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老年人的營養(yǎng)和膳食PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：23 | 大?。?M本套PPT模板在內(nèi)容上首先介紹了我國首次發(fā)布《中國居民膳食指南》的時(shí)間，以及其的修訂與發(fā)布，展示了中國膳食營養(yǎng)的重要性；接著膳食指南六條核心推薦，包括食物多樣谷類為主、吃動(dòng)平衡維持健康體重、多吃蔬菜奶類大豆、適量吃雞鴨魚肉、少鹽少油控糖限酒、杜絕浪費(fèi)等；最后闡明了老年人膳食指南，因?yàn)槔夏耆搜例X殘缺、消化腺分泌和胃腸蠕動(dòng)減弱，要格外注重營養(yǎng)的搭配；
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老年人心理健康教育知識(shí)講座PPT課件
頁數(shù)：19 | 大?。?M本套PPT模板在內(nèi)容上分為什么是健康、健康的生活方式、老年人健康生活的標(biāo)準(zhǔn)、老年人的心理調(diào)適、健康與長壽共計(jì)五個(gè)部分；第一部分首先介紹了健康的定義概述、老年人的定義、影響健康的五個(gè)因素等；第二部分介紹了健康的生活方式，多吃綠色蔬菜、每天吃1～2個(gè)西紅柿、吃燕麥粉等；第三、四部分介紹了老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，包括感知覺尚好、記憶良好等，老年人心理調(diào)適的方法；第五部分介紹了維持健康和長壽的方法；
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含教案
《總也倒不了的老屋》三年級(jí)上冊語文PPT課件含教案
頁數(shù)：31 | 大?。?9M本套PPT模板在內(nèi)容上首先引入課文內(nèi)容，讓學(xué)生展開故事預(yù)測比賽，并解釋了課文題目的含義，老屋已經(jīng)活了一百多歲，窗戶都是窟窿，門板也破了洞，因此老屋覺得自己可以倒下，但是有許多路過的動(dòng)物向老屋請求幫助；接著進(jìn)行預(yù)測比賽，讓學(xué)生根據(jù)插圖和文章邏輯進(jìn)行合理預(yù)測；然后分析了老屋的形象特點(diǎn)，并介紹了作者慈琪；最后教學(xué)了課文生字詞；
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含講稿
老年患者護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)防范PPT課件含講稿
頁數(shù)：23 | 大小：25MPowerPoint從三個(gè)部分來展開介紹關(guān)于老年患者護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)防范的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一個(gè)部分介紹了對(duì)老年護(hù)理安全的認(rèn)識(shí)，運(yùn)用幻燈片說明了老年人的特征以及我國人口老齡化的特征。第二個(gè)部分對(duì)老年護(hù)理安全的風(fēng)險(xiǎn)現(xiàn)狀進(jìn)行了介紹，通過演示文稿展示了老年患者潛在的不安全因素。第三個(gè)部分講解了老年護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)防范的對(duì)策，說明了應(yīng)該如何減小老年人護(hù)理的風(fēng)險(xiǎn)。
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含講稿
老年人骨質(zhì)疏松健康宣講PPT課件含講稿
頁數(shù)：22 | 大?。?7MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分幾個(gè)部分來向我們展開介紹有關(guān)于老年人骨質(zhì)疏松健康宣講學(xué)習(xí)課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們詳細(xì)的講解了什么是骨質(zhì)疏松。第二部分主要是有關(guān)于骨質(zhì)疏松的形成。第三部分主要向我們詳細(xì)的介紹了骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)。第四部分主要是有關(guān)于如何預(yù)防骨質(zhì)疏松的相關(guān)內(nèi)容。第五部分主要是有關(guān)于中醫(yī)在骨質(zhì)疏松中的相關(guān)應(yīng)用。最后一部分是有關(guān)于避開骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)誤區(qū)等內(nèi)容。
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含教案
人教小學(xué)六年級(jí)上冊《青山不老》PPT課件含教案
頁數(shù)：34 | 大小：166M本套PPT模板在內(nèi)容上首先介紹了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，包括學(xué)習(xí)作者通過具體事例表現(xiàn)人物品質(zhì)與運(yùn)用對(duì)比和比喻等修辭手法的寫作手法、引導(dǎo)學(xué)生自主探究并體會(huì)文中關(guān)鍵詞句在表情達(dá)意方面的作用等；接著布置了初讀課文的任務(wù)，鑒賞課文優(yōu)美段落，闡明了老人創(chuàng)造的奇跡；然后分析老人種下這些樹的原因，以及十五年來老人經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨；最后總結(jié)了課堂內(nèi)容，梳理課文內(nèi)容；
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含教案
部編七年級(jí)語文下冊老山界PPT課件含教案
