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含講稿
拒絕精神內(nèi)耗請(qǐng)勿焦慮PPT含講稿
頁(yè)數(shù)：31 | 大小：22M這是一套旨在幫助學(xué)生拒絕精神內(nèi)耗、緩解焦慮情緒的PPT課件，共包含30張幻燈片。課程的核心目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)精神內(nèi)耗和焦慮情緒，深入了解其產(chǎn)生的根源與潛在影響，并掌握有效的應(yīng)對(duì)策略，從而提升心理調(diào)適能力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。課件內(nèi)容從五個(gè)關(guān)鍵方面展開(kāi)。第一部分聚焦于“為什么是自我內(nèi)耗”，深入剖析了自我內(nèi)耗的定義、典型表現(xiàn)以及形成原因。通過(guò)生動(dòng)的案例和詳細(xì)的講解，讓學(xué)生清晰地認(rèn)識(shí)到什么是精神內(nèi)耗，它是如何在不知不覺(jué)中侵蝕我們的心理能量，以及它與日常焦慮情緒之間的緊密聯(lián)系。這一部分為后續(xù)的學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，幫助學(xué)生建立起對(duì)精神內(nèi)耗的初步認(rèn)知。第二部分探討了“哪些人更容易出現(xiàn)內(nèi)耗”。通過(guò)分析不同性格特點(diǎn)、生活經(jīng)歷和心理狀態(tài)的人群，揭示了內(nèi)耗的易感人群特征。例如，完美主義者、過(guò)度敏感者以及面臨重大生活壓力的人往往更容易陷入精神內(nèi)耗的困境。這部分內(nèi)容有助于學(xué)生對(duì)照自身情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的風(fēng)險(xiǎn)因素，提前做好心理準(zhǔn)備。第三部分著重闡述了“精神內(nèi)耗的危害”。長(zhǎng)期的精神內(nèi)耗不僅會(huì)對(duì)心理健康造成嚴(yán)重影響，還會(huì)引發(fā)一系列身體問(wèn)題。課件詳細(xì)列舉了身體疲勞乏力、睡眠質(zhì)量下降、慢性疾病等常見(jiàn)危害，通過(guò)科學(xué)的研究數(shù)據(jù)和真實(shí)的案例，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到精神內(nèi)耗對(duì)身心健康的雙重威脅，從而增強(qiáng)他們主動(dòng)應(yīng)對(duì)的緊迫感。第四部分提供了“擺脫不良情緒”的實(shí)用方法。面對(duì)精神內(nèi)耗和焦慮情緒，學(xué)生往往感到無(wú)助和迷茫。這一部分為他們提供了多種有效的應(yīng)對(duì)策略，包括自我激勵(lì)法、合理發(fā)泄情緒法、心理?yè)Q位法、轉(zhuǎn)移注意力法等。每種方法都配有詳細(xì)的解釋和操作步驟，幫助學(xué)生在實(shí)際生活中靈活運(yùn)用，逐步擺脫不良情緒的困擾，重拾內(nèi)心的平靜與力量。第五部分是“共享心情的感悟”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)擁抱自我，拒絕精神內(nèi)耗。這一部分通過(guò)分享真實(shí)的故事和感悟，鼓勵(lì)學(xué)生在面對(duì)內(nèi)心的掙扎時(shí)，勇敢地接納自己的不完美，學(xué)會(huì)自我關(guān)愛(ài)和自我鼓勵(lì)。通過(guò)積極的心態(tài)調(diào)整和持續(xù)的心理建設(shè)，學(xué)生將能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的和諧與成長(zhǎng)。通過(guò)這套PPT課件的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠全面了解精神內(nèi)耗和焦慮情緒的本質(zhì)，掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法，提升心理調(diào)適能力。這不僅有助于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中保持積極的心態(tài)，還能為他們的心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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含講稿
