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心理護理壓力及應(yīng)對培訓(xùn)課件PPT模板
頁數(shù)：31 | 大小：13M該演示文稿以幻燈片的形式分三個部分介紹了心理護理壓力及應(yīng)對培訓(xùn)的內(nèi)容，方便相關(guān)人員在使用PowerPoint時深刻理解學(xué)習(xí)心理護理壓力及應(yīng)對培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分簡略地介紹了心理護理及心理壓力的內(nèi)容，第二部分詳細的介紹了常見護理及評估方法等其他內(nèi)容，幫助護理人員準(zhǔn)確理解學(xué)習(xí)內(nèi)容；第三部分最后介紹了心理護理的應(yīng)對。
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曼陀羅繪畫療法心理培訓(xùn)課件PPT模版
頁數(shù)：27 | 大小：30MPowerPoint幻燈片演示文稿展開介紹了關(guān)于曼陀羅繪畫心理療法的相關(guān)內(nèi)容，該PPT模板一共分為五個部分。PPT模板的第一部分闡述了曼陀羅花的結(jié)構(gòu)意義。第二部分闡述了曼陀羅心理治療方法的由來歷程以及其具體含義。第三部分介紹了曼陀羅的三種繪畫形式以及其他表現(xiàn)形式。第四部分詳細地介紹了關(guān)于繪制曼陀羅的相關(guān)注意事項。第五部分介紹了關(guān)于曼陀羅的專業(yè)解讀以及解讀方法。
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含講稿
職場員工心理減壓培訓(xùn)ppt模板含講稿
頁數(shù)：28 | 大小：8M本套以 “職場減壓，輕松工作” 為主題的職場員工心理減壓培訓(xùn) PPT 模板，共計 27 頁，是企業(yè)關(guān)注員工心理健康、提升團隊凝聚力與工作效率的重要培訓(xùn)工具。隨著社會節(jié)奏的加快與職場競爭的加劇，現(xiàn)代職場人長期處于高強度的工作環(huán)境中 —— 堆積如山的任務(wù)、緊迫的項目 deadlines、復(fù)雜的人際關(guān)系、對職業(yè)發(fā)展的迷茫等，這些因素往往讓員工背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)，不僅影響個人情緒狀態(tài)與生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致工作效率下降、職業(yè)倦怠，甚至引發(fā)一系列身體與心理疾病。在此背景下，開展職場心理減壓培訓(xùn)，幫助員工掌握科學(xué)的壓力管理方法，成為企業(yè)人文關(guān)懷的重要體現(xiàn)。這套 PPT 模板圍繞員工實際需求，以系統(tǒng)性、實用性為核心，構(gòu)建了從問題剖析到方法實踐的完整培訓(xùn)體系，為職場減壓培訓(xùn)提供專業(yè)、易懂的內(nèi)容支撐，助力員工實現(xiàn)心理平衡，以更積極的狀態(tài)投入工作。?模板通過五個層層遞進的部分，全方位覆蓋職場減壓培訓(xùn)的核心內(nèi)容。第一部分 “那些悄悄影響你的心理問題”，直擊現(xiàn)代職場人的心理痛點，深入剖析普遍面臨的多重心理挑戰(zhàn)。其中，“工作壓力” 板塊詳細解讀了壓力的具體來源，如超量的工作任務(wù)、不合理的時間分配、模糊的崗位職責(zé)等，以及壓力累積對情緒（如易怒、煩躁）與行為（如拖延、注意力不集中）的影響；“職業(yè)倦怠” 部分則聚焦長期高壓下產(chǎn)生的心理耗竭狀態(tài)，分析其表現(xiàn) —— 對工作失去熱情、成就感降低、對同事與客戶態(tài)度冷漠，讓員工清晰識別自身是否處于倦怠邊緣；“焦慮抑郁” 板塊客觀闡述了職場中焦慮（如對項目失敗的過度擔(dān)憂）、抑郁（如長期情緒低落、失去工作動力）等情緒問題的特征與危害，破除 “心理問題 = 矯情” 的認(rèn)知誤區(qū)；“人際關(guān)系” 部分則探討了職場中上下級溝通不暢、同事競爭與合作失衡等關(guān)系矛盾對心理狀態(tài)的影響，幫助員工全面認(rèn)識職場中潛在的心理威脅，為后續(xù)減壓行動奠定認(rèn)知基礎(chǔ)。?第二部分 “‘心理體檢’自測”，為員工提供科學(xué)的自我評估工具，實現(xiàn)心理問題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。