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含講稿
《習慣的力量》主題班會課件PPT模板
頁數(shù)：25 | 大小：23M該演示文稿以幻燈片的形式分四個部分介紹了習慣的力量的內容，方便相關教師在使用PowerPoint時更好的呈現(xiàn)本次主題班會的內容。PPT模板的第一部分是習慣運作模式，解釋了習慣的概念和習慣的運行機理。第二部分是習慣為什么會出現(xiàn)，解釋了習慣出現(xiàn)的原因。第三部分是如何養(yǎng)成好習慣，介紹了養(yǎng)成好習慣的方法。第四部分是如何改掉壞習慣，介紹了改正壞習慣的方法，如果找出已有的慣常行為、找出目前不好的慣常行為的暗示、形成新的思路等。
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含講稿
習慣的力量主題班會PPT下載模板
頁數(shù)：25 | 大小：12M本套PPT模板在內容上分為什么是習慣、習慣是怎么養(yǎng)成的、如何養(yǎng)成一個好習慣、如何改掉一個壞習慣共計四個部分；第一部分首先闡述了習慣的定義，是無法克制的自動化行為、以及習慣養(yǎng)成的三個階段；第二部分闡述了習慣養(yǎng)成的過程，是個人與環(huán)境、行為互相影響的結果，行為習慣是自我調節(jié)的結果；第三部分介紹了良好習慣養(yǎng)成的流程，包括列出清單、拆解習慣、跟蹤習慣、分批處理四個步驟；第四部分闡明了改掉壞習慣的方法，包括與孩子溝通、家長正面示范等；
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含講稿
籃球運動員的力量訓練PPT含講稿
頁數(shù)：20 | 大小：7M這是一套關于籃球運動員力量訓練的專業(yè)PPT模板，共包含19頁內容。力量訓練對于籃球運動員來說至關重要，它不僅能增強運動員的協(xié)調性，還能顯著提升他們在運球、控球時的穩(wěn)定性，同時也能增強爆發(fā)力、速度和身體控制能力。通過科學的力量訓練，籃球運動員可以在比賽中更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢，提升競技水平。PPT的開篇部分深入講解了力量訓練中的練習負荷與肌肉工作方式。通過幻燈片，詳細介紹了運動時的克制性收縮與退讓性收縮這兩種負重訓練的手段和方法。克制性收縮主要針對肌肉的收縮力量訓練，而退讓性收縮則側重于肌肉的伸展與控制。這兩種訓練方式各有優(yōu)勢，克制性收縮有助于增強肌肉力量，而退讓性收縮則能提高肌肉的柔韌性和控制力。此外，PPT還分享了力量訓練中常見的練習項目，如深蹲、臥推、硬拉等，并分析了這些練習的不同優(yōu)勢，幫助運動員根據(jù)自身需求選擇合適的訓練方法。第二部分對力量訓練的階段進行了詳細劃分。整個訓練過程分為四個階段：打基礎階段、提高最大力量階段、保持階段和結束階段。在打基礎階段，重點是幫助運動員建立良好的肌肉記憶和基礎力量；提高最大力量階段則通過高強度訓練提升運動員的爆發(fā)力和速度；保持階段旨在維持已獲得的力量水平，避免肌肉疲勞和損傷；最后的結束階段則是對整個訓練周期的總結與調整，為運動員的下一階段訓練做好準備。第三部分通過演示文稿講解了肌肉工作的能量供應機制。PPT分享了人體中的三個主要能量系統(tǒng)：磷酸原系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。磷酸原系統(tǒng)適用于短時間、高強度的爆發(fā)力訓練；糖酵解系統(tǒng)則適合中等強度、較長時間的訓練；有氧氧化系統(tǒng)則主要用于長時間、低強度的耐力訓練。PPT還詳細介紹了如何根據(jù)不同的訓練目標和強度，合理安排力量訓練中的能量供應，幫助運動員在訓練中保持最佳狀態(tài)。第四部分專注于青少年籃球運動員的力量訓練，強調了在不同階段應注意的問題。青少年運動員的身體仍在發(fā)育中，因此力量訓練需要特別謹慎。PPT指出，在青少年訓練中，應根據(jù)年齡和身體發(fā)育階段選擇合適的訓練方式，避免過度負荷導致的損傷。同時，還強調了力量訓練的基本要求，如訓練的科學性、系統(tǒng)性和安全性。此外，PPT還建議教練和運動員關注訓練后的恢復，合理安排休息時間，以促進肌肉的生長和修復。通過這四個部分的系統(tǒng)講解，這套PPT模板為籃球運動員提供了全面而科學的力量訓練指導。它不僅涵蓋了力量訓練的基礎理論，還提供了具體的訓練方法和注意事項，幫助運動員在提升力量的同時，確保訓練的安全性和有效性。無論是專業(yè)運動員還是籃球愛好者，都能從這套PPT中獲得有益的啟發(fā)和指導。
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弘揚工匠精神大國匠心精益求精勞模精神PPT