拒絕精神內(nèi)耗心理健康課件PPT模板含講稿
頁(yè)數(shù)：31 | 大小：22M這是一套關(guān)于“拒絕精神內(nèi)耗”的心理健康課件PPT模板，總共包含30頁(yè)內(nèi)容。精神內(nèi)耗是指?jìng)€(gè)體在心理層面上因自我糾結(jié)、猶豫不決、過(guò)度自責(zé)等行為而產(chǎn)生的無(wú)用消耗。這種現(xiàn)象長(zhǎng)期存在會(huì)對(duì)個(gè)人的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。通俗來(lái)說(shuō)，精神內(nèi)耗就像是一種“心理磨損”，它在不知不覺(jué)中消耗著我們的精力，阻礙我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，甚至影響我們的情緒和生活質(zhì)量。PPT的開(kāi)篇部分首先對(duì)精神內(nèi)耗進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。通過(guò)幻燈片的形式，課件清晰地闡述了精神內(nèi)耗的定義、常見(jiàn)癥狀以及它的形成過(guò)程。同時(shí)，為了幫助觀眾更好地理解這一概念，還引入了“踢貓效應(yīng)”這一經(jīng)典案例，生動(dòng)地展示了精神內(nèi)耗在情緒傳遞中的連鎖反應(yīng)。第二部分聚焦于容易出現(xiàn)精神內(nèi)耗的人群。通過(guò)分析不同性格特點(diǎn)和生活場(chǎng)景，課件指出那些完美主義者、過(guò)度敏感者以及長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境的人更容易陷入精神內(nèi)耗的困境。這部分內(nèi)容旨在幫助觀眾識(shí)別自身是否存在類(lèi)似的風(fēng)險(xiǎn)因素。第三部分通過(guò)演示文稿深入探討了精神內(nèi)耗的危害。課件從多個(gè)角度展示了內(nèi)耗對(duì)個(gè)人生活的負(fù)面影響，包括破壞家庭環(huán)境的和諧、損害心理健康、降低工作和學(xué)習(xí)效率等。這一部分通過(guò)具體的案例和數(shù)據(jù)，讓觀眾清晰地認(rèn)識(shí)到精神內(nèi)耗的嚴(yán)重性，從而激發(fā)他們改變現(xiàn)狀的意愿。第四部分是課件的核心內(nèi)容，著重講解了擺脫精神內(nèi)耗的方法。課件詳細(xì)介紹了多種應(yīng)對(duì)策略，如自我激勵(lì)法、合理發(fā)泄情緒法、心理?yè)Q位法等。這些方法旨在幫助觀眾通過(guò)積極的心理調(diào)整和行為改變，擺脫不良情緒的困擾，重新找回內(nèi)心的平靜和力量。第五部分是課件的總結(jié)與升華，主題為“共享心情的感悟”。這一部分強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)擁抱真實(shí)的自己，與自己和解。通過(guò)分享一些真實(shí)的故事和感悟，課件鼓勵(lì)觀眾認(rèn)識(shí)到，接納自己的不完美是走向心理健康的第一步，而積極的心態(tài)則是抵御精神內(nèi)耗的最有力武器。通過(guò)這五個(gè)部分的系統(tǒng)講解，這套PPT模板不僅幫助觀眾全面了解精神內(nèi)耗的成因和危害，還提供了實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法和心理支持，旨在引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)管理情緒，拒絕無(wú)用的消耗，擁抱更加健康、積極的生活態(tài)度。
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拒絕精神內(nèi)耗請(qǐng)勿焦慮心理講課教育課件PPT模板含講稿