該部分首先設(shè)計了簡易壓力自測清單，清單包含 “近一個月是否經(jīng)常失眠”“是否對工作任務(wù)產(chǎn)生抵觸情緒”“是否因工作壓力頻繁感到身體疲憊” 等貼近職場生活的問題，員工通過勾選符合自身情況的選項，可快速初步判斷自身壓力水平；同時，還推薦了專業(yè)測評工具，如焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS）及職業(yè)倦怠量表（MBI），并簡要說明各量表的測評維度與使用方法，引導(dǎo)員工在需要時進行更精準(zhǔn)的自我評估。此外，模板還強調(diào)自測后的自我覺察 —— 若發(fā)現(xiàn)壓力或情緒問題較為明顯，應(yīng)及時尋求企業(yè)心理支持或?qū)I(yè)心理咨詢幫助，避免問題進一步惡化。?第三部分 “正確認(rèn)識職業(yè)心理健康”，幫助員工建立對職場心理健康的科學(xué)認(rèn)知，打破認(rèn)知偏差。該部分首先明確職場心理健康的綜合內(nèi)涵 —— 并非簡單的 “沒有心理疾病”，而是能在工作中保持積極樂觀的情緒、良好的適應(yīng)能力，既能高效完成工作任務(wù)，又能平衡工作與生活，還能妥善處理職場人際關(guān)系；隨后，從遺傳（如家族情緒疾病遺傳傾向）、生物（如神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡）、心理（如個人性格特質(zhì)、抗壓能力）及社會環(huán)境（如職場文化、家庭支持系統(tǒng)）四個維度，深入分析影響職場心理健康的因素，讓員工理解心理狀態(tài)受多重因素共同作用，減少對自身心理問題的自責(zé)與誤解；同時，模板還展示了詳實的職場人高頻行為與身體疾病數(shù)據(jù)，如 “長期高壓職場人患高血壓、胃病的概率比普通人群高 30%”“每天久坐工作超 8 小時且壓力大的員工，焦慮發(fā)生率提升 50%” 等，用數(shù)據(jù)直觀呈現(xiàn)心理問題與身體健康的關(guān)聯(lián)，進一步強調(diào)關(guān)注職場心理健康的必要性。?第四部分 “職場心理減壓‘放松術(shù)’”，聚焦可即時應(yīng)用的減壓技巧，為員工提供 “應(yīng)急” 放松方案。該部分詳細介紹了四種簡單易操作的放松方法：“深呼吸放松法”—— 講解腹式呼吸的具體步驟（吸氣 4 秒、屏息 2 秒、呼氣 6 秒），說明其通過調(diào)節(jié)呼吸頻率緩解緊張情緒的原理，適合在會議前、任務(wù)截止前等高壓場景快速使用；“短暫運動放松法”—— 推薦適合職場環(huán)境的微運動，如辦公室拉伸（頸肩放松、腰部扭轉(zhuǎn)）、爬樓梯、原地踏步等，說明運動釋放內(nèi)啡肽以改善情緒的作用，建議員工每工作 1-2 小時進行 5-10 分鐘短暫運動；“蝴蝶拍放松法”—— 演示雙手交叉輕拍上臂的動作（模仿蝴蝶扇動翅膀），配合緩慢呼吸，幫助員工通過身體觸覺安撫情緒，適合在感到焦慮、委屈時使用；“壓力分享放松法”—— 倡導(dǎo)員工與信任的同事、朋友或家人傾訴工作壓力，說明情緒表達對釋放心理負(fù)擔(dān)的作用，并提供溝通技巧（如清晰表達感受而非抱怨），讓員工在互動中緩解壓力。?第五部分 “給心靈‘松綁’小貼士”，從日常習(xí)慣養(yǎng)成角度，提供長期有效的心理關(guān)懷建議，幫助員工構(gòu)建持續(xù)的壓力管理體系。“微型運動處方” 部分針對不同職場場景（如久坐辦公、外勤奔波）設(shè)計個性化運動方案，如辦公室 “桌面俯臥撐”“椅子深蹲”，外勤時利用碎片化時間進行快走、慢跑等，強調(diào)規(guī)律運動對長期情緒調(diào)節(jié)的作用；“呼吸調(diào)節(jié)法” 在前期深呼吸基礎(chǔ)上，拓展了 “4-7-8 呼吸法”（吸氣 4 秒、屏息 7 秒、呼氣 8 秒）、“交替鼻孔呼吸法” 等進階技巧，指導(dǎo)員工通過長期練習(xí)提升情緒調(diào)控能力；“建立心靈避風(fēng)港” 部分則建議員工打造專屬的心理放松空間，如在辦公桌擺放綠植、家人照片，或在家中設(shè)置舒適的閱讀角、冥想?yún)^(qū)，通過環(huán)境營造緩解心理壓力；此外，還包括 “合理規(guī)劃工作時間”“培養(yǎng)興趣愛好”“定期自我復(fù)盤” 等建議，從工作安排、生活豐富度、自我認(rèn)知等多方面，引導(dǎo)員工形成健康的工作與生活模式，實現(xiàn)長期的心理平衡，真正做到 “職場減壓，輕松工作”。?