頁數(shù)：47 | 大小：35M這是一套專為部編版語文七年級(jí)下冊《老山界》設(shè)計(jì)的PPT課件，共47張幻燈片。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生理清文章的寫作順序，掌握按時(shí)間變化和地點(diǎn)轉(zhuǎn)移安排材料的方法，同時(shí)通過感受紅軍長征途中的艱難險(xiǎn)阻，體會(huì)紅軍戰(zhàn)士的革命樂觀主義精神，培養(yǎng)學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)韌不拔、勇往直前的精神品質(zhì)。為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，PPT分為兩個(gè)課時(shí)展開教學(xué)。第一課時(shí)主要進(jìn)行新課講解，包含五個(gè)部分。第一部分：新課導(dǎo)入課程伊始，通過觀看一段精心挑選的視頻，迅速吸引學(xué)生的注意力，引出本節(jié)課的主題——《老山界》。視頻中生動(dòng)的畫面和感人的故事，為學(xué)生營造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)了他們對(duì)紅軍長征故事的興趣。第二部分：自主學(xué)習(xí)在自主學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，PPT引導(dǎo)學(xué)生提前學(xué)習(xí)作者陸定一的相關(guān)知識(shí)，了解其生平背景和創(chuàng)作動(dòng)機(jī)。同時(shí)，對(duì)課文題目進(jìn)行解讀，幫助學(xué)生初步理解文章的主旨。這一環(huán)節(jié)旨在培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，為后續(xù)深入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。第三部分：朗讀文章朗讀是理解文章的重要途徑。PPT在這一部分對(duì)課文中的生字讀音和重點(diǎn)詞語進(jìn)行了詳細(xì)的學(xué)習(xí)。教師通過示范朗讀和學(xué)生跟讀的方式，引導(dǎo)學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。通過朗讀，學(xué)生不僅能熟悉課文內(nèi)容，還能初步感受紅軍戰(zhàn)士的英勇無畏。第四部分：初讀感知學(xué)生在初讀課文后，PPT引導(dǎo)他們對(duì)課文大意進(jìn)行概括，并分段進(jìn)行總結(jié)。這一環(huán)節(jié)通過問題引導(dǎo)和小組討論的方式，幫助學(xué)生理清文章的寫作順序，理解文章按時(shí)間變化和地點(diǎn)轉(zhuǎn)移安排材料的寫作方法。學(xué)生在這一過程中逐步建立起對(duì)文章的整體認(rèn)知。第五部分：思考探究這是第一課時(shí)的重點(diǎn)環(huán)節(jié)。PPT通過一系列精心設(shè)計(jì)的問題，引導(dǎo)學(xué)生深入探究紅軍戰(zhàn)士的英勇事跡和不怕艱難險(xiǎn)阻的頑強(qiáng)意志。通過對(duì)紅軍戰(zhàn)士在長征途中克服重重困難的描寫，學(xué)生深刻體會(huì)到紅軍戰(zhàn)士的革命樂觀主義精神，從而受到思想上的啟迪和情感上的震撼。第二課時(shí)主要進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，包含四個(gè)部分。第一部分：復(fù)習(xí)導(dǎo)入通過回顧上節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，PPT迅速將學(xué)生帶入學(xué)習(xí)狀態(tài)，為后續(xù)的復(fù)習(xí)做好鋪墊。復(fù)習(xí)導(dǎo)入環(huán)節(jié)不僅幫助學(xué)生鞏固知識(shí)，還激發(fā)了他們對(duì)新內(nèi)容的期待。第二部分：揣摩詞語PPT選取課文中一些富有表現(xiàn)力的詞語，引導(dǎo)學(xué)生深入揣摩其含義和作用。通過對(duì)詞語的分析，學(xué)生能夠更好地理解作者用詞的精妙之處，進(jìn)一步體會(huì)文章的語言魅力。第三部分：思考探究在復(fù)習(xí)過程中，PPT再次引導(dǎo)學(xué)生深入思考紅軍戰(zhàn)士的革命精神。通過小組討論和教師點(diǎn)撥的方式，學(xué)生進(jìn)一步深化對(duì)紅軍戰(zhàn)士不怕艱難險(xiǎn)阻、勇往直前的精神品質(zhì)的理解，同時(shí)結(jié)合生活實(shí)際，思考如何在日常生活中踐行這種精神。第四部分：品味特色PPT引導(dǎo)學(xué)生品味文章的寫作特色。通過對(duì)文章結(jié)構(gòu)、語言風(fēng)格等方面的分析，學(xué)生能夠更好地理解作者如何通過生動(dòng)的描寫和巧妙的安排，展現(xiàn)紅軍長征的偉大歷程。這一環(huán)節(jié)不僅提升了學(xué)生的文學(xué)鑒賞能力，還為他們的寫作提供了有益的借鑒。整套PPT通過兩個(gè)課時(shí)的精心設(shè)計(jì)，將新課講解與復(fù)習(xí)鞏固有機(jī)結(jié)合，既注重知識(shí)的傳授，又注重情感的培養(yǎng)。通過多種教學(xué)方法的綜合運(yùn)用，學(xué)生不僅能夠深入理解《老山界》這篇課文，還能在思想上受到深刻的教育，培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔、勇往直前的精神品質(zhì)。
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含教案
部編七年級(jí)語文下冊老王PPT課件含教案