頁(yè)數(shù)：34 | 大小：9M這是一套以“擁抱自我，接納自己”為主題的PPT動(dòng)態(tài)課件模板，旨在幫助人們認(rèn)識(shí)和拒絕自我內(nèi)耗，擺脫焦慮情緒，從而更好地管理情緒，積極面對(duì)生活。課件共30頁(yè)，內(nèi)容豐富且實(shí)用，涵蓋了自我內(nèi)耗的定義、危害、易受影響人群以及擺脫不良情緒的方法等多個(gè)方面。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，自我內(nèi)耗和精神焦慮已成為許多人面臨的普遍問(wèn)題。它們不僅影響個(gè)人的心理健康，還可能對(duì)生活和工作產(chǎn)生諸多負(fù)面影響。因此，拒絕自我內(nèi)耗、避免精神焦慮顯得尤為重要。通過(guò)明確目標(biāo)、學(xué)會(huì)放手、培養(yǎng)積極心態(tài)以及建立健康的生活習(xí)慣和放松技巧，我們可以更好地管理情緒，提升生活的幸福感。本課件在內(nèi)容設(shè)計(jì)上分為四個(gè)主要部分。首先，通過(guò)一些悲觀的話語(yǔ)引入主題，生動(dòng)地闡述了什么是精神內(nèi)耗，并詳細(xì)解釋了其常見(jiàn)癥狀和形成原因。這種引入方式能夠迅速引起觀眾的共鳴，幫助他們認(rèn)識(shí)到自我內(nèi)耗的普遍存在。接著，課件介紹了容易受到精神內(nèi)耗影響的人群，并從家庭、心理、工作和學(xué)習(xí)等多個(gè)角度深入探討了精神內(nèi)耗的危害。通過(guò)具體案例和分析，觀眾可以清晰地看到自我內(nèi)耗對(duì)個(gè)人生活的深遠(yuǎn)影響，從而增強(qiáng)改變現(xiàn)狀的緊迫感。第三部分聚焦于如何擺脫不良情緒。課件提出了多種實(shí)用的方法，如自我激勵(lì)、轉(zhuǎn)移注意力、合理安排時(shí)間等。這些方法不僅易于理解和操作，還能幫助觀眾在日常生活中逐步克服內(nèi)耗，提升情緒管理能力。最后，課件通過(guò)分享心情感悟，激勵(lì)觀眾學(xué)會(huì)擁抱自我，拒絕精神內(nèi)耗，變得更加自信和陽(yáng)光。這一部分以積極向上的語(yǔ)言和生動(dòng)的案例，引導(dǎo)觀眾從內(nèi)心深處接納自己，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值，從而擺脫焦慮，擁抱健康、積極的生活態(tài)度。通過(guò)這套PPT課件，觀眾不僅能夠深入了解自我內(nèi)耗的本質(zhì)和危害，還能獲得實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略和心理支持。它不僅是一堂心理健康教育課，更是一份幫助人們走向內(nèi)心和諧、積極生活的指南。
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弘揚(yáng)《梁家河》精神
頁(yè)數(shù)：28 | 大小：21M《梁家河》是一種情懷，更是一種精神，情懷就是不忘初心，精神就是砥礪奮進(jìn)，讀《梁家河》一書(shū)能真切感受到習(xí)近平總書(shū)記與梁家河群眾相濡以沫、苦干實(shí)干的奮斗歷程和為民情懷，不斷增強(qiáng)他們立足崗位、干在實(shí)處、走在前列的信心和動(dòng)力。
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兩會(huì)精神PPT
頁(yè)數(shù)：25 | 大小：15M這套PPT介紹了十三屆全國(guó)人大二次會(huì)議的主要內(nèi)容及具體細(xì)節(jié)。會(huì)議回顧了過(guò)去的工作，提出2019年民生新政改革的具體思路和方向，PPT沿用了傳統(tǒng)的黨政風(fēng)格設(shè)計(jì)，以天安門(mén)城樓為背景，用華表、石獅、國(guó)旗來(lái)裝飾PPT，顯得非常的莊嚴(yán)、大氣。
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女排精神PPT