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兒童音樂心理訓(xùn)練培訓(xùn)課件PPT模板
頁數(shù)：30 | 大小：20MPPT模板從三個部分來展開介紹關(guān)于兒童情商與情緒管理的音樂心理訓(xùn)練培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分介紹了不同年齡階段的孩子的音樂理解能力，并指出了音樂的表達代表著積極的情緒管理行為，進而強調(diào)了本次兒童音樂心理訓(xùn)練培訓(xùn)的重要意義。第二部分介紹了音樂心理訓(xùn)練培訓(xùn)的心理知識，并介紹了關(guān)于律動訓(xùn)練的方法和途徑。第三部分介紹了音樂心理訓(xùn)練對兒童社會化技能的促進作用。
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高考心理減壓輔導(dǎo)培訓(xùn)PPT課件免費下載
頁數(shù)：31 | 大小：23MPowerPoint從三個部分來展開介紹關(guān)于高考心理減壓輔導(dǎo)培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一個部分介紹了考前的心理準(zhǔn)備，分析了考前容易遇到的幾個典型問題以及典型問題的應(yīng)對策略。展示了典型的案例，說明了同學(xué)關(guān)系的應(yīng)對策略以及改善考試心態(tài)的根本措施。第二個部分為考中心理調(diào)節(jié)，運用幻燈片講解了考試中心慌以及記憶空白等的調(diào)節(jié)方法。第三個部分分析了考后的心理調(diào)節(jié)，講解了考后的注意事項。
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中小學(xué)非遺文化學(xué)習(xí)皮影戲知識科普培訓(xùn)主題班會PPT課件
頁數(shù)：20 | 大小：20M這份PowerPoint由四個部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是歷史起源，該模板首先對皮影戲的起源和發(fā)展進行介紹。第二部分內(nèi)容是藝術(shù)流派，這一部分一方面介紹了皮影戲的文字記載，另一方面是皮影和皮影戲的關(guān)系。第三部分內(nèi)容是表演形式，這一部分主要是清代時期的皮影戲表演，同時闡述了皮影戲從繁榮到衰敗的過程及原因。第四部分內(nèi)容是制作方法，包括制作過程和材料。
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全國母乳喂養(yǎng)宣傳日母乳喂養(yǎng)科普培訓(xùn)PPT課件
頁數(shù)：30 | 大小：21M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了傾聽母嬰共筑暖鏈的內(nèi)容，方便講述人在使用PowerPoint時更好的介紹母乳喂養(yǎng)的重要性。PPT模板的第一部分介紹了全國母乳喂養(yǎng)宣傳日的時間。第二部分介紹了傾聽母親的心聲、傾聽嬰兒的心聲等內(nèi)容。第三部分介紹了母乳喂養(yǎng)可以促進媽媽分泌催產(chǎn)素、母乳喂養(yǎng)可以降低母親發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險、母乳喂養(yǎng)可以降低糖尿病等方面的內(nèi)容。第四部分介紹了開始母乳喂養(yǎng)的最佳時間。第五部分介紹了一些常見的母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)，如喝湯有利于奶量增加、新生兒要定時喂養(yǎng)等。第六部分介紹了促進母乳喂養(yǎng)，守護母嬰健康的內(nèi)容。
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含講稿
全民營養(yǎng)周膳食營養(yǎng)科普宣講培訓(xùn)講座PPT課件
頁數(shù)：21 | 大小：11M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了營養(yǎng)與健康，生活的基石的內(nèi)容，方便主講人在使用PowerPoint時更好的介紹營養(yǎng)素的種類與作用。PPT模板的第一部分介紹了營養(yǎng)的概念以及營養(yǎng)與健康的關(guān)系。第二部分介紹了水的主要作用和來源、蛋白質(zhì)的主要作用和來源、碳水化合物的主要作用和來源、維生素的主要作用和來源等內(nèi)容。第三部分介紹了均衡飲食可以提供全面的營養(yǎng)、均衡飲食可以預(yù)防營養(yǎng)不良、均衡飲食可以提高免疫力、均衡飲食可以維持健康體重等內(nèi)容。第四部分介紹了食物多樣，合理搭配、吃動平衡，健康體重、少鹽少油，控糖限酒等內(nèi)容。