頁數(shù)：55 | 大?。?8M這是一套專為部編七年級(jí)語文下冊課文《老王》設(shè)計(jì)的教學(xué)演示文稿，共包含55張幻燈片。在本節(jié)課的教學(xué)中，教師將通過系統(tǒng)化的教學(xué)設(shè)計(jì)，幫助學(xué)生深刻理解人物形象刻畫的重要性，并深入體會(huì)課文所蘊(yùn)含的情感表達(dá)。教學(xué)過程中，教師將注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論和發(fā)言，及時(shí)給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和啟發(fā)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力和文學(xué)鑒賞能力，有效提升他們的文學(xué)素養(yǎng)。整套演示文稿分為五個(gè)部分。第一部分是“導(dǎo)入新課”，通過闡述善良的重要性，引發(fā)學(xué)生的思考，為學(xué)習(xí)課文奠定情感基礎(chǔ)。善良是人性中最美好的品質(zhì)之一，而《老王》這篇課文正是通過細(xì)膩的筆觸展現(xiàn)了人與人之間真摯的情感和善良的力量，這一導(dǎo)入環(huán)節(jié)旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們帶著對(duì)善良的思考進(jìn)入課文的學(xué)習(xí)。第二部分是“預(yù)習(xí)檢測”。這一部分首先介紹作者楊絳的生平經(jīng)歷，幫助學(xué)生了解作者的生活背景和思想基礎(chǔ)。接著，展示作者的其他重要作品，讓學(xué)生對(duì)楊絳的文學(xué)風(fēng)格有更全面的認(rèn)識(shí)。最后，對(duì)課文的創(chuàng)作背景進(jìn)行簡要說明，使學(xué)生能夠在特定的歷史和文化語境中理解課文內(nèi)容，為深入學(xué)習(xí)課文做好鋪墊。第三部分是“初讀文章”。這一部分通過劃分段落、梳理文章結(jié)構(gòu)，引導(dǎo)學(xué)生分析作者的寫作思路。通過對(duì)文章整體結(jié)構(gòu)的把握，學(xué)生能夠更好地理解作者如何通過細(xì)膩的敘述和描寫，展現(xiàn)老王這一平凡而偉大的人物形象，以及他與作者之間深厚的情感紐帶。第四部分是“再讀探究”。這一部分是教學(xué)的重點(diǎn)，包括對(duì)老王的肖像和神態(tài)描寫、老王的生活情況以及人物品質(zhì)的深入分析。通過對(duì)老王外貌、神態(tài)的細(xì)致描寫，學(xué)生可以感受到老王生活的艱辛與不易；通過對(duì)老王生活情況的梳理，學(xué)生能夠理解他的善良與堅(jiān)韌；而對(duì)人物品質(zhì)的探討，則能幫助學(xué)生深刻體會(huì)到老王身上所蘊(yùn)含的善良、質(zhì)樸和感恩等美好品質(zhì)。這一環(huán)節(jié)旨在引導(dǎo)學(xué)生通過文本細(xì)節(jié)，深入挖掘人物形象的內(nèi)涵，培養(yǎng)他們的文本分析能力和情感共鳴能力。第五部分是“歸納總結(jié)”。在這一環(huán)節(jié)，教師將對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)，幫助學(xué)生梳理重點(diǎn)知識(shí)，鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，通過回顧課文內(nèi)容，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)善良這一主題的理解，引導(dǎo)他們在生活中踐行善良的品質(zhì)。通過這套演示文稿，教師能夠系統(tǒng)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)《老王》這篇課文，從導(dǎo)入新課到深入探究，再到歸納總結(jié)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都旨在幫助學(xué)生更好地理解課文內(nèi)容，提升他們的文學(xué)素養(yǎng)和思維能力。
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含講稿
老年人健康管理知識(shí)培訓(xùn)課件PPT模板含講稿
頁數(shù)：37 | 大?。?2M這是一套專為老年人健康管理知識(shí)培訓(xùn)設(shè)計(jì)的演示文稿，總共包含36張幻燈片。隨著我國老齡化程度的不斷加深，老年人的健康管理問題日益凸顯，成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了幫助老年人及其家庭樹立健康的生活方式，提升他們的健康認(rèn)知水平和健康素養(yǎng)，普及飲食、運(yùn)動(dòng)和心理等方面的老年健康知識(shí)顯得尤為重要。通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，不僅可以幫助老年人更好地管理自己的健康，還能有效預(yù)防疾病的發(fā)生，提高他們的生活質(zhì)量。這份演示文稿由四個(gè)部分組成。第一部分著重闡述了老年人健康管理的必要性。隨著年齡的增長，老年人的身體機(jī)能逐漸下降，對(duì)醫(yī)療保健的需求也相應(yīng)增加。這部分內(nèi)容詳細(xì)介紹了老年人常見的健康問題，如慢性疾病、身體機(jī)能衰退等，以及這些問題對(duì)老年人生活的影響。通過分析老年人的醫(yī)療需求，強(qiáng)調(diào)了健康管理在預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量方面的重要作用。第二部分介紹了老年人健康管理的具體流程。首先，詳細(xì)講解了體檢檢查的過程，包括常規(guī)檢查項(xiàng)目和針對(duì)老年人的特殊檢查。其次，關(guān)注老年人的情感狀態(tài)，強(qiáng)調(diào)心理健康在老年人健康管理中的重要性。最后，對(duì)老年人檢查的必查項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)介紹，如血壓、血糖、血脂等指標(biāo)的檢測，以及心電圖、B超等檢查項(xiàng)目，幫助老年人全面了解自己的健康狀況。第三部分聚焦于老年人常見的健康問題及應(yīng)對(duì)措施。這部分內(nèi)容涵蓋了心理問題，如抑郁、焦慮等，以及如何通過心理疏導(dǎo)和社交活動(dòng)來緩解這些問題；防跌倒措施，包括改善家居環(huán)境、加強(qiáng)身體平衡訓(xùn)練等；還有用藥問題，強(qiáng)調(diào)合理用藥的重要性，避免藥物濫用和不良反應(yīng)。通過這些內(nèi)容，幫助老年人及其家庭更好地應(yīng)對(duì)健康挑戰(zhàn)。