頁(yè)數(shù)：34 | 大小：12M這套女排精神PPT全方位的為我們展示了什么是女排精神。女排精神就是頑強(qiáng)拼搏、無(wú)所畏懼、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗、勇攀高峰、扎扎實(shí)實(shí)、勤學(xué)苦練、同甘共苦的高尚精神。女排精神是愛(ài)國(guó)主義精神在新時(shí)代的發(fā)展，是全國(guó)人民寶貴的精神財(cái)富。女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強(qiáng)敵、頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的精神，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比“五連冠”本身更加能鼓舞國(guó)人。
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紅色精神ppt
頁(yè)數(shù)：17 | 大小：11M紅色精神ppt，銘記歷史，發(fā)揚(yáng)革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的紅色精神。中國(guó)人民在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)艱苦卓絕的奮斗，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)條救國(guó)圖存道路的探索與努力，走過(guò)二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，開(kāi)展了長(zhǎng)達(dá)十四年的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)，最終，中國(guó)中產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國(guó)人民取得了勝利，解放了全中國(guó)，人民獲得當(dāng)家做主的權(quán)利，成為了國(guó)家的主人。
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大慶精神鐵人精神ppt
頁(yè)數(shù)：21 | 大小：7MPPT模板展示了我國(guó)為紀(jì)念共產(chǎn)黨人的優(yōu)秀楷模——王進(jìn)喜同志，弘揚(yáng)王進(jìn)喜同志的鐵人精神，舉辦的以“鐵人精神代代傳”為主題的宣傳教育活動(dòng)。PPT背景以純色系為主，簡(jiǎn)單大方的風(fēng)格更能凸顯出人物的品質(zhì)特點(diǎn)，裝飾以五星紅旗、和平鴿、建筑工人剪畫(huà)等元素，營(yíng)造了莊嚴(yán)肅穆的氛圍。PPT內(nèi)容主要論述了王進(jìn)喜同志的生平，探討了其精神的主要內(nèi)涵，以及對(duì)后世的影響等方面。
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解讀寄語(yǔ)精神ppt
頁(yè)數(shù)：23 | 大小：16M這是一套解讀寄語(yǔ)精神ppt模板，學(xué)習(xí)寄語(yǔ)精神，展現(xiàn)青春擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任和使命。“五四運(yùn)動(dòng)”的熱血青年們，以極大的愛(ài)國(guó)熱情和大無(wú)畏的抗?fàn)幘穸谰玫剌d入史冊(cè)。時(shí)光荏苒，無(wú)數(shù)的英雄先輩們用他們的青春熱血，救國(guó)圖存的偉大精神激勵(lì)著一代又一代的年輕人。青年們用炙熱的獻(xiàn)血，綻放在國(guó)家救亡圖存的最前沿。
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工匠精神ppt模板
頁(yè)數(shù)：40 | 大小：54M工匠精神ppt模板，講述大國(guó)工匠，用精益求精、耐心專注、嚴(yán)謹(jǐn)、堅(jiān)持、專業(yè)、敬業(yè)的精神書(shū)寫(xiě)工匠精神。一件完美的藝術(shù)品，需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間精雕細(xì)琢，精益求精，注重每一個(gè)細(xì)節(jié)才能達(dá)到完美的境地，這體現(xiàn)著工匠精神。常言說(shuō)干一行愛(ài)一行，愛(ài)一行精一行，自強(qiáng)不息、卓越創(chuàng)新的無(wú)數(shù)中國(guó)人具有這種敬業(yè)樂(lè)業(yè)、忠于職守，凝心聚力、精益求精，篤定信念、堅(jiān)持不懈，卓越創(chuàng)新、突破自我的“工匠精神”。
