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含講稿
女性心理健康講座PPT含講稿
頁數(shù)：29 | 大小：27M這是一套專為女性心理健康講座設(shè)計(jì)的PPT，共28頁，旨在深入探討女性心理健康的重要性，并提供實(shí)用的指導(dǎo)和建議。女性的心理健康不僅關(guān)系到她們自身的幸福和生活質(zhì)量，還對(duì)家庭、社會(huì)有著深遠(yuǎn)的影響。良好的心理狀態(tài)能夠幫助女性積極應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，更好地感知幸福，并將這種積極的情緒傳遞給家人，營(yíng)造出和諧的家庭氛圍。同時(shí)，心理健康也為女性充分發(fā)揮自身才能、為社會(huì)貢獻(xiàn)力量提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而推動(dòng)社會(huì)的和諧發(fā)展。本套PPT模板分為三個(gè)主要部分。第一部分聚焦于女性心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)。它首先呈現(xiàn)了當(dāng)前女性心理健康的現(xiàn)狀，揭示了女性在現(xiàn)代社會(huì)中可能面臨的心理問題。接著，PPT詳細(xì)列出了女性心理健康的標(biāo)志，幫助女性了解如何判斷自己的心理狀態(tài)是否良好。此外，還介紹了女性常見的不良心理特點(diǎn)，以便女性能夠更好地識(shí)別和應(yīng)對(duì)這些問題。同時(shí)，PPT還探討了女性的心理發(fā)展階段，以及在不同階段可能面臨的心理挑戰(zhàn)。最后，介紹了女性常見的心理疾病，提醒女性關(guān)注自身的心理健康，及時(shí)尋求幫助。第二部分深入分析了女性面臨的各種心理壓力。在現(xiàn)代社會(huì)中，女性往往承擔(dān)著多重角色，不僅要應(yīng)對(duì)職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力，還要面對(duì)養(yǎng)育子女、家庭瑣事等帶來的心理負(fù)擔(dān)。PPT詳細(xì)列舉了這些壓力的來源，并探討了它們對(duì)女性心理健康的影響。第三部分則是本套PPT的核心內(nèi)容，提供了十二種化解女性心理壓力的方法。這些方法包括運(yùn)用語言和想象進(jìn)行放松訓(xùn)練，通過心理暗示緩解焦慮；養(yǎng)寵物以獲得情感寄托，提升身心健康；進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，釋放壓力；保持良好的社交關(guān)系，獲得情感支持；學(xué)會(huì)合理的時(shí)間管理，平衡工作與生活；培養(yǎng)興趣愛好，豐富精神生活；進(jìn)行自我反思，調(diào)整心態(tài)；以及尋求專業(yè)心理咨詢等。這些方法既實(shí)用又具有針對(duì)性，能夠幫助女性在面對(duì)心理壓力時(shí)，找到適合自己的應(yīng)對(duì)策略。整體而言，這套PPT設(shè)計(jì)精美，封面底色溫柔舒緩，中間醒目的標(biāo)題點(diǎn)明了講座的主題，營(yíng)造出一種寧靜而專注的氛圍。通過系統(tǒng)的知識(shí)講解和實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法，這套PPT不僅能夠幫助女性更好地了解自身的心理健康，還能為她們提供有效的支持和指導(dǎo)，助力她們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)中保持良好的心理狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。
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含講稿
小學(xué)教師心理健康PPT含講稿