第四部分提供了老年人運(yùn)動(dòng)和飲食的指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)方面，介紹了適合老年人的運(yùn)動(dòng)方式，如太極拳、散步、瑜伽等，以及運(yùn)動(dòng)的頻率和強(qiáng)度建議。飲食方面，強(qiáng)調(diào)了均衡飲食的重要性，提供了營養(yǎng)豐富的食物選擇和飲食搭配建議，幫助老年人通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，增強(qiáng)免疫力。整體而言，這套演示文稿內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng)，通過系統(tǒng)的講解和實(shí)用的建議，為老年人及其家庭提供了科學(xué)的健康管理指導(dǎo)。它不僅有助于老年人更好地管理自己的健康，還能為家庭成員提供支持，共同營造一個(gè)健康、和諧的生活環(huán)境。
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含講稿
關(guān)注老年人心理健康PPT課件模板含講稿
頁數(shù)：21 | 大小：13M這是一套以“關(guān)注老年人心理健康”為主題的PPT課件模板，共包含20頁內(nèi)容，系統(tǒng)地圍繞老年人心理健康問題展開深入探討，分為五個(gè)核心部分。第一部分聚焦于“老年人心理健康現(xiàn)狀”，通過詳實(shí)的調(diào)研數(shù)據(jù)和生動(dòng)的案例，深入剖析當(dāng)前老年人心理健康的整體狀況，揭示他們所面臨的主要問題，如孤獨(dú)感、焦慮情緒、抑郁傾向等，幫助觀眾清晰地了解這一群體的心理健康現(xiàn)狀。第二部分探討“影響老年人心理健康的因素”，從生理、心理、社會(huì)等多個(gè)維度展開分析。生理方面包括身體機(jī)能衰退、慢性疾病等因素對(duì)心理的沖擊；心理層面涉及自我認(rèn)知、應(yīng)對(duì)能力等變化；社會(huì)環(huán)境方面則涵蓋家庭支持、社交圈子縮小、社會(huì)角色轉(zhuǎn)變等多方面因素，全面剖析這些因素如何交織影響老年人的心理健康。第三部分提出“學(xué)會(huì)‘一二三四五原則’”，這是本套PPT的核心內(nèi)容之一。該部分詳細(xì)闡述了應(yīng)對(duì)老年人心理健康問題的五大原則與具體方法，為家庭成員、社區(qū)工作者以及專業(yè)醫(yī)護(hù)人員等提供了清晰的指引。這些原則和方法既具有理論高度，又具備可操作性，旨在幫助人們更好地守護(hù)老年人的心理健康。第四部分以“快樂心態(tài)這樣來”為標(biāo)題，著重介紹培養(yǎng)老年人快樂心態(tài)的有效途徑。通過豐富多樣的活動(dòng)建議、心理調(diào)適技巧以及積極心態(tài)的培養(yǎng)方法，助力老年人擺脫消極情緒，保持積極樂觀的生活態(tài)度，享受幸福充實(shí)的晚年生活。第五部分聚焦于“調(diào)節(jié)情緒有方法”，為老年人及其身邊的人提供了一系列切實(shí)可行的情緒調(diào)節(jié)方法。這些方法涵蓋了從簡單的呼吸放松技巧到復(fù)雜的情緒認(rèn)知重構(gòu)等多種方式，幫助老年人更好地管理情緒，提升心理韌性。整套PPT內(nèi)容豐富、邏輯清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，旨在喚起社會(huì)各界對(duì)老年人心理健康的高度重視，凝聚家庭、社區(qū)、社會(huì)等各方力量，共同為老年人的心理健康保駕護(hù)航，讓他們在晚年能夠擁有更多的幸福感和安全感。
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含教案
語文選擇性必修上《老子》四章PPT課件含教案
頁數(shù)：52 | 大小：59M這套面向高中語文《老子》四章（選擇性必修上冊）的52頁教學(xué)演示文稿，以層層遞進(jìn)、由淺入深的思路，將“智慧啟迪—文本精讀—文化比較—能力遷移”四大維度有機(jī)整合，力求讓學(xué)生在一次課內(nèi)完成由“聽得見老子”到“讀得懂老子”再到“用得上老子”的三級(jí)躍升。課堂伊始，教師不急于拋出艱深的哲理，而以“如果老子穿越到今天，會(huì)對(duì)‘內(nèi)卷’說什么”這一生活化設(shè)問點(diǎn)燃學(xué)生的好奇，使古老文本瞬間與當(dāng)下焦慮同頻共振，從而自然導(dǎo)入。接著，借助一幅“時(shí)間軸＋思維導(dǎo)圖”，在90秒內(nèi)迅速交代老子其人、《道德經(jīng)》其書及“道”“德”“無為”等關(guān)鍵詞的歷史語境，讓學(xué)生先形成鳥瞰式框架，再進(jìn)入文本。文本處理分兩步：第一步“讀”，精選央視播音員朗誦音頻配原文注音動(dòng)畫，幫助學(xué)生校正字音、感受節(jié)奏；第二步“譯”，用“文言—白話—意象”三欄對(duì)照表，逐字擊破“埏埴以為器”“鑿戶牖以為室”等高頻實(shí)詞、虛詞和賓語前置句，確保每位學(xué)生都能動(dòng)手寫出準(zhǔn)確譯文。隨后，課堂進(jìn)入“思”的環(huán)節(jié)：以四幅現(xiàn)代漫畫分別對(duì)應(yīng)四章原文，引導(dǎo)學(xué)生分組討論“有之以為利，無之以為用”對(duì)共享單車設(shè)計(jì)的啟示、“企者不立”對(duì)短視頻時(shí)代浮躁心態(tài)的針砭，把抽象的辯證思想轉(zhuǎn)化為可觸摸的生活案例。在文化比較板塊，教師再拋出“當(dāng)孔子遇到老子”情境短劇腳本，讓學(xué)生即興扮演，體驗(yàn)儒道互補(bǔ)：儒家如“糧”，解決社會(huì)如何有序；道家如“水”，解決心靈如何安放。最后十分鐘，用“課堂金句回顧＋思維導(dǎo)圖填空”快速復(fù)盤，并布置兩項(xiàng)任務(wù)：其一，以“我身邊的‘無為’智慧”為題寫一則300字微觀察；其二，完成歷年高考真題中涉及《老子》的文言斷句與思想概括題，實(shí)現(xiàn)課堂與考場的無縫銜接。整份PPT以青綠山水為視覺底色，輔以留白與書法飛白，既呼應(yīng)道家“虛室生白”的審美，也讓學(xué)生在潛移默化中體會(huì)東方智慧的呼吸感。
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含講稿
老年人健身科普課件ppt模板含講稿