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斗爭(zhēng)精神黨課PPT
頁(yè)數(shù)：21 | 大小：21MPPT模板展示了廣大紀(jì)檢監(jiān)察干部在政治工作中要做到內(nèi)心飽含斗爭(zhēng)精神，勇敢地與腐朽黑暗勢(shì)力進(jìn)行頑強(qiáng)斗爭(zhēng)，堅(jiān)決不動(dòng)搖地履行衛(wèi)士的高尚責(zé)任。PPT內(nèi)容主要從三個(gè)方面進(jìn)行主要闡述，首先介紹了在黨中央領(lǐng)導(dǎo)下“斗爭(zhēng)”二字當(dāng)中涵蓋的政治思想內(nèi)涵，嚴(yán)格樹(shù)立紀(jì)檢監(jiān)察干部敢于斗爭(zhēng)的思想。其次針對(duì)紀(jì)檢監(jiān)察干部必須要當(dāng)好斗爭(zhēng)戰(zhàn)士的三個(gè)原因進(jìn)行簡(jiǎn)要描述，最后各個(gè)紀(jì)檢監(jiān)察干部如何提高斗爭(zhēng)本領(lǐng)必須從思想理念、對(duì)黨忠誠(chéng)、專業(yè)能力訓(xùn)練以及工作實(shí)戰(zhàn)中多加提升自我。
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弘揚(yáng)蘇區(qū)精神PPT
頁(yè)數(shù)：25 | 大小：12MPPT模板主要展示了我國(guó)為慶祝建黨一百周年，舉辦的以“學(xué)習(xí)蘇區(qū)精神”為主題的宣傳教育活動(dòng)。PPT背景以紅色為主，裝飾運(yùn)用了天安門(mén)、長(zhǎng)城、英雄群像等元素，營(yíng)造了一種莊嚴(yán)肅穆、神圣崇高的氛圍。PPT內(nèi)容圍繞蘇區(qū)精神，簡(jiǎn)要介紹了蘇區(qū)精神產(chǎn)生及其形成的歷史背景、有關(guān)蘇區(qū)反圍剿的歷史事件、蘇區(qū)精神的主要內(nèi)容這三個(gè)方面，展現(xiàn)了這一革命精神的傳承意義。
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紅旗渠精神PPT
頁(yè)數(shù)：20 | 大小：9MPPT模版展示的是紅旗渠的故事，共20張幻燈片，從3個(gè)方面對(duì)于這一部電視的劇情做出了解說(shuō)。第一個(gè)方面，講解了紅旗渠的背景，這是被周總理喻為新中國(guó)的兩大奇跡中的一個(gè)，紅旗渠被譽(yù)為全世界的八大奇跡。第二個(gè)方面，講解了紅旗渠有著什么樣的深遠(yuǎn)意義與影響，對(duì)于黨的光輝形象有著什么樣的塑造力。第三個(gè)方面，看完了紅旗渠，對(duì)于現(xiàn)代的我們來(lái)說(shuō)，有著什么樣的引導(dǎo)作用。
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抗洪救災(zāi)精神PPT
頁(yè)數(shù)：31 | 大小：19MPPT模板展示了我國(guó)學(xué)習(xí)與解讀抗洪精神內(nèi)涵，所舉辦的先進(jìn)代表人物表彰大會(huì)活動(dòng)，PPT裝飾以五星紅旗、和平鴿、紀(jì)念碑、黨徽黨旗以及抗洪英雄動(dòng)漫人物形象等元素，以圖文并茂的形式，展現(xiàn)出了我國(guó)抗洪戰(zhàn)士的英雄氣魄。PPT內(nèi)容主要從抗洪精神的主要內(nèi)涵、通過(guò)走近這些最可愛(ài)的人民子弟兵，了解他們的英雄事跡，學(xué)習(xí)與弘揚(yáng)抗洪精神的重要性，以及我國(guó)抗洪戰(zhàn)士的先進(jìn)表彰，展示出我國(guó)的強(qiáng)軍力量。
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南梁精神的內(nèi)涵PPT
頁(yè)數(shù)：23 | 大小：14MPPT模板展示了南梁精神的形成與意義，PPT背景上使用了恢宏的紅色作為基礎(chǔ)，通過(guò)人民英雄紀(jì)念碑，黨徽等元素的使用，營(yíng)造出了嚴(yán)肅、大氣的氛圍。PPT內(nèi)容中為南梁精神的起源做了充分的介紹，讓人們對(duì)南梁精神的一步步形成有一個(gè)整體的認(rèn)知。其后，對(duì)南梁精神所代表的的內(nèi)容做了詳細(xì)的講解，南梁精神在現(xiàn)在都對(duì)我們的生活具有重要的意義，幫助中國(guó)民族走向世界提供了堅(jiān)實(shí)的精神支持。