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保健常識科普宣傳培訓(xùn)中醫(yī)中伏養(yǎng)生講座PPT課件
頁數(shù)：24 | 大小：26MPPT模板從五個部分來展開介紹關(guān)于中醫(yī)中伏養(yǎng)生保健常識科普宣傳的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分闡述了中伏的含義以及其氣溫特點。第二部分介紹了在中伏時期的健脾防暑的有效方法。第三部分強調(diào)了中伏要防病，其中著重強調(diào)了要預(yù)防腸炎、面癱等疾病。第四部分指明了中伏要按三穴，并介紹了三穴的名字以及其作用。第五部分介紹了中伏養(yǎng)生的飲食建議。
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動畫卡通太空歷險記國產(chǎn)科普宣傳培訓(xùn)課件PPT
頁數(shù)：28 | 大小：10M這份PPT由四個部分組成。第一部分內(nèi)容是劇情介紹。第二部分內(nèi)容是角色介紹，這一部分主要包括本篇主角天龍、神箭隊隊長飛翼、天箭飛行隊的副隊長紫晶、隊員海鷹、卓智、金剛、木和以及神舟號人員。第三部分內(nèi)容是用語解說，這一部分一方面展示了星原計劃，另一方面是對專有名詞進行介紹。第四部分內(nèi)容是制作相關(guān)，包括創(chuàng)意由來、動畫創(chuàng)作理念來源、人物創(chuàng)作理念。
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含講稿
非遺文化評書知識文化科普宣傳培訓(xùn)講座PPT課件含講稿
頁數(shù)：24 | 大小：58MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分五個部分來向我們展開介紹有關(guān)于評書學(xué)習(xí)課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們詳細的講解了評書的起源與發(fā)展。第二部分主要向我們詳細的列舉了評書的主要種類。第三部分主要是有關(guān)于評書人物的相關(guān)介紹。第四部分主要是有關(guān)于評書筆法的相關(guān)內(nèi)容。最后一部分主要向我們詳細的講解了評書的語言特色等內(nèi)容。
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含講稿
常見急救知識科普培訓(xùn)講座PPT課件模板含講稿
頁數(shù)：37 | 大小：51MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分三個部分講解常見急救知識科普。第一個部分主要是講述了心肺復(fù)蘇術(shù)CPR，確認(rèn)環(huán)境安全，判斷意識與呼吸：遵循DRABC原則，確認(rèn)患者無反應(yīng)、無呼吸或僅有瀕死喘息。第二個部分是外傷急救四項基本技術(shù)，切記禁忌：不要冰敷，以免造成二次凍傷；不要在傷口上涂抹任何東西（牙膏、醬油、香油、藥膏等）；不要刺破水泡。第三個部分主要是掌握常用的急救知識這對于我們處理突發(fā)急救情況很有幫助。
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含講稿
非遺文化泥塑知識文化科普宣傳培訓(xùn)講座PPT課件
頁數(shù)：23 | 大小：15M這份PowerPoint由四個部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是泥塑歷史源流，該模板首先對泥塑的發(fā)源地和制作方法進行介紹。第二部分內(nèi)容是泥塑制作工藝，這一部分首先介紹了泥塑的基本用料，其次是泥塑模制的4個步驟，最后對影響泥塑破損的因素進行簡要介紹，包括自然因素、病變現(xiàn)象和濕度的控制。第三部分內(nèi)容是泥塑非物遺產(chǎn)，這一部分主要包括天津“泥人張”、無錫彩塑、南京泥人。第四部分內(nèi)容是泥塑傳承意義。
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腸內(nèi)營養(yǎng)醫(yī)療護理及健康指導(dǎo)腸胃道知識科普ppt
頁數(shù)：30 | 大小：14M該PPT以腸內(nèi)營養(yǎng)醫(yī)療護理及健康指導(dǎo)腸胃道知識科普ppt模板為主題，內(nèi)容上，該PPT模板從四個方面闡述主題。首先第一部分介紹了腸內(nèi)營養(yǎng)的基本定義，講述了何為腸內(nèi)營養(yǎng)，以及對我們?nèi)梭w的胃腸道做了詳細講解。第二部分介紹了腸內(nèi)營養(yǎng)適應(yīng)癥以及禁忌癥。第三部分介紹了腸內(nèi)營養(yǎng)的護理以及有可能的并發(fā)癥。最后第四部分介紹了腸內(nèi)營養(yǎng)的健康指導(dǎo)。
