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含講稿
拒絕內(nèi)耗內(nèi)卷敢做自己中學(xué)生心理健康勵志主題班會PPT
頁數(shù)：18 | 大?。?M這份PowerPoint由四個部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是躺不下，卷不動，該模板首先對“仰臥起坐”型人設(shè)進(jìn)行詳細(xì)介紹，其次介紹內(nèi)卷和精神內(nèi)耗的概念，最后展示了內(nèi)卷內(nèi)耗的表現(xiàn)。第二部分內(nèi)容是你因何焦慮，這一部分首先介紹了焦慮的外部因素，其次是焦慮的內(nèi)部因素，最后展示余華老師談精神內(nèi)耗的視頻。第三部分內(nèi)容是雞湯與行動。第四部分內(nèi)容是學(xué)會調(diào)節(jié)，不擺爛，包括擺脫內(nèi)耗的四個方法、青春宣誓的展示。
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拒絕內(nèi)耗中學(xué)生心理健康勵志主題班會ppt課件
頁數(shù)：24 | 大?。?8M這份PPT由四個部分組成。第一部分內(nèi)容是認(rèn)識“精神內(nèi)耗”，此模板首先介紹了“仰臥起坐”型人生，其次邀請同學(xué)們談?wù)剬?nèi)卷的看法，最后展示了心理學(xué)家鮑爾斯特的名言。第二部分內(nèi)容是精神內(nèi)耗的表現(xiàn)，這一部分主要展示精神內(nèi)耗的特點。第三部分內(nèi)容是故事說內(nèi)耗表現(xiàn)，這一部分一方面展示了網(wǎng)友的面試經(jīng)歷，另一方面是對內(nèi)卷內(nèi)耗的表現(xiàn)進(jìn)行介紹。第四部分內(nèi)容是把我不能，變成我能，主要介紹了擺脫內(nèi)耗的方法。
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高中生心理健康教育《正視壓力學(xué)會減壓》主題班會PPT模板
頁數(shù)：20 | 大?。?MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分幾個部分來向我們展開介紹有關(guān)于高中生心理健康教育主題班會課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向同學(xué)們講述了壓力氣球的減壓小游戲。第二部分主要是有關(guān)于壓力圖畫的具體內(nèi)容。第三部分主要向同學(xué)們詳細(xì)的分享了一些人生故事，并讓同學(xué)們學(xué)會釋放壓力。最后一部分是有關(guān)于挑戰(zhàn)自我的具體內(nèi)容，通過舉例來讓同學(xué)們學(xué)會去將壓力轉(zhuǎn)化成動力。
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珍愛生命陽光生活中小學(xué)生心理健康主題班會PPT
頁數(shù)：19 | 大?。?4M這份演示文稿主要從四個部分對關(guān)注心靈關(guān)愛生命進(jìn)行詳細(xì)展開。第一部分介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，包括學(xué)習(xí)方面、人際關(guān)系方面和自我方面。第三部分是常見心理問題的介紹，包括依賴心理、自負(fù)心理、自卑心理和自私狹隘心理。第三部分是心理障礙的原因介紹，包括家庭環(huán)境的不良影響、學(xué)校對心理教育重視程度的不足等。第四部分是如何應(yīng)對心理障礙的方法介紹。
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大學(xué)開學(xué)心理健康第一課主題班會PPT模板含講稿
頁數(shù)：14 | 大小：12M在大學(xué)生活的新起點，心理健康對學(xué)生的成長和發(fā)展起著關(guān)鍵作用。開展大學(xué)開學(xué)心理健康第一課主題班會，有著極為重要的現(xiàn)實意義。它如同開啟心靈之門的鑰匙，引導(dǎo)學(xué)生將目光聚焦自身心理健康，清晰認(rèn)識到影響心理健康的各類因素，諸如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、未來規(guī)劃等。更為關(guān)鍵的是，學(xué)生能在班會中學(xué)習(xí)到針對性的解決措施，從而更好地應(yīng)對成長路上的心理挑戰(zhàn)。在主題班會中，學(xué)生們還有機(jī)會樹立積極向上的生活態(tài)度，結(jié)合自身實際情況制定合理目標(biāo)，并為之全力以赴、努力奮斗，在這個過程中實現(xiàn)自我提升。