頁數(shù)：41 | 大小：15M這是一套專為小學(xué)教師心理健康專題講座精心打造的PPT課件模板，總共包含40頁豐富內(nèi)容，圍繞教師心理健康的維護(hù)策略展開系統(tǒng)深入的探討，分為四個(gè)核心板塊。在第一部分“教師職業(yè)角色的多樣性”中，詳細(xì)列舉了教師所承擔(dān)的多種角色，如傳道授業(yè)者、學(xué)生引路人、班級(jí)管理者、家校溝通者、教育研究者、團(tuán)隊(duì)合作者、自我學(xué)習(xí)者以及社會(huì)示范者等八種角色定位。通過對(duì)這些角色的剖析，深入揭示了教師工作的復(fù)合性特征，以及由此帶來的潛在壓力源，讓教師們清晰地認(rèn)識(shí)到自身職業(yè)的復(fù)雜性和面臨的挑戰(zhàn)。第二部分聚焦于“教師職業(yè)幸福感的現(xiàn)狀”。該部分以權(quán)威調(diào)查報(bào)告為依據(jù)，從地域差異、職稱層級(jí)、學(xué)段分布等多個(gè)維度，全面呈現(xiàn)了小學(xué)教師幸福感的相關(guān)數(shù)據(jù)。同時(shí)，重點(diǎn)分析了工作時(shí)長(zhǎng)、健康狀態(tài)等因素對(duì)教師幸福感產(chǎn)生的顯著影響，使教師能夠從宏觀層面了解自身所處的職業(yè)幸福感環(huán)境，為后續(xù)的自我調(diào)整和改善提供參考依據(jù)。第三部分以“幸福之基：學(xué)會(huì)情緒管理”為主題。結(jié)合情緒理論模型，引入互動(dòng)游戲和生動(dòng)的教學(xué)案例，深入淺出地演示了如何破解惡性情緒循環(huán)。為教師們提供了一條清晰的“事件 - 認(rèn)知 - 情緒 - 行為”的良性調(diào)節(jié)路徑，幫助教師掌握有效的情緒管理方法，從而提升自身的幸福感和職業(yè)適應(yīng)能力。第四部分“快樂之源：懂得壓力應(yīng)對(duì)”則通過豆芽菜理論、真實(shí)案例以及情景演練等多種形式，詳細(xì)闡釋了壓力疏導(dǎo)的三大原則。具體教授了合理拒絕、身心放松、有效求助等一系列實(shí)操技巧，旨在幫助教師們更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的各種壓力，找到快樂的源泉，實(shí)現(xiàn)心理健康與職業(yè)發(fā)展的良性循環(huán)。整套課件內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)清晰，既有理論支撐，又有實(shí)踐指導(dǎo)，非常適合用于小學(xué)教師心理健康專題講座，能夠切實(shí)幫助教師們提升心理健康水平，更好地應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)。
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含講稿
老年心理健康課件PPT模板含講稿
頁數(shù)：20 | 大小：6M在當(dāng)今社會(huì)，關(guān)注老年人的心理健康不僅是家庭的責(zé)任，更是整個(gè)社會(huì)的重要使命。老年人的心理健康狀況直接影響著他們的生活質(zhì)量，進(jìn)而關(guān)系到家庭的和諧與社會(huì)的穩(wěn)定。隨著人口老齡化的加劇，越來越多的老年人面臨著心理問題的挑戰(zhàn)，如孤獨(dú)、抑郁、焦慮等，這些問題不僅影響他們的身心健康，還可能增加醫(yī)療負(fù)擔(dān)，降低晚年生活的幸福感。因此，科學(xué)預(yù)防心理疾病、定期進(jìn)行心理健康評(píng)估、開展適合老年人的身心活動(dòng)，顯得尤為重要。這不僅有助于延緩衰老，還能提升老年人的生活質(zhì)量，體現(xiàn)社會(huì)的文明與進(jìn)步。這套以“老年心理健康”為主題的課件PPT模板，共19頁，為關(guān)注和改善老年人心理健康提供了全面而系統(tǒng)的指導(dǎo)。課件分為五個(gè)部分，每一部分都聚焦于老年人心理健康的不同方面，旨在幫助人們更好地理解、支持和促進(jìn)老年人的心理健康。第一部分聚焦于老年人心理健康現(xiàn)狀。通過數(shù)據(jù)和實(shí)例，課件直觀地呈現(xiàn)了當(dāng)前老年人面臨的主要心理困境，如孤獨(dú)感、失落感、焦慮情緒等。這些數(shù)據(jù)和案例不僅揭示了問題的嚴(yán)重性，還喚起了人們對(duì)老年人心理健康的關(guān)注。第二部分深入探討了影響老年人心理健康的因素。這一部分分析了多種可能對(duì)老年人心理健康產(chǎn)生影響的內(nèi)外部因素，包括生理變化、家庭關(guān)系、社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變、經(jīng)濟(jì)狀況等。通過對(duì)這些因素的剖析，課件幫助觀眾理解老年人心理問題的成因，從而為后續(xù)的干預(yù)措施提供依據(jù)。第三部分是“一二三四五原則”，這一部分逐一闡釋了保持老年人心理健康的五個(gè)具體要點(diǎn)。這些原則簡(jiǎn)單易記，涵蓋了從生活方式到心理調(diào)適的多個(gè)方面，為老年人及其家屬提供了清晰的行動(dòng)指南。