頁數(shù)：39 | 大?。?5M在人口老齡化趨勢日益明顯的當(dāng)下，老年人的健康問題愈發(fā)受到社會(huì)關(guān)注，而合理健身正是保障老年人身心健康的重要途徑。一套專為老年人打造的健身科普課件 PPT 模板，通過 38 張幻燈片的豐富內(nèi)容，為老年人提供了科學(xué)、系統(tǒng)的健身指導(dǎo)。與年輕人一樣，老年人堅(jiān)持合理健身能收獲諸多益處：它能顯著增強(qiáng)心肺功能，讓呼吸更順暢，血液循環(huán)更高效；有效增加肺活量，提升肺部的供氧能力；同時(shí)，還能增強(qiáng)肌肉力量與身體柔韌性，讓關(guān)節(jié)更靈活，大幅降低運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)，為老年人的晚年生活增添活力與保障。?這份演示文稿從七個(gè)關(guān)鍵部分詳細(xì)闡述老年人如何進(jìn)行合理健身。第一部分聚焦 “老年人健身的重要性”，從四個(gè)維度展開：一是提升身體健康水平，讓身體各項(xiàng)機(jī)能保持良好狀態(tài)；二是延緩衰老過程，通過適度運(yùn)動(dòng)延緩肌肉萎縮、骨骼退化等衰老現(xiàn)象；三是預(yù)防慢性疾病，如高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等，降低疾病發(fā)作的幾率；四是提高生活質(zhì)量，讓老年人擁有更充沛的精力參與社交活動(dòng)，享受生活樂趣。這一部分旨在讓老年人充分認(rèn)識(shí)到健身對(duì)自身健康的重要意義，激發(fā)他們的健身積極性。?第二部分介紹 “老年人健身的基本原則”。這些原則是老年人健身的行動(dòng)指南，包括循序漸進(jìn) —— 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要逐步增加，不可急于求成；因人而異 —— 根據(jù)自身的健康狀況、體能水平選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；持之以恒 —— 健身需要長期堅(jiān)持才能看到效果；安全第一 —— 在運(yùn)動(dòng)過程中始終將安全放在首位，避免發(fā)生意外等。遵循這些原則，能讓老年人的健身活動(dòng)更科學(xué)、更有效。?第三部分是 “老年人適宜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目推薦”，列舉了多種適合老年人的運(yùn)動(dòng)。太極拳動(dòng)作柔和緩慢，能調(diào)節(jié)呼吸、增強(qiáng)平衡能力，非常適合老年人；養(yǎng)生功法注重身心協(xié)調(diào)，有助于舒緩情緒、強(qiáng)身健體；健步走簡單易行，對(duì)場地要求不高，能有效鍛煉下肢力量；慢跑強(qiáng)度適中，可根據(jù)自身情況調(diào)整速度；游泳和水中運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)的壓力小，能全面鍛煉全身肌肉；瑜伽和普拉提則能提升身體的柔韌性和核心力量，改善身體姿態(tài)。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目各有特點(diǎn)，老年人可根據(jù)自己的喜好和身體狀況進(jìn)行選擇。?第四部分講解 “健身前的準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)”。健身前的準(zhǔn)備工作至關(guān)重要，包括進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉，避免運(yùn)動(dòng)損傷；檢查運(yùn)動(dòng)裝備是否合適，如穿著舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、透氣的衣物；了解自身的健康狀況，如有不適宜運(yùn)動(dòng)的疾病應(yīng)提前咨詢醫(yī)生。同時(shí)，還要注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和場地，避免在惡劣天氣或環(huán)境不佳的地方運(yùn)動(dòng)。?第五部分闡述 “健身過程中的技巧與方法”。在運(yùn)動(dòng)過程中，要掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，確保運(yùn)動(dòng)效果的同時(shí)避免受傷；合理控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，以運(yùn)動(dòng)后不感到過度疲勞為宜；學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，保持呼吸均勻順暢；在進(jìn)行有難度的動(dòng)作時(shí)，可尋求他人的幫助或保護(hù)。這些技巧和方法能讓老年人的健身過程更安全、更高效。?第六部分介紹 “健身后的恢復(fù)和保養(yǎng)”。運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)同樣重要，包括進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，如慢走、拉伸，幫助身體恢復(fù)平靜；及時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量；保證充足的休息和睡眠，讓身體得到充分的修復(fù)。此外，還要注意觀察身體的反應(yīng)，如有不適及時(shí)處理。?第七部分解答 “老年人健身常見問題”。針對(duì)老年人在健身過程中可能遇到的困惑，如如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)頭暈、心慌等不適該如何處理等問題，給出了詳細(xì)、實(shí)用的解答。這能幫助老年人在遇到問題時(shí)及時(shí)采取正確的措施，避免因處理不當(dāng)而影響身體健康。?通過這七個(gè)部分的系統(tǒng)介紹，這套科普課件為老年人提供了從認(rèn)識(shí)健身重要性到實(shí)際開展健身活動(dòng)，再到應(yīng)對(duì)常見問題的全方位指導(dǎo)，助力老年人科學(xué)健身、健康生活。?