而且，心理健康教育若能巧妙融入學(xué)生的興趣，將大大激發(fā)學(xué)生的參與熱情，更有效地提升大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)?，F(xiàn)在，一套精心制作、總共 13 頁的大學(xué)開學(xué)心理健康第一課主題班會 PPT，為心理健康教育提供了有力的支持。這份 PPT 由五個部分組成。第一部分 “初步規(guī)劃，小步快跑”，著重介紹規(guī)律生活的重要性，規(guī)律的作息、飲食和運(yùn)動，能為心理健康奠定堅實基礎(chǔ)，讓學(xué)生精力充沛、心態(tài)穩(wěn)定。接著講解 SMART 原則的效果，即目標(biāo)必須是具體的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可實現(xiàn)的（Attainable）、相關(guān)的（Relevant）、有時限的（Time - bound），幫助學(xué)生制定清晰且可行的目標(biāo)。最后介紹番茄工作法的作用，它以 25 分鐘為一個工作時段，中間休息 5 分鐘，能有效提高學(xué)習(xí)和工作效率，避免過度勞累，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。第二部分 “社交重啟，溫暖同行”，聚焦大學(xué)生的社交生活。剛進(jìn)入大學(xué)，建立新的人際關(guān)系至關(guān)重要。這部分內(nèi)容鼓勵學(xué)生積極主動地與同學(xué)、老師交流互動，融入集體生活，通過真誠待人、互相幫助，收獲溫暖的友誼，營造良好的社交氛圍，為心理健康提供有力的支持。第三部分 “情緒管理，溫柔以待”，介紹接納情緒、正念冥想和情緒釋放等情緒管理方式。讓學(xué)生明白，要正視自己的情緒，無論是喜悅還是悲傷，都要坦然接納。正念冥想能幫助學(xué)生集中注意力，覺察當(dāng)下的情緒和思維，緩解壓力。情緒釋放則教導(dǎo)學(xué)生通過合理的方式，如運(yùn)動、傾訴等，將內(nèi)心的負(fù)面情緒宣泄出來，保持心理平衡。第四部分 “自我提升，興趣為伴”，強(qiáng)調(diào)將自我提升與興趣相結(jié)合。鼓勵學(xué)生挖掘自己的興趣愛好，參加相關(guān)社團(tuán)或活動，在興趣的驅(qū)動下，不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，提升自身綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自信心和成就感，促進(jìn)心理健康發(fā)展。第五部分 “學(xué)會求助，共同成長”，介紹心理咨詢、在線資源和主動互助等尋求幫助的方式。讓學(xué)生了解到，當(dāng)遇到心理困擾時，不要獨自承受，可以向?qū)W校的心理咨詢室尋求專業(yè)幫助，也可以利用可靠的在線心理健康資源。同時，鼓勵學(xué)生在同學(xué)之間主動互助，分享經(jīng)驗，共同成長。通過這套 PPT，能系統(tǒng)地開展心理健康教育，助力大學(xué)生在新的學(xué)習(xí)階段擁有健康的心理狀態(tài)。
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心理健康教育開學(xué)第一課主題班會PPT模板含講稿
頁數(shù)：21 | 大?。?8M心理健康教育開學(xué)第一課主題班會 PPT，共 20 頁，是學(xué)校心理健康教育體系中不可或缺的重要一環(huán)。這場主題班會以互動參與為核心，能有效引導(dǎo)班級學(xué)生全身心投入課堂，在輕松愉悅的氛圍中提升心理健康意識，深化對自我的認(rèn)知與探索。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能掌握實用的情緒管理技巧，學(xué)會與他人建立融洽的人際關(guān)系，還能系統(tǒng)了解心理健康領(lǐng)域的相關(guān)知識，為個人的全面發(fā)展筑牢心理根基，其對學(xué)生成長的深遠(yuǎn)影響不言而喻。?這份 PPT 由五個環(huán)環(huán)相扣的部分構(gòu)成，層層遞進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理狀態(tài)、調(diào)適身心節(jié)奏。第一部分 “盲盒拆拆拆” 以趣味互動拉開序幕，先向?qū)W生展示盲盒中精心準(zhǔn)備的各類食物，可能是酸甜的水果、酥脆的餅干，或是溫潤的糖果；隨后引導(dǎo)大家圍繞食物帶來的味覺、觸覺乃至聯(lián)想展開交流，比如一塊巧克力帶來的溫暖感，一顆檸檬引發(fā)的清爽聯(lián)想；最后自然過渡到假期事件的分享，讓學(xué)生在食物與回憶的聯(lián)結(jié)中放松心情，打開溝通的閘門。?