第四部分是“快樂心態(tài)這樣來”，這一部分分享了一系列幫助老年人培養(yǎng)快樂心態(tài)的方法。課件建議老年人走出家門，積極參與社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、書法、園藝等，同時(shí)鼓勵(lì)他們經(jīng)營(yíng)良好的人際關(guān)系，通過與家人、朋友的互動(dòng)來緩解孤獨(dú)感。這些方法不僅有助于提升老年人的情緒，還能豐富他們的生活，增強(qiáng)他們的社會(huì)歸屬感。第五部分是“調(diào)節(jié)情緒有方法”，這一部分提供了多種實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)技巧，如傾訴、尋求專業(yè)幫助、進(jìn)行放松訓(xùn)練等。這些方法可以幫助老年人在面對(duì)心理壓力時(shí)，找到有效的應(yīng)對(duì)方式，從而更好地管理自己的情緒。在課件的結(jié)尾，再次強(qiáng)調(diào)了關(guān)注老年人心理健康的重要性，并呼吁社會(huì)各界共同行動(dòng)起來，為老年人創(chuàng)造一個(gè)更加關(guān)愛、支持和理解的環(huán)境，助力他們擁有一個(gè)幸福、健康的晚年生活。通過這套課件，我們不僅能夠更好地理解老年人的心理需求，還能掌握具體的方法和技巧，幫助他們應(yīng)對(duì)心理挑戰(zhàn)，提升生活質(zhì)量。這不僅是對(duì)老年人的關(guān)懷，更是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn)。
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大學(xué)生心理健康ppt免費(fèi)下載
頁數(shù)：51 | 大小：26M隨著人年齡的增長(zhǎng)，閱歷的增多，隨之而來人的壓力、心理問題也不斷的增長(zhǎng)。青年大學(xué)生們有著高層次的學(xué)歷，高層次的知識(shí)和對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，對(duì)自己的未來充滿著期待，但同時(shí)也是極易容易產(chǎn)生心理問題的群體，現(xiàn)實(shí)與期望的差距，就業(yè)壓力等等。這套立體風(fēng)格的大學(xué)生心理健康PPT模板素材，是大學(xué)生必修的一門《大學(xué)生心理健康教育》課程，這門課程主要面向全體學(xué)生的心理發(fā)展性教育為主，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯發(fā)展中存在的各種心理障礙和心理沖突而開設(shè)的。
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心理健康教育主題班會(huì)ppt課件
頁數(shù)：20 | 大小：7MPPT模板描述了心理健康所包含的具體內(nèi)容，并具體地提出了解決煩惱的一些方法。小學(xué)生正處于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，他們也會(huì)被煩惱困擾，從而影響他們的心理健康。PPT首先以心理測(cè)試的方式，對(duì)小學(xué)生心理健康的程度進(jìn)行了測(cè)試。并有針對(duì)性的對(duì)發(fā)現(xiàn)的一些心理健康方面的問題進(jìn)行了解說和具體的指導(dǎo)了應(yīng)該怎樣正確去解決煩惱。PPT設(shè)計(jì)風(fēng)格生動(dòng)活潑，用小學(xué)生能接受的方式與他們對(duì)話，以打開他們的心扉。
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含講稿
心理健康知識(shí)主題班會(huì)ppt含講稿
頁數(shù)：25 | 大小：22M本PPT以心理健康知識(shí)主題班會(huì)為主題，搭配彩虹、熱氣球等元素，既營(yíng)造出活波可愛的氛圍又突出主題。PPT主要分為兩個(gè)部分。首先，對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，根據(jù)出現(xiàn)的問題不同，給出相應(yīng)的對(duì)策。緊接著，通過對(duì)幾種不同家長(zhǎng)教育孩子的教育風(fēng)格進(jìn)行分析，如專制型家教、權(quán)威性家教等，可以幫助家長(zhǎng)對(duì)號(hào)入座，不斷糾正和提升自己的教育方法。
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抗疫心理健康輔導(dǎo)PPT課件模板