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含講稿
老年人口腔健康培訓(xùn)課件PPT含講稿
頁數(shù)：22 | 大?。?6M這是一套專為老年人口腔健康培訓(xùn)設(shè)計(jì)的演示文稿，旨在迎接全國愛牙日的到來，共包含21張幻燈片。隨著年齡的增長，老年人的健康問題日益凸顯，其中口腔健康問題尤為受到關(guān)注。通過系統(tǒng)的口腔健康培訓(xùn)，老年人能夠更好地了解口腔健康知識(shí)，消除對(duì)口腔保健的常見誤區(qū)，并深刻認(rèn)識(shí)到口腔健康的重要性。更重要的是，老年人的口腔健康與全身健康緊密相連，只有提高對(duì)口腔健康的重視，才能幫助老年人養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，享受健康快樂的晚年生活。這份演示文稿由四個(gè)主要部分組成。第一部分聚焦于老年人常見的口腔問題，詳細(xì)介紹了齲齒和牙周病這兩種老年人中較為普遍的口腔疾病，包括它們的成因、癥狀以及預(yù)防和治療方法。第二部分探討了口腔健康與身心健康之間的聯(lián)系，首先分析了口腔健康與營養(yǎng)攝入的關(guān)系，指出良好的口腔健康有助于老年人更好地?cái)z取營養(yǎng)；接著討論了口腔健康對(duì)社交心理的影響，強(qiáng)調(diào)口腔健康問題可能導(dǎo)致的社交障礙和心理問題；最后深入分析了口腔健康與全身健康之間的相互作用，說明口腔疾病可能引發(fā)的其他健康問題。第三部分揭示了老年人在護(hù)理牙齒時(shí)常見的六大誤區(qū)，通過具體的案例和分析，幫助老年人認(rèn)識(shí)到這些錯(cuò)誤觀念和行為可能帶來的危害。第四部分則提供了實(shí)用的老年人口腔保健策略，包括建立日?？谇磺鍧嵙?xí)慣、定期進(jìn)行口腔檢查、保持合理飲食以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等。這些策略旨在幫助老年人從多個(gè)方面維護(hù)口腔健康，從而提升生活質(zhì)量。整套演示文稿內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)清晰，不僅提供了必要的口腔健康知識(shí)，還針對(duì)老年人的實(shí)際需求提出了具體的保健建議。通過這樣的培訓(xùn)，老年人可以更好地管理自己的口腔健康，享受健康、快樂、有尊嚴(yán)的晚年生活。
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含教案
三年級(jí)語文上冊《總也倒不了的老屋》PPT課件含教案
頁數(shù)：36 | 大?。?7M這是一套專為三年級(jí)上冊語文第12課《總也倒不了的老屋》設(shè)計(jì)的PPT課件，共包含36張幻燈片。本節(jié)課的目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生字，正確、流利、有感情地朗讀課文，并通過多種互動(dòng)方式，如分角色朗讀、小組討論和“預(yù)測小達(dá)人”游戲，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂，掌握預(yù)測故事的方法，提升閱讀理解能力。該套PPT課件從三個(gè)部分展開本節(jié)課程的學(xué)習(xí)。第一部分是“見老屋之‘老’”。在這一部分，PPT首先帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)課文中的生字和詞語，通過生動(dòng)的圖片和動(dòng)畫，幫助學(xué)生掌握正確的書寫方式。同時(shí)，PPT引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課文題目進(jìn)行預(yù)測，激發(fā)學(xué)生的好奇心和探索欲，讓他們帶著疑問進(jìn)入課文的學(xué)習(xí)。這一環(huán)節(jié)通過趣味性的互動(dòng)，幫助學(xué)生初步了解課文內(nèi)容，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。第二部分是“猜老屋之‘事’”。在這一部分，PPT引導(dǎo)學(xué)生逐段閱讀課文，并在每個(gè)關(guān)鍵段落之后，鼓勵(lì)學(xué)生預(yù)測接下來會(huì)發(fā)生的事情。通過這種方式，學(xué)生不僅能夠更好地理解課文內(nèi)容，還能培養(yǎng)他們的邏輯思維和預(yù)測能力。PPT通過提問和提示，幫助學(xué)生梳理故事線索，確保他們的預(yù)測有理有據(jù)。這一環(huán)節(jié)通過互動(dòng)討論，讓學(xué)生在思考和交流中深入理解課文情節(jié)。第三部分是“悟老屋之‘心’”。在這一部分，PPT引導(dǎo)學(xué)生討論老屋不倒的秘密是什么，幫助學(xué)生理解老屋的愛心和善良品質(zhì)。通過小組討論和分享，學(xué)生能夠從不同角度解讀老屋的形象，感受老屋的無私和奉獻(xiàn)精神。PPT通過展示相關(guān)的圖片和文字，幫助學(xué)生更好地理解老屋的內(nèi)心世界，從而提升他們的道德認(rèn)知和情感體驗(yàn)。通過這樣一套精心設(shè)計(jì)的PPT課件，學(xué)生將在三個(gè)部分的學(xué)習(xí)中逐步深入理解課文內(nèi)容，掌握預(yù)測故事的方法，并在互動(dòng)交流中提升閱讀理解能力。課程通過趣味性的互動(dòng)和深入的討論，幫助學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)語文知識(shí)，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。