第二部分 “開學(xué)的不適” 直面學(xué)生的真實狀態(tài)，從多個維度剖析開學(xué)初期的身心變化：情緒上可能出現(xiàn)的焦慮、低落或煩躁，行為上的拖延、抵觸社交，思維上的注意力不集中、記憶力下降，以及身體上的疲憊、失眠或食欲不振等狀況。通過細(xì)致列舉，讓學(xué)生意識到這些不適是普遍存在的正?，F(xiàn)象，減少心理負(fù)擔(dān)。?第三部分 “擁抱不確定性” 幫助學(xué)生理性看待變化，一方面客觀呈現(xiàn)新學(xué)期可能遇到的挑戰(zhàn)，如課程難度升級、人際關(guān)系變動、目標(biāo)未達(dá)預(yù)期等困難；另一方面著重介紹應(yīng)對的積極態(tài)度與實用對策，比如以靈活心態(tài)接納變化、將大目標(biāo)拆解為小步驟、主動尋求老師同學(xué)的支持等，引導(dǎo)學(xué)生將不確定性轉(zhuǎn)化為成長的契機(jī)。?第四部分 “為新學(xué)期賦能” 聚焦心理能量的提升，通過分享積極心理學(xué)知識、講述勵志故事等方式，幫助學(xué)生挖掘自身潛能，比如培養(yǎng) “成長型思維”，相信能力可以通過努力提升；學(xué)習(xí) “感恩練習(xí)”，在日常中發(fā)現(xiàn)微小的美好，為心靈注入持續(xù)的動力。?第五部分 “制作開學(xué)能量盒” 以實踐收尾，指導(dǎo)學(xué)生動手制作專屬的能量載體 —— 可以是一個小盒子，里面放入能帶來力量的物品，如一張寫滿鼓勵的便簽、一張象征勇氣的照片、一顆代表堅持的種子等。通過這一儀式感滿滿的活動，讓學(xué)生將內(nèi)心的期待與力量具象化，帶著這份 “能量” 自信開啟新學(xué)期的征程。?
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瘋狂動物城2觀后感心理健康主題班會PPT模板含講稿
頁數(shù)：30 | 大?。?0M這是一份以《瘋狂動物城》為主題的德育與心理健康班會PPT，共三個部分。第一部分認(rèn)識偏見通過兔子和狐貍的刻板印象，解釋偏見是先入為主的貼標(biāo)簽行為，分析其來源于周圍環(huán)境、個人經(jīng)驗和思維惰性，指出偏見會傷害他人、限制自我并影響集體團(tuán)結(jié)。第二部分打破偏見提出四種方法：摘下身份眼鏡關(guān)注行為而非標(biāo)簽、多問為什么質(zhì)疑看法真實性、尋找反例破除刻板印象、換位思考感受他人處境。配合暫停判斷—收集信息—驗證想法—保持開放四步實踐法，引導(dǎo)學(xué)生改變認(rèn)知模式。第三部分發(fā)現(xiàn)閃光點強(qiáng)調(diào)優(yōu)點不僅限于成績等表面特長，更包括善良、堅持等內(nèi)在品質(zhì)。通過放大鏡觀察細(xì)節(jié)、時光機(jī)關(guān)注成長、多棱鏡全面看待等方法，幫助發(fā)現(xiàn)內(nèi)向、調(diào)皮或普通同學(xué)被忽略的優(yōu)點，并鼓勵真誠表達(dá)贊美，最終建設(shè)互相欣賞、共同成長的溫暖班集體。
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心理健康教育拖延心理學(xué)PPT課件
頁數(shù)：26 | 大小：3MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分幾個部分來向我們展開介紹有關(guān)于拖延心理學(xué)心理健康教育課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們講解了有關(guān)于拖延癥的危害。第二部分主要向我們詳細(xì)的論述了拖延癥的分類以及拖延癥產(chǎn)生的原因。第三部分主要教會我們?nèi)绾稳タ朔涎影Y。第四部分主要是有關(guān)于心理學(xué)小游戲的相關(guān)內(nèi)容。最后一部分是有關(guān)于拖延心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容。
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大學(xué)生心理健康PPT動態(tài)模板
頁數(shù)：25 | 大小：11M這是一套關(guān)于大學(xué)生身心健康的PPT模板，一共25頁，適用于大學(xué)生心理教育和心理輔導(dǎo)。
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大學(xué)生心理健康ppt免費下載
