秘，并掌握駕馭情緒的有效策略。在生活的舞臺上，良好的心情無疑是一把神奇的鑰匙，它能夠開啟高效工作的大門，助力我們在職業(yè)生涯中披荊斬棘，同時還能為我們的身心健康保駕護航，讓我們以飽滿的精神狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn)。然而，現(xiàn)實中不少人卻在情緒的浪潮中迷失方向，難以掌控自己的情緒起伏，時常被憤怒、焦慮、沮喪等不良情緒所裹挾，進而引發(fā)沖動的言行，給自己和他人帶來諸多負面影響。此 PPT 模板恰似一座知識寶庫，運用 PowerPoint 軟件將企業(yè)員工情緒管理培訓(xùn)課件的核心內(nèi)容劃分為四個精彩紛呈的部分予以呈現(xiàn)。第一部分以情緒小測試拉開序幕，猶如一面鏡子，讓參與者初步審視自己的情緒狀態(tài)。通過一系列巧妙設(shè)計的測試題，促使員工對自身情緒的敏感度、穩(wěn)定性以及應(yīng)對方式有一個直觀的認知，為后續(xù)深入學(xué)習(xí)情緒管理知識奠定基礎(chǔ)，激發(fā)他們探索情緒奧秘的好奇心與求知欲。接著，第二部分展開情緒概述，如同繪制一幅情緒的全景地圖。它深入剖析情緒的本質(zhì)、種類以及產(chǎn)生的根源，從心理學(xué)的專業(yè)視角，詳細闡述情緒是如何在我們的大腦和身體中運作的。無論是基本情緒如喜、怒、哀、懼，還是復(fù)雜情緒如嫉妒、自豪等，都一一在這部分得到清晰的解讀，使員工對情緒這一抽象概念有了全面而深入的理解。第三部分著重強調(diào)管理情緒的深遠意義，宛如敲響一記警鐘，喚醒員工對情緒管理重要性的深刻認識。良好的情緒管理不僅有助于提升個人的工作績效，減少因情緒波動導(dǎo)致的工作失誤與人際沖突，還能在團隊協(xié)作中營造和諧積極的氛圍，增強團隊的凝聚力與戰(zhàn)斗力。從長遠來看，它更是關(guān)乎個人的身心健康與職業(yè)發(fā)展，是實現(xiàn)個人幸福與成功的關(guān)鍵因素之一。最后一部分可謂是整個 PPT 的核心與精華所在，它猶如一把實用的工具箱，為員工們傳授了一系列行之有效的情緒管理方法。從情緒覺察的技巧，到情緒調(diào)節(jié)的策略，如深呼吸放松法、積極的自我暗示、合理的認知重構(gòu)等，再到情緒表達與溝通的藝術(shù)，全方位地武裝員工的情緒管理能力。通過生動的案例分析、形象的圖示演示以及互動性的討論環(huán)節(jié)，讓員工們不僅能夠理解這些方法的原理，更能熟練掌握并運用到實際生活與工作中，真正實現(xiàn)好的心情由自己做主，成為情緒的主人而非奴隸。綜上所述，這套情緒管理培訓(xùn) PPT 課件模板以其系統(tǒng)全面的內(nèi)容、循序漸進的結(jié)構(gòu)以及豐富多樣的呈現(xiàn)方式，為企業(yè)員工提供了一次深入學(xué)習(xí)情緒管理知識與技能的寶貴機會，助力他們在情緒管理的道路上邁出堅實的步伐，以更加從容、積極的心態(tài)面對生活與工作中的種種挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更加和諧、高效、幸福的人生。
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含教案
統(tǒng)編七年級道德與法治上冊第二課正確認識自我PPT課件含教案
頁數(shù)：22 | 大小：7M本套PPT課件專為初中七年級道德與法治統(tǒng)編版上冊第二課“正確認識自我”教學(xué)精心設(shè)計，共22頁。旨在引導(dǎo)學(xué)生深刻領(lǐng)悟正確認識自己的關(guān)鍵價值，掌握多元化的自我認知途徑，學(xué)會理性看待他人的評價，從而塑造健康、積極的自我形象。課件開篇以一則寓意深刻的寓言故事為切入點，通過分析青蛙因盲目自大而導(dǎo)致的悲劇結(jié)局，引發(fā)學(xué)生對自我認知重要性的深入思考。隨后，引導(dǎo)學(xué)生制作認識自我的小卡片，從生理狀況、心理特征、社會關(guān)系、他人的評價以及生活實踐這五個維度進行全面自我剖析。這一環(huán)節(jié)不僅讓學(xué)生在實踐中學(xué)會多角度審視自己，更幫助他們發(fā)現(xiàn)自身的獨特之處與潛在優(yōu)勢，為建立自信奠定基礎(chǔ)。在探討如何對待他人的評價時，課件著重強調(diào)了他人評價的雙刃劍特性。一方面，通過生動的案例闡述他人評價對于自我完善、拓寬視野的積極意義；另一方面，教導(dǎo)學(xué)生如何理性篩選、客觀分析他人的評價，避免因過度在意他人看法而陷入自卑或自滿的誤區(qū)。讓學(xué)生明白，他人的評價只是自我認知的參考，而非全部，關(guān)鍵在于從中汲取成長的養(yǎng)分，而非迷失自我。課件尾聲，通過閱讀課文中的相關(guān)材料，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟到頻繁與他人比較所帶來的心理負擔，鼓勵學(xué)生學(xué)會欣賞自己，珍視自己的長處與優(yōu)勢。同時，精心設(shè)計了一系列課堂練習(xí)題，這些題目緊扣本課核心知識點，旨在通過練習(xí)幫助學(xué)生鞏固所學(xué)，加深對正確認識自我方法與意義的理解，提升學(xué)生的自我認知能力，使其在成長的道路上能夠以平和的心態(tài)、清晰的自我認知，穩(wěn)步前行，綻放屬于自己的光彩。