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含講稿
老年人反詐宣傳PPT課件模板含講稿
頁數(shù)：15 | 大?。?5M以下是一套關(guān)于老年人反詐宣傳的 PPT 課件介紹，該課件共 14 頁，通過精心設(shè)計(jì)的內(nèi)容，旨在幫助老年人提升反詐意識(shí)和能力，同時(shí)呼吁全社會(huì)共同關(guān)注老年人的財(cái)產(chǎn)安全。隨著社會(huì)的發(fā)展，詐騙手段日益復(fù)雜多樣，老年人群體由于信息獲取渠道相對(duì)有限，往往容易成為詐騙分子的目標(biāo)。為了有效提高老年人的反詐意識(shí)和能力，開展老年人反詐宣傳活動(dòng)顯得尤為重要。通過實(shí)例分析，老年人能夠在真實(shí)案例中直觀地了解和認(rèn)識(shí)各種詐騙手段，從而掌握防范技巧，提高識(shí)別詐騙的能力。這不僅有助于老年人自身保護(hù)財(cái)產(chǎn)安全，還能增強(qiáng)他們的自我防范意識(shí)，避免陷入詐騙陷阱。同時(shí)，反詐宣傳活動(dòng)也能夠引起全社會(huì)對(duì)老年人群體的高度關(guān)注，營造一個(gè)關(guān)愛老年人的社會(huì)氛圍。這有利于維護(hù)老年人的合法權(quán)益，讓老年人在晚年生活中能夠安心、放心。此外，家庭成員在這一過程中也扮演著重要角色，他們能夠給予老年人更多的支持和陪伴，與老年人共同抵制詐騙行為。家庭的溫暖和支持是老年人抵御詐騙的重要力量，通過家庭成員的共同努力，可以有效減少因詐騙而產(chǎn)生的財(cái)產(chǎn)損失，保障老年人的生活質(zhì)量。這份 PPT 課件由三個(gè)部分組成，內(nèi)容豐富且實(shí)用。第一部分聚焦于“常見的騙局有哪些”。在這一板塊中，首先介紹了“免費(fèi)贈(zèng)送”騙局，這種騙局通常以小恩小惠吸引老年人，然后逐步誘導(dǎo)他們陷入更大的陷阱。接著，課件詳細(xì)分析了“公檢法”騙局，詐騙分子冒充公檢法人員，以各種理由要求老年人提供個(gè)人信息或轉(zhuǎn)賬，這種騙局利用了老年人對(duì)權(quán)威機(jī)構(gòu)的信任。課件還對(duì)“投資理財(cái)”騙局進(jìn)行了介紹，這種騙局以高額回報(bào)為誘餌，吸引老年人投資，實(shí)則是一場空手套白狼的詐騙行為。此外，針對(duì)老年人對(duì)養(yǎng)老服務(wù)的需求，課件分析了“養(yǎng)老服務(wù)”騙局，提醒老年人在選擇養(yǎng)老服務(wù)時(shí)要謹(jǐn)慎，避免陷入詐騙陷阱。最后，課件還分析了“冒充中獎(jiǎng)”和“冒充親友”詐騙，這兩種騙局分別利用了老年人的僥幸心理和對(duì)親人的信任，通過虛假中獎(jiǎng)信息或冒充親友借錢等方式實(shí)施詐騙。第二部分是“安全措施來守護(hù)”，這一部分為老年人提供了全面的安全建議。首先，在信息安全方面，課件強(qiáng)調(diào)了保護(hù)個(gè)人隱私的重要性，提醒老年人不要隨意透露個(gè)人信息，如身份證號(hào)、銀行卡號(hào)等。在設(shè)備安全方面，課件建議老年人定期更新手機(jī)和電腦的安全軟件，以防止惡意軟件的入侵。同時(shí)，還提醒老年人不要輕易點(diǎn)擊陌生鏈接或下載不明來源的軟件，避免設(shè)備被黑客攻擊。在防詐安全方面，課件提供了一些實(shí)用的防詐技巧，如接到陌生電話或短信時(shí)要保持警惕，不要輕易相信對(duì)方的話，尤其是涉及金錢轉(zhuǎn)賬的情況。第三部分是“萬一被騙怎么辦”，這一部分為老年人提供了應(yīng)對(duì)詐騙的緊急措施。首先，課件強(qiáng)調(diào)了立即報(bào)警的重要性。一旦發(fā)現(xiàn)被騙，老年人應(yīng)第一時(shí)間撥打報(bào)警電話，向警方提供盡可能詳細(xì)的信息，以便警方及時(shí)采取行動(dòng)。其次，課件建議老年人及時(shí)向咨詢?nèi)藛T求助，這些咨詢?nèi)藛T可以是社區(qū)工作人員、志愿者或?qū)I(yè)人士，他們能夠?yàn)槔夏耆颂峁┻M(jìn)一步的指導(dǎo)和幫助，減輕詐騙帶來的損失。通過這三部分內(nèi)容的詳細(xì)講解，這套 PPT 課件為老年人提供了一個(gè)全面的反詐指南。它不僅幫助老年人識(shí)別各種常見的詐騙手段，還提供了實(shí)用的安全措施和應(yīng)對(duì)策略。通過這樣的宣傳活動(dòng)，我們希望能夠提高老年人的反詐意識(shí)，減少詐騙案件的發(fā)生，同時(shí)呼吁全社會(huì)共同關(guān)注老年人的財(cái)產(chǎn)安全，為他們創(chuàng)造一個(gè)更加安全、和諧的生活環(huán)境。
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含講稿
老年人防詐騙PPT課件全國反詐日模板含講稿