頁數(shù)：27 | 大小：25MPPT模板展示了我國(guó)關(guān)注疫情心理健康共筑疫情防控心理健康防線，組織的以同心抗疫為主題的宣傳活動(dòng)，PPT以活潑開朗的橙色為主，裝飾以太陽、紙飛機(jī)、書籍、病毒、愛心、汽車以及各種佩戴口罩的人群形象等元素，營(yíng)造了健康積極的活動(dòng)氛圍。PPT內(nèi)容主要從學(xué)生、家長(zhǎng)以及教師三個(gè)方面進(jìn)行論述，幫助我們從不同角度看待分析疫情下的情緒波動(dòng)，以更好的姿態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)，積極克服困難保持積極向上的良好心態(tài)。
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大學(xué)生戀愛心理健康PPT課件
頁數(shù)：28 | 大小：25M該P(yáng)PT以大學(xué)生戀愛心理健康課件為主題，粉紅色的戀愛春心萌動(dòng)的顏色為底色。內(nèi)容上，該P(yáng)PT模板從五個(gè)方面闡述主題。首先第一方面是針對(duì)戀愛現(xiàn)狀的一個(gè)具體調(diào)查，調(diào)查了大學(xué)生的戀愛現(xiàn)狀。第二部分介紹了什么是愛情。第三部分介紹了為什么談戀愛，闡述了四個(gè)談戀愛的理由。第四部分是端正戀愛動(dòng)機(jī)，教導(dǎo)大學(xué)生如何端正自己的戀愛動(dòng)機(jī)。最后一部分是教導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待失戀。
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大學(xué)生心理健康優(yōu)秀課件ppt
頁數(shù)：30 | 大小：10MPPT主要展示了大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的主題內(nèi)容。PPT整體色調(diào)以深藍(lán)色和白色為主、將云朵、樹葉以及大學(xué)生卡通形象作為主要裝飾物，給人以青春活潑之感。PPT的主要內(nèi)容包括什么是心理健康、影響心理健康的因素、大學(xué)生有什么心理問題、如何調(diào)整心理問題、亞心理健康及調(diào)整以及心理健康小測(cè)試這六個(gè)部分。旨在進(jìn)行大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的同時(shí)，提高大學(xué)生對(duì)于有關(guān)心理健康知識(shí)的認(rèn)知，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
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小學(xué)生心理健康情緒調(diào)節(jié)PPT課件
頁數(shù)：42 | 大小：36MPPT模板展示了學(xué)生心理健康中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒管理這一部分的內(nèi)容，心理健康教育一直以來都是中小學(xué)極為重要的教育之一，作為學(xué)校作為老師，有義務(wù)引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理。在學(xué)生情緒浮動(dòng)較大這一階段，情緒往往會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活甚至生命，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒管理成為了心理健康教育必不可少的一部分。PPT模板生動(dòng)展示了如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，幫助學(xué)生正確調(diào)節(jié)管理情緒，成為一個(gè)心理健康的快樂學(xué)生。
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含講稿
心理健康教育活動(dòng)主題班會(huì)PPT
頁數(shù)：34 | 大小：27MPPT主要展示了心理健康快樂成長(zhǎng)心理健康教育主題班會(huì)的內(nèi)容。PPT的整體色調(diào)以天藍(lán)色以及白色為主，將云朵、天空、青少年的人物形象以及與心理健康有關(guān)的圖片作為主要裝飾物，給人以青春積極之感。PPT的主要內(nèi)容包括心理健康的含義、影響心理健康的因素、亞健康心理、心理健康小測(cè)試以及保持心理健康的途徑這五個(gè)部分。旨在通過此次教育主題班會(huì)讓學(xué)生們明白保持心理健康的重要性，并且掌握保持心理健康的方法。