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含講稿
自我調(diào)節(jié)學(xué)會減壓職場心理學(xué)培訓(xùn)PPT模板含講稿
頁數(shù)：26 | 大?。?6M在當今快節(jié)奏、高競爭的職場環(huán)境中，員工的壓力管理已成為企業(yè)管理中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。一套關(guān)于自我調(diào)節(jié)與減壓的職場心理學(xué)培訓(xùn)PPT，為現(xiàn)代企業(yè)管理提供了科學(xué)的指導(dǎo)和實用的工具。這份PPT共25頁，旨在通過系統(tǒng)的培訓(xùn)內(nèi)容，幫助員工有效應(yīng)對工作壓力，提升工作效率和幸福感，同時增強員工對企業(yè)的認同感和滿意度。PPT內(nèi)容分為三個核心部分。第一部分聚焦于“心理壓力”，深入探討了壓力在不同人群中的表現(xiàn)形式。通過實際案例和數(shù)據(jù)支持，展示了壓力的來源，包括工作強度、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展等多方面因素。此外，還詳細分析了壓力對員工的長期影響，如降低工作效率、影響身心健康以及減少工作滿意度等。這一部分為后續(xù)的減壓策略提供了理論基礎(chǔ)，幫助員工和管理者正確認識壓力的本質(zhì)。第二部分以“病由心生”為主題，深入剖析了壓力過大的負面影響。從生理層面來看，長期的壓力可能導(dǎo)致睡眠障礙、免疫力下降、心血管疾病等健康問題；從心理層面來看，壓力可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒障礙；從認知和行為層面來看，壓力會影響員工的決策能力、創(chuàng)造力和工作積極性。這一部分通過科學(xué)的解釋，讓員工清晰地認識到壓力管理的重要性，同時也為企業(yè)提供了關(guān)注員工心理健康的依據(jù)。第三部分是“壓力調(diào)節(jié)”，這是PPT的核心內(nèi)容。這一部分首先強調(diào)了改善自我認知模式的重要性。通過認知重構(gòu)和積極心態(tài)的培養(yǎng)，員工可以更好地應(yīng)對壓力情境，減少負面情緒的產(chǎn)生。其次，PPT詳細介紹了多種科學(xué)的減壓方法，如時間管理技巧、情緒調(diào)節(jié)策略、冥想與放松訓(xùn)練等。這些方法不僅易于理解和操作，還能根據(jù)員工的個體需求進行靈活調(diào)整。通過這些實用的工具，員工能夠在日常工作中有效管理壓力，提升工作和生活的平衡感。這套PPT通過系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和豐富的案例，為職場心理學(xué)培訓(xùn)提供了一個全面的框架。它不僅幫助員工認識到壓力的普遍性和危害性，還提供了切實可行的減壓策略，使員工能夠在高壓環(huán)境中保持良好的心理狀態(tài)和高效的工作表現(xiàn)。對于企業(yè)管理者而言，這份PPT也是一份寶貴的資源，它提醒企業(yè)要關(guān)注員工的心理健康，通過定制化的減壓培訓(xùn)，提升員工的幸福感和忠誠度，從而推動企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
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含講稿
打出自我監(jiān)督組合拳紀檢監(jiān)察部門從嚴治黨廉政教育PPT專題黨課
頁數(shù)：18 | 大小：5MPPT模板展示了我國共產(chǎn)黨組織學(xué)習(xí)2022年紀檢監(jiān)察部門從嚴治黨、廉政教育的專題黨課，奮力出擊打出自我監(jiān)督的組合拳。PPT以白色作為主要背景，裝飾以和平鴿、黨徽、墻頭、天安門廣場、人民英雄紀念碑以及書籍等元素，營造了嚴肅莊重的黨課氛圍。PPT內(nèi)容主要闡述了在我國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，嚴格監(jiān)督隊伍懲治力度，加強管理力度解決監(jiān)督問題，提高重視程度！
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人教統(tǒng)編版語文一年級上冊拼音“zh ch sh r”教學(xué)的PPT課件
頁數(shù)：46 | 大?。?5M本套PPT課件模板在內(nèi)容上首先用摘蘋果的游戲復(fù)習(xí)了之前的教學(xué)內(nèi)容，包括聲母“yzlm”等，并通過一張動漫圖和問題引入課堂內(nèi)容；接著將“織毛衣”結(jié)合拼音“zh”、“吃果子”結(jié)合拼音“ch”、“小獅子”結(jié)合拼音“sh”、“一輪紅日”結(jié)合拼音“r”進行教學(xué)，并將翹舌音“zh ch sh”和平舌音“zcs”進行對比，加深學(xué)生的印象；然后教學(xué)了拼音“zh ch sh r”的書寫格式；最后結(jié)合圖片進行課堂內(nèi)容復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)生所學(xué)知識點；