頁數(shù)：51 | 大?。?6M隨著人年齡的增長，閱歷的增多，隨之而來人的壓力、心理問題也不斷的增長。青年大學(xué)生們有著高層次的學(xué)歷，高層次的知識和對社會的認(rèn)知，對自己的未來充滿著期待，但同時也是極易容易產(chǎn)生心理問題的群體，現(xiàn)實與期望的差距，就業(yè)壓力等等。這套立體風(fēng)格的大學(xué)生心理健康PPT模板素材，是大學(xué)生必修的一門《大學(xué)生心理健康教育》課程，這門課程主要面向全體學(xué)生的心理發(fā)展性教育為主，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯發(fā)展中存在的各種心理障礙和心理沖突而開設(shè)的。
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大學(xué)生心理健康教育 ppt課件
頁數(shù)：25 | 大小：10M該P(yáng)PT模板共計25頁，以暖色調(diào)為底，其中有衛(wèi)生墻、大樹、三個朋友手搭手的圖片從而展示朋友相互愛護(hù)抵御心理疾病，塑造健康的心理。與此同時，PPT分別從大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀出發(fā)闡述心理健康的定義不僅僅是身體上的健康，也是心理上和社會適應(yīng)狀況方面的健康、緩解心理壓力的方法和給大學(xué)生的建議。PPT再次也給出了一些有心理問題的學(xué)生發(fā)生的一些案列，希望我們能夠從中正視心理健康的重要性。
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中學(xué)生心理健康教育ppt課件模板
頁數(shù)：22 | 大小：15MPPT模板主要從四個方面作了心理危機(jī)解除的知識講解。首先介紹了什么是心理危機(jī)以及容易導(dǎo)致心理危機(jī)的誘因。其次講解了心理危機(jī)的識別方法，區(qū)分了一般心理問題和嚴(yán)重心理問題；神經(jīng)心理問題和精神疾病。再次講解了針對心理問題進(jìn)行的危機(jī)干預(yù)機(jī)制，包括搜集信息、聯(lián)系家長、及時溝通、進(jìn)行有針對性的治療等。最后，針對收集到的心理問題作了總結(jié)備案和討論匯報。
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抗疫心理健康輔導(dǎo)PPT課件模板
頁數(shù)：27 | 大小：25MPPT模板展示了我國關(guān)注疫情心理健康共筑疫情防控心理健康防線，組織的以同心抗疫為主題的宣傳活動，PPT以活潑開朗的橙色為主，裝飾以太陽、紙飛機(jī)、書籍、病毒、愛心、汽車以及各種佩戴口罩的人群形象等元素，營造了健康積極的活動氛圍。PPT內(nèi)容主要從學(xué)生、家長以及教師三個方面進(jìn)行論述，幫助我們從不同角度看待分析疫情下的情緒波動，以更好的姿態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)，積極克服困難保持積極向上的良好心態(tài)。
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大學(xué)生心理健康教育課程ppt
頁數(shù)：24 | 大?。?1MPPT模板主要展示了通過分析大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，學(xué)會運(yùn)用言語、想象力、分析法則、情緒釋放等方法來緩解心理壓力。PPT背景顏色以天藍(lán)色、白色兩種顏色為主，裝飾以紙飛機(jī)、愛心、心電圖、書包、手機(jī)、人物、平板、電腦等動漫元素和生活場景所組成，營造出大學(xué)生歡快跳躍的現(xiàn)代氛圍。PPT內(nèi)容主要介紹了對心理健康概念的正確定義，大學(xué)生心理方面實際案例的分析，深入淺出的講解對心理壓力的危機(jī)干預(yù)，形成樂觀的自我意識，造就健康的心理狀況。
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大學(xué)生戀愛心理健康PPT課件
頁數(shù)：28 | 大?。?5M該P(yáng)PT以大學(xué)生戀愛心理健康課件為主題，粉紅色的戀愛春心萌動的顏色為底色。內(nèi)容上，該P(yáng)PT模板從五個方面闡述主題。首先第一方面是針對戀愛現(xiàn)狀的一個具體調(diào)查，調(diào)查了大學(xué)生的戀愛現(xiàn)狀。第二部分介紹了什么是愛情。第三部分介紹了為什么談戀愛，闡述了四個談戀愛的理由。第四部分是端正戀愛動機(jī)，教導(dǎo)大學(xué)生如何端正自己的戀愛動機(jī)。最后一部分是教導(dǎo)大學(xué)生正確對待失戀。
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大學(xué)生積極心理健康教育ppt課件