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中小學(xué)生心理健康校園教育PPT
頁數(shù)：24 | 大小：14MPPT模板從六個(gè)部分來展開介紹關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分介紹了健康的心理素質(zhì)，其中包括豁達(dá)寬容、與人為善、心胸寬廣等。第二部分展示了關(guān)于老木匠的故事，并引導(dǎo)學(xué)生思考相關(guān)問題，從而強(qiáng)調(diào)了心胸寬廣的重要意義。第三部分介紹了麗莎和爸爸的故事，并強(qiáng)調(diào)了學(xué)會(huì)欣賞的重要意義。第四部分闡述了聯(lián)合國(guó)親善大使的相關(guān)經(jīng)歷，突出了換位思考的重要作用。第五部分介紹了卓茂借馬的故事，強(qiáng)調(diào)了要學(xué)會(huì)寬以待人。第六部分布置了本節(jié)課的課后作業(yè)。
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學(xué)校心理健康委員培訓(xùn)課件PPT
頁數(shù)：25 | 大小：36M該套PPT模板展示了學(xué)校心理健康委員培訓(xùn)課件內(nèi)容，學(xué)校每個(gè)班級(jí)都會(huì)有心理委員這個(gè)班干部，但許多人會(huì)誤以為這個(gè)班干部是可有可無的，其實(shí)不是，心理委員是非常重要的一個(gè)部分。隨著國(guó)家對(duì)于學(xué)生心理健康教育的要求提升，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)相應(yīng)作出改變，首先就是要培訓(xùn)好心理委員，從心理委員入手，關(guān)注學(xué)生心理健康，并對(duì)學(xué)生心理健康進(jìn)行教育，提升他們的心理水平。
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中小學(xué)生心理健康教育ppt課件
頁數(shù)：22 | 大小：26MPPT模板從四個(gè)部分來展開中小學(xué)生心理健康主題教育的相關(guān)內(nèi)容。PPT的第一部分簡(jiǎn)單介紹了心理健康的含義，通過幾個(gè)事例引發(fā)學(xué)生思考。第二部分介紹了影響心理健康的因素，包括身體，心理，行為和環(huán)境方面等。第三部分是心理健康的目的和意義。第四部分詳細(xì)闡述了亞心理健康的相關(guān)概念，并展示了陷入亞心理健康的七大信號(hào)和自我調(diào)適方法。
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大學(xué)生心理健康教育PPT課件
頁數(shù)：80 | 大小：43M這份PowerPoint由四個(gè)部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是心理健康測(cè)試。PPT模板首先展示了心理壓力測(cè)試圖，其次介紹了怎樣為人處事，最后是SDS抑郁自測(cè)量表。第二部分內(nèi)容是大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)，這一部分首先介紹了人際交往的意義和大學(xué)生人際交往的類型，包括家庭關(guān)系，學(xué)校內(nèi)人際關(guān)系以及其他社會(huì)關(guān)系，其次是大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)。第三部分內(nèi)容是大學(xué)生常見的人際交往障礙，這一部分首先介紹了常見的問題，其次是人際交流分析理論，最后展示了人際交往中的心理效應(yīng)。第四部分內(nèi)容是大學(xué)生人際溝通技巧，包括大學(xué)生人際交往的原則和藝術(shù)。
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開學(xué)第一課心理健康PPT課件