頁數(shù)：24 | 大小：16M該PPT以弘揚工匠精神大國匠心精益求精勞模精神PPT動態(tài)模板為主題，內容上，該PPT模板從四個方面闡述主題。首先第一部分介紹了什么是工匠精神，詳細的給我們介紹了工匠精神的含義以及要求。第二部分介紹了工匠的責任與擔當，講述了作為工匠應該如何要求自己。第三部分介紹了如何培育大國工匠。最后第四部分介紹了我們應該要怎么做才能成為工匠。
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五四精神傳承有我弘揚五四精神共青團PPT
頁數(shù)：35 | 大小：22MPPT模板展示了我國在五四國際青年節(jié)中展開的“五四精神傳承有我”的紀念活動內容，PPT背景以祥云為底色，裝飾以五星紅旗、飛鴿、石獅子以及城市藍圖等元素，營造了朝氣蓬勃的氛圍。PPT內容主要以紀念“五四運動”101周年，圍繞“五四精神”進行了簡要的介紹，通過解讀“五四精神”的含義、內涵、內容以及意義等方面，幫助青少年更全面地了解到五四精神的重要內涵，學會去全力以赴為民族振興而奮斗而努力！
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五四精神傳承有我弘揚五四精神PPT
頁數(shù)：36 | 大小：8MPPT模版展示的是有關五四精神傳承的知識，共36張幻燈片，從6個方面進行了介紹。第一方面，講解的是五四精神的內涵與內容。第二方面，講解的是五四運動有什么樣的深遠影響以及重要的歷史意義。第三方面，講解的是五四精神在現(xiàn)在這個時代有什么樣的涵義。第四方面，講解了現(xiàn)在這個時代，對于青年有著怎么樣的時使命。第五方面，在面對時代賦予我們的重大任務的時候，需要怎么做？第六方面，青年們要繼續(xù)弘揚五四精神，為新時代的發(fā)展建功。
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大慶精神鐵人精神ppt
頁數(shù)：21 | 大小：7MPPT模板展示了我國為紀念共產黨人的優(yōu)秀楷模——王進喜同志，弘揚王進喜同志的鐵人精神，舉辦的以“鐵人精神代代傳”為主題的宣傳教育活動。PPT背景以純色系為主，簡單大方的風格更能凸顯出人物的品質特點，裝飾以五星紅旗、和平鴿、建筑工人剪畫等元素，營造了莊嚴肅穆的氛圍。PPT內容主要論述了王進喜同志的生平，探討了其精神的主要內涵，以及對后世的影響等方面。
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弘揚梁家河精神PPT模板
頁數(shù)：27 | 大小：22M《梁家河》是一種情懷，更是一種精神，情懷就是不忘初心，精神就是砥礪奮進，讀《梁家河》一書能真切感受到習近平總書記與梁家河群眾相濡以沫、苦干實干的奮斗歷程和為民情懷，不斷增強他們立足崗位、干在實處、走在前列的信心和動力。
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弘揚五四精神PPT模板
頁數(shù)：36 | 大小：24M這是一套弘揚五四精神PPT模板，一共36頁。今年是五四運動100周年紀念日，因此意義非常重大，PPT采用了炫彩low-poly設計風格，融合了奔跑的精神內涵，充滿正能量。PPT描述了什么是五四精神，五四精神的內涵，五四精神的意義，五四精神的具體內容。
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弘揚井岡山精神PPT模板
頁數(shù)：26 | 大小：36M這套弘揚井岡山精神PPT模板用鮮艷的五星紅旗作為背景。PPT以井岡山精神堅定信念理想為主題，詳細描述了：井岡山的歷史意義、井岡山根據(jù)地的建立、井岡山精神的科學內涵、井岡山精神的理念；共四個部分組成。
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含講稿
弘揚雷鋒主精神題班會ppt
頁數(shù)：29 | 大小：12M弘揚雷鋒主精神題班會ppt
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弘揚紅船精神PPT模板
頁數(shù)：24 | 大小：23M弘揚紅船精神PPT模板，一起學習紅船精神，為建設中國特色社會主義新時代奮勇前進。1921年，中國共產黨第一次全國代表大會在浙江嘉興南湖的一條游船（后稱“紅船”）上勝利閉幕，莊嚴宣告中國共產黨的誕生。從此，中國共產黨就成為了中國新民主主義革命堅強的領導者，中國革命的航船就從這里揚帆起航，體現(xiàn)了中國共產黨的開天辟地，敢為人先的的首創(chuàng)精神。中國共產黨經過100年的艱苦奮斗，帶領中國人民走向和平、走向富強。
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弘揚科學家精神PPT