頁數(shù)：16 | 大?。?3MPPT主要展示了不努力也是可以的大學(xué)生心理健康教育的主題內(nèi)容。PPT的整體色調(diào)以深藍(lán)色為主，將書本、梯子、樹葉、河流以及學(xué)生正在看書的卡通形象作為主要裝飾物，給人以簡潔大方之感。PPT的主要內(nèi)容包括大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、緩解心理壓抑的方法、送給大學(xué)生們的忠告以及心理健康趣味小測試這四個部分。旨在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的同時，提高大學(xué)生對于有關(guān)心理健康知識的認(rèn)識，促進(jìn)大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
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大學(xué)生心理健康優(yōu)秀課件ppt
頁數(shù)：30 | 大?。?0MPPT主要展示了大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的主題內(nèi)容。PPT整體色調(diào)以深藍(lán)色和白色為主、將云朵、樹葉以及大學(xué)生卡通形象作為主要裝飾物，給人以青春活潑之感。PPT的主要內(nèi)容包括什么是心理健康、影響心理健康的因素、大學(xué)生有什么心理問題、如何調(diào)整心理問題、亞心理健康及調(diào)整以及心理健康小測試這六個部分。旨在進(jìn)行大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的同時，提高大學(xué)生對于有關(guān)心理健康知識的認(rèn)知，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
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大學(xué)生戀愛心理健康教育ppt課件
頁數(shù)：28 | 大?。?1M本套PPT模板旨在幫助大學(xué)生掌握一定的戀愛技能，培養(yǎng)健康的戀愛心理；分為五個部分，第一個部分先展示了對當(dāng)代大學(xué)生戀愛情況的調(diào)查；第二部分闡述了愛情的含義，讓學(xué)生能更好的了解愛情的本質(zhì)；第三部分解釋了談戀愛的必要性是出于生理和心理的雙重需求；’第四部分從分析愛情產(chǎn)生的原因和正確的戀愛的前提兩個角度闡述了大學(xué)生該如何端正戀愛動機(jī)；第五部分告訴大學(xué)生該如何正確對待失戀；綜上五個部分全面詳細(xì)的闡述了大學(xué)生該如何在愛情里不迷失自我，游刃有余。
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幼兒園心理健康教案ppt課件
頁數(shù)：29 | 大?。?6M這個PPT主要分為五個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是幼兒心理健康教育的基本概述，包括心理健康的內(nèi)涵，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。PPT的第二個部分向我們介紹的是幼兒園心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容，包括總體目標(biāo)，具體目標(biāo)等等內(nèi)容。PPT的第三個部分向我們介紹的是等等內(nèi)容。PPT的第四個部分向我們介紹的是幼兒園心理健康教育的設(shè)計與指導(dǎo)等等內(nèi)容。PPT的第五個部分向我們介紹的是兒園心理健康教育實施的相關(guān)途徑、案例、活動目標(biāo)。
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幼兒園教師心理健康培訓(xùn)ppt
頁數(shù)：28 | 大小：17MPPT模板主要圍繞著幼兒心理健康教育概述、幼兒園心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容、幼兒園心理健康教育的設(shè)計和指導(dǎo)三個維度進(jìn)行了講解。對于幼兒園的兒童來說，其年齡較小，心智尚不成熟，因此在進(jìn)行心理健康教育時，要以積極的引導(dǎo)為主，幫助其樹立正確積極的心態(tài)。幼兒園心理健康教育的總目標(biāo)是促進(jìn)全體幼兒心理健康發(fā)展，已充分開發(fā)幼兒的潛能，培養(yǎng)其成為積極、樂觀、向上的健全人格。教育的設(shè)計都應(yīng)到圍繞這一目標(biāo)展開。