頁數(shù)：24 | 大小：34MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分三個(gè)部分來向我們展開介紹有關(guān)于關(guān)注心理健康，你我快樂成長(zhǎng)心理培訓(xùn)課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們?cè)敿?xì)的講述了有關(guān)于心理健康的定義。第二部分主要向我們?cè)敿?xì)的介紹了有關(guān)于中小學(xué)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，包括智力正常、和諧的人際關(guān)系、穩(wěn)定的心理耐受力等等標(biāo)準(zhǔn)。第三部分主要向我們介紹了有關(guān)于增進(jìn)心理健康的途徑。
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心理健康教育總結(jié)匯報(bào)ppt課件
頁數(shù)：30 | 大小：16M這份PPT由七個(gè)部分組成。第一部分內(nèi)容是開展心理健康教育的目的，此模板首先是對(duì)于學(xué)生智力發(fā)展和身心健康的作用，其次是對(duì)整體素質(zhì)的提升和個(gè)性發(fā)展進(jìn)行闡述。第二部分內(nèi)容是加強(qiáng)心理健康工作的領(lǐng)導(dǎo)，這一部分主要包括建立心理健康組織機(jī)構(gòu)、落實(shí)責(zé)任，分工明確。第三部分內(nèi)容是加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)。第四部分內(nèi)容是開設(shè)心理信箱和建立咨詢室。第五部分內(nèi)容是加強(qiáng)心理健康教育制度建設(shè)。第六部分內(nèi)容是加強(qiáng)心理健康教育環(huán)境建設(shè)。第七部分內(nèi)容是工作總結(jié)、反思與改進(jìn)。
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企業(yè)員工心理健康培訓(xùn)PPT模板
頁數(shù)：26 | 大小：9M這份演示文稿主要從五個(gè)部分對(duì)企業(yè)員工心理健康培訓(xùn)進(jìn)行具體展開。第一部分是員工心理健康的狀態(tài)，這一部分主要介紹了當(dāng)前我國(guó)職工心理健康存在的問題。第二部分是員工心理健康問題所致的原因，包括壓力、人際關(guān)系、工作狂、完美主義和職業(yè)枯竭五方面的原因。第三部分介紹了企業(yè)員工常見的心理疾病主要為焦慮癥。第四部分是員工心理健康管理會(huì)帶來什么，包括可以為公司減少人才流失、提供勞動(dòng)生產(chǎn)率和預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生。第五部分是企業(yè)方如何提供心理健康服務(wù)內(nèi)容的介紹。
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含講稿
大學(xué)生心理健康主題班會(huì)PPT
頁數(shù)：26 | 大小：15M這份演示文稿主要從五個(gè)部分對(duì)呵護(hù)心理健康，促進(jìn)快樂成長(zhǎng)進(jìn)行詳細(xì)展開。第一部分介紹了全國(guó)大學(xué)生心理健康日的時(shí)間和意義。第二部分介紹了心理健康是什么。第三部分介紹了大學(xué)生常見的心理健康問題，包括生活不適應(yīng)、人際交往障礙、學(xué)業(yè)問題以及戀愛問題。第四部分是大學(xué)生心理問題的應(yīng)對(duì)方式。第五部分介紹了點(diǎn)亮星燈，向光而行，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)積極健康的生活方式。
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大學(xué)生心理健康教育班會(huì)PPT
頁數(shù)：46 | 大小：28M這份PPT由四個(gè)部分組成。第一部分內(nèi)容是自檢心理測(cè)試，此模板首先展示了心理測(cè)試題，其次是對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行展示和分析。第二部分內(nèi)容是心理健康教育，這一部分主要包括心理健康教育的目標(biāo)、人際交往問題以及三大癥狀。第三部分內(nèi)容是需要層次理論，這一部分一方面展示了斯諾的需要層次理論，另一方面是對(duì)七大層次進(jìn)行詳細(xì)分析。第四部分內(nèi)容是如何尋找快樂，包括培養(yǎng)樂觀的心態(tài)、進(jìn)行積極的自我暗示、樹立堅(jiān)強(qiáng)信念并相信未來。