頁數(shù)：22 | 大小：48M弘揚科學家精神PPT，感悟弘揚偉大的科學家精神。國家實力的體現(xiàn)是綜合國力的展現(xiàn)，國家的競爭是科技的競爭。科學家是科技創(chuàng)新與發(fā)明的領航人，中國科學史上無數(shù)偉大的科學家把自己的一生獻給科學研究事業(yè)，為國家、為世界做出了杰出的貢獻。人民錢學森是中國航天事業(yè)的奠基人，在全社會大力弘揚科學家精神、全黨深入開展”不忘初心，牢記使命”主題教育之際，重溫錢學森光輝燦爛的科學人生，回顧他彪炳史冊的豐功偉績和超凡脫俗的人格魅力，對新時代中國特色社會主義建設具有重要意義。
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弘揚紅巖精神ppt模板
頁數(shù)：26 | 大小：7MPPT模板展示了紅巖精神的豐富內涵，以及學習和傳承紅巖精神的現(xiàn)實意義。我們的黨從弱小發(fā)展到壯大、我們的國家由貧困發(fā)展到富強，無不是我們一輩輩優(yōu)秀共產黨人舍生忘死的拼搏奮斗換來的。紅巖精神是老一輩共產黨人和革命志士巨大人格和崇高思想境界的體現(xiàn)，它由來不易，影響深遠。PPT通篇以鮮艷的大紅色為底色，以富含感情的文字帶人們回顧了那段崢嶸歲月，加深了人們的精神共鳴。
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弘揚北大荒精神ppt
頁數(shù)：31 | 大小：10MPPT模板展示了我國為慶祝建黨一百周年，舉辦的以“學習北大荒精神”為主題的精神傳承教育活動。PPT背景以紅色調為主，裝飾用了長城、天安門等元素，營造了磅礴大氣、莊嚴肅穆的氛圍。PPT內容主要圍繞北大荒精神，簡明扼要地介紹了其產生以及形成的歷史背景、精神內核、實踐活動、英雄事跡這四個方面，展示了北大荒精神仍然具有的不可磨滅的現(xiàn)代意義。
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弘揚西柏坡精神PPT
頁數(shù)：27 | 大小：9MPPT模板展示了我國為熱烈歡慶共產黨建立一百周年，所舉辦的黨史故事學習系列之“學習西柏坡精神”的宣傳教育活動，PPT主要以祖國的萬里長城山河風景作為背景，裝飾以黨旗、紀念碑以及手持人民號角的簡畫形象等元素，構造了壯觀秀美的圖畫。PPT內容主要交代了西柏坡精神的主要含義與特點，論述了在西柏坡精神當中所總結出來的經驗教訓，而西柏坡精神作為我國紅色革命精神之一，對我黨有著不可估量的重要意義，我們應該傳承并弘揚西柏坡精神中優(yōu)秀思想內涵。
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弘揚延安精神黨課2021ppt
頁數(shù)：24 | 大小：15MPPT模版展示的是弘揚延安精神黨課，共24張幻燈片，通過五個部分講解了延安這種精神。第一個部分，講解了延安精神有著什么樣的內涵。第二個部分，深度的解析了延安這種精神形式具有哪些因素。第三個部分，講解了延安這種精神由哪些組成的。第四個部分，講解的是這種精神有著什么樣的血和火的發(fā)展歷程。第五個部分，講解延安這種精神對于現(xiàn)代有著什么樣的深遠影響。
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弘揚延安精神微黨課PPT
頁數(shù)：42 | 大小：21MPPT模板描述了延安精神的形成和發(fā)展，以及延安精神的時代價值。延安精神根植于人民，是中國共產黨與中國人民水乳交融的具體寫照，也是我們的黨不斷發(fā)展壯大的力量源泉。PPT以宏大的歷史觀講明了延安精神形成的歷史必然性，也指出了延安精神并不局限于時代的框架。在當今的現(xiàn)實世界，我們更需要弘揚延安精神，來凈化我們的心靈，升華我們的情感，指引我們的新征程。
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傳承和弘揚紅色精神的ppt
頁數(shù)：16 | 大小：26MPPT以筑牢理想信念，傳承紅色精神為主題，以紅色為主打色調，搭配石獅、黨徽、黨旗等元素，既突出了主題又營造會宏偉大氣的氣魄。內容上，將理想信念的建立基礎分為三個方面，無論是理性認同還是歷史規(guī)律都可以得出堅定理想信念是正確且必要的事情。最后，結合我國現(xiàn)階段的國情，我們仍屬于社會主義初級階段，還有許多問題，實現(xiàn)偉大復興道路艱難險阻，所以我們一定要堅定理想信念才可以支撐我們走的更遠更長。
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弘揚鄭德榮精神ppt
頁數(shù)：25 | 大小：12MPPT以介紹鄭德榮同志為主題，以紅色和藍色為主打色調，搭配國旗、黨徽等元素，既彰顯恢弘大氣又可以體現(xiàn)鄭老作為黨員干部的標桿，是我們學習的榜樣。內容上，分為五大部分。首先，介紹鄭老的生平事跡，通過了解他的故事來感受他身上值得稱頌的精神。緊接著，就鄭老的在工作中展現(xiàn)出來的愛崗敬業(yè)、甘于奉獻、勇于創(chuàng)新的精神進行詳細介紹。最后，我們可以通過學習鄭德榮同志的精神品質，更加堅定自己的初心和使命。