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意識到自己性格的不足。意識不到自己性格不足的人,在與人產(chǎn)生矛盾時,總是認(rèn)為對方性格有缺陷,所以,要反思自己性格的不足。只有認(rèn)識到自己性格的不足,才能積極正視并加以修正,從而冷靜看待別人的行為和自己的行為,這樣才容易擺脫負(fù)面情緒。
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