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學(xué)習(xí)“三更”精神PPT
頁(yè)數(shù)：34 | 大小：13M該P(yáng)PT以三更專題教育為主題，紅白為底色，搭配黨徽黨旗國(guó)旗等元素，更加凸顯中國(guó)共產(chǎn)黨的紅色文化。內(nèi)容上，該P(yáng)PT模板從五個(gè)方面闡述了主題。首先提出了目標(biāo)要求，也就是主題，三個(gè)更的要求。其次對(duì)工作以時(shí)間節(jié)點(diǎn)為唯獨(dú)做了詳細(xì)的安排。然后提出了幾點(diǎn)工作中的重點(diǎn)以及各項(xiàng)工作的要求，需要嚴(yán)格遵守要求按質(zhì)按量完成。最后是組織和領(lǐng)導(dǎo)這次專題教育。
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黨的精神譜系PPT
頁(yè)數(shù)：119 | 大小：18M這個(gè)PPT主要分為十三個(gè)部分。其實(shí)也就是在新民主主義革命時(shí)期，我們革命先輩們留下的光輝事跡。其中包括我們眾所周知的井岡山革命、紅軍長(zhǎng)征精神、還有偉大的遵義會(huì)議精神。這些都是歷史上舉足輕重的事件，如果不是有這些事件，很可能歷史將被改寫(xiě)，我們也將完全換一個(gè)環(huán)境。另外，還有古田會(huì)議、蘇區(qū)精神西柏坡精神等等。今天我們將一起來(lái)重溫學(xué)習(xí)。
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含講稿
紅巖精神內(nèi)容PPT
頁(yè)數(shù)：28 | 大小：37MPPT以介紹紅巖精神為主題，以紅色為主打色調(diào)，搭配黨徽、天安門(mén)等元素，既凸顯主題又彰顯恢弘大氣。PPT在內(nèi)容上，主要分為三個(gè)部分。首先，介紹了與紅巖精神有關(guān)的革命事件，講述紅巖精神的來(lái)源。緊接著，重點(diǎn)介紹了紅巖精神的主要內(nèi)涵，鍥而不舍的政治智慧、以誠(chéng)相待的寬廣胸懷等。最后，介紹了在新時(shí)期，紅巖精神的重要地位，新時(shí)期，我們?nèi)砸粩鄬W(xué)習(xí)和發(fā)展紅巖精神。
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工匠精神的ppt
頁(yè)數(shù)：20 | 大小：18M這個(gè)PPT主要分為五個(gè)部分。PPT第一個(gè)部分主要是關(guān)于大國(guó)匠人精神的介紹。正如管延安的匠人精神，將歷史任務(wù)與自己的責(zé)任結(jié)合在一起，將我們偉大的中國(guó)夢(mèng)作為自己的人生夢(mèng)想。第二，給大家介紹一下匠人精神的八個(gè)典型人物事跡。第三，介紹一下大國(guó)工匠精神的內(nèi)涵和意義。第四，這種匠人精神對(duì)我們的啟示。最后，這種精神對(duì)學(xué)生的意義。
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含講稿
創(chuàng)新精神班會(huì)PPT
頁(yè)數(shù)：25 | 大小：32M該演示文稿以幻燈片的形式分四個(gè)部分呈現(xiàn)了創(chuàng)新精神的內(nèi)容，方便相關(guān)的教師在使用PowerPoint時(shí)更好的指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新。PPT模板的第一部分是什么是創(chuàng)新，介紹了創(chuàng)新的概念。第二部分是創(chuàng)新就在你身邊，呈現(xiàn)了一些例子。第三部分是創(chuàng)新挑戰(zhàn)，呈現(xiàn)了看一看-給我一雙慧眼吧，嘗一嘗-不信就試試等四個(gè)方面的內(nèi)容，第四部分是勇于創(chuàng)新，善于創(chuàng)新，介紹了勇于創(chuàng)新和善于創(chuàng)新的內(nèi)容。