頁數(shù)：21 | 大?。?6M在當(dāng)今社會(huì)，詐騙手段層出不窮，老年人由于信息獲取渠道相對(duì)有限，往往更容易成為詐騙分子的目標(biāo)。為了幫助老年人提高防詐騙意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，我們精心制作了一套關(guān)于全國反詐日老年人防詐騙的 PPT 課件，共 20 張幻燈片，從三個(gè)方面展開對(duì)老年人防詐騙的主題講解。第一部分聚焦于常見的騙局類型。這一部分詳細(xì)講述了多種針對(duì)老年人的常見騙局，并進(jìn)行了深入分析。例如，“免費(fèi)贈(zèng)送”騙局，詐騙分子以免費(fèi)贈(zèng)送禮品為誘餌，吸引老年人參與，進(jìn)而實(shí)施詐騙；“公檢法”騙局，詐騙分子冒充公檢法人員，以涉嫌違法犯罪為由，恐嚇老年人轉(zhuǎn)賬匯款；“投資理財(cái)”騙局，以高額回報(bào)為誘餌，誘騙老年人投資所謂的理財(cái)產(chǎn)品；“養(yǎng)老服務(wù)”騙局，以提供養(yǎng)老服務(wù)為名，騙取老年人錢財(cái)。通過這部分內(nèi)容，老年人可以對(duì)騙局的類型有更清晰的認(rèn)識(shí)，從而在一定程度上提高反詐意識(shí)。第二部分是安全措施來守護(hù)。這一部分主要介紹了如何通過實(shí)際行動(dòng)來守護(hù)自己的安全。具體措施包括不輕信陌生人的電話和短信，不透露自己和家人的身份信息、銀行卡號(hào)等重要信息，不輕易轉(zhuǎn)賬匯款，多核實(shí)對(duì)方身份和信息的真實(shí)性，多與家人商量，聽取家人的意見和建議。這些措施都是為了幫助老年人在面對(duì)詐騙時(shí)能夠保持冷靜，避免上當(dāng)受騙。第三部分是針對(duì)“詐騙行為已經(jīng)發(fā)生之后，我們應(yīng)如何做”展開的詳細(xì)介紹。如果不幸遭遇詐騙，老年人應(yīng)立即采取行動(dòng)。首先，要立即報(bào)警，撥打 110 或前往當(dāng)?shù)嘏沙鏊鶊?bào)案，及時(shí)向警方提供詐騙分子的相關(guān)信息，以便警方盡快展開調(diào)查。其次，要保留好相關(guān)的證據(jù)，如詐騙電話、短信、轉(zhuǎn)賬記錄等，這些證據(jù)對(duì)于警方破案至關(guān)重要。最后，一定要及時(shí)告知家人，尋求家人的幫助和支持，共同應(yīng)對(duì)詐騙帶來的問題。通過這套 PPT 課件的學(xué)習(xí)，我們希望老年人能夠增強(qiáng)防詐騙意識(shí)，掌握必要的防詐騙知識(shí)和技能，提高自我保護(hù)能力。同時(shí)，也希望社會(huì)各界能夠共同努力，加強(qiáng)對(duì)老年人的關(guān)愛和保護(hù)，營造一個(gè)安全、和諧的社會(huì)環(huán)境，讓詐騙分子無處遁形，讓老年人能夠安享晚年。
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退伍老兵PPT相冊
頁數(shù)：26 | 大小：46M知道這一天會(huì)到來，但沒想到這么快就到了，親愛的戰(zhàn)友，一輩子的兄弟，請你一定不要忘記，我們曾相識(shí)軍營，我們曾并將同行。
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感恩老師ppt內(nèi)容
頁數(shù)：11 | 大?。?7M給位同學(xué)們，開學(xué)季即將到來。在新學(xué)期的教師節(jié)里，如何感謝我們的老師呢？不妨試試這套教師節(jié)PPT模板。PPT采用小清新設(shè)計(jì)風(fēng)格，PPT模板中用韓式小清新花邊環(huán)繞四周，并用康乃馨作為獻(xiàn)給老師的禮物。感謝老師為我們傳播知識(shí)，感謝老師為我們指明人生的方向，感謝老師給我無限的光明和前途。
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重陽節(jié)敬老PPT
頁數(shù)：23 | 大?。?6M這個(gè)PPT主要分為四個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是重陽節(jié)的基本簡介：包括時(shí)間、由來、傳說。PPT的第二個(gè)部分向我們介紹的是重陽節(jié)的習(xí)俗等等內(nèi)容。PPT的第三個(gè)部分向我們介紹的是中國孝親敬老的傳統(tǒng)如何等等內(nèi)容。PPT的第四個(gè)部分向我們介紹的是等等孝親敬老我們能做些什么內(nèi)容，要在生活中做到尊重、關(guān)心、孝敬長輩。
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歡送退伍老兵ppt
頁數(shù)：21 | 大?。?6MPPT模板展示了退伍軍人歡送會(huì)課件內(nèi)容，每年的九月都是退伍季，老兵們結(jié)束了軍旅生涯，離開軍營，開啟新生活。軍隊(duì)也會(huì)在此期間，舉行退伍軍人歡送會(huì)，模板以此為主題展示了退伍軍人歡送會(huì)課件內(nèi)容。不僅僅是向退伍老兵致敬，更是引導(dǎo)留隊(duì)同志向老兵學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，“若有戰(zhàn)，召必回”這是老兵們的宣誓，是一代與一代軍人的交接，軍人值得所有人敬仰。