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幼兒園營養(yǎng)膳食均衡飲食合理膳食科普課件PPT模板
頁數(shù)：31 | 大小：25MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分幾個部分來向我們展開介紹有關(guān)于幼兒園飲食健康學(xué)習(xí)課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向同學(xué)們詳細的科普了一些比較有營養(yǎng)的食物，包括黃瓜、西蘭花、西紅柿等等。第二部分主要向同學(xué)們詳細的介紹了各類食物的作用，比如說白菜富含豐富的維生素和葉綠素，多吃新菜會有助于人體的消化。最后一部分是有關(guān)于本堂課的課堂小結(jié)內(nèi)容。
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天文知識太陽系八大行星知識科普PPT教案課件
頁數(shù)：37 | 大小：16MPPT模板從八部分對天文知識太陽系八大行星知識科普進行展開講解。第一部分講最接近太陽太陽系中體積和質(zhì)量最小的行星水星。第二部分講太陽系中溫度最高的行星金星。第三部分講太陽系由內(nèi)及外的第三顆行星地球。第四部分講太陽系中僅次于水星的第二小行星火星。第五部分講太陽系中質(zhì)量最大的一顆行星木星。第六部分講的是太陽系中衛(wèi)星最多的行星土星。第七部分講太陽系中最冷的行星天王星。第八部分介紹了海王星。
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護士病人心理護理課件PPT模板
頁數(shù)：31 | 大小：11MPPT模板內(nèi)容主要通過PowerPoint軟件分五個部分來向我們展開介紹有關(guān)于護理心理學(xué)學(xué)習(xí)課件的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板內(nèi)容第一部分主要向我們介紹了護理心理學(xué)的概念和相關(guān)的任務(wù)。第二部分主要是有關(guān)于護理心理學(xué)的主要發(fā)展歷程。第三部分主要向我們介紹了護理心理學(xué)與現(xiàn)代性醫(yī)學(xué)和護理觀的具體內(nèi)容。第四部分是有關(guān)于護理心理學(xué)所涉及到的領(lǐng)域。第五部分主要向我們講解了有關(guān)于護理心理學(xué)常用的教學(xué)方式。
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高考考前心理輔導(dǎo)課堂PPT班會
頁數(shù)：21 | 大小：58MPPT模版展示的是高考心理減壓怎么輔導(dǎo)，共21張幻燈片，從3個方面進行了解說。第一個方面，就讓學(xué)生學(xué)會自我評估，認(rèn)識到自己的優(yōu)點，減輕考前的憂慮與焦躁。第二個方面，讓學(xué)生能夠認(rèn)知到自己的目標(biāo)，然后做出一個適合自己的計劃，合理安排自己的時間，讓學(xué)習(xí)一步一個腳印的增長，能做到慌而不亂。第三個方面，把所有的思想都拋開，讓自己只專注去學(xué)習(xí)，這樣就可以緩解自己思想的亂的，從而影響自己的心態(tài)。
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開學(xué)心理疏導(dǎo)主題班會PPT模板
頁數(shù)：28 | 大小：19MPPT以秋冬季常見傳染病預(yù)防為主題，以黃色為主打色調(diào)，搭配樹木、女孩漫畫等元素，既營造出秋天金黃浪漫的氛圍，又切合主題。內(nèi)容上，分為8個部分。首先，介紹了秋季最常見的腸道傳染病類型。通過了解它的傳播途徑和癥狀，讓同學(xué)們能夠了解一些日常預(yù)防知識。除了腸道疾病，呼吸疾病同樣不容忽視，通過普及相關(guān)知識，讓同學(xué)們能夠科學(xué)有效預(yù)防。
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自我心理調(diào)適方法課件PPT模板
頁數(shù)：41 | 大小：4MPPT主要展示了自我心理調(diào)適方法的主題內(nèi)容。PPT的整體色調(diào)以淺綠色、米白色和黃色為主，將樹葉、小黃花以及與自我心理調(diào)試方法有關(guān)的圖片作為主要裝飾物，給人以清新淡雅之感。PPT的主要內(nèi)容包括心理分析療法、行為療法以及認(rèn)知療法這三個部分。旨在介紹自我心理調(diào)試方法的同時，提高人們對于自我心理調(diào)試方法的認(rèn)知，從而進一步提高心理素質(zhì)。