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《擁抱自己的情緒》學生控制情緒培訓PPT課件
頁數：36 | 大小：4M本套PPT模板在內容上分為大學生常見的情緒困擾、艾利斯ABC理論、不合理念及其特征、調整認知和改善情緒共計四個部分；第一部分首先介紹了大學生常見的情緒困擾，包括情緒反應過度、情緒反應不足、負面情緒持續時間過長、不能接受或不可控制自己的情緒狀態等；第二部分通過生活實例介紹了艾利斯ABC理論的內涵，以及理論的圖解和模型闡述；第三部分介紹了不合信念的定義概述和特征，包括過度概括化、絕對化的要求等；第四部分介紹了改善情緒的方法，包括自我辯駁和換位思考等；
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含講稿
開學第一課遇見更好的自己主題班會PPT模板
頁數：22 | 大小：27MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分四個部分來向我們展開介紹有關于遇見更好的自己心理學課程的相關內容。PPT模板內容第一部分主要向我們詳細的介紹了發現自己的小游戲。第二部分主要向我們詳細的科普了有關于心理學理論周哈里窗的具體內容。第三部分主要是有關于記錄成長時刻的具體內容。最后一部分主要向我們著重的強調了我們應該學會全面的認識自己以及肯定自己的相關內容。
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含講稿
主題班會遇見更好的自己開學第一課PPT課件
頁數：22 | 大小：31MPowerPoint從四個部分來展開介紹關于遇見更好的自己這一開學第一課主題班會的相關內容。PPT模板的第一個部分為發現自己，運用幻燈片展開了“發現自己”的游戲。第二個部分介紹了周哈里窗這一美國心理學家發現的理論。第三個部分主題為種下我的成長樹，通過演示文稿展示了SMART原則即S明確性、M可度量、A可實現、R相關、T有時限這五個方面。第四個部分主題為點滴匯聚成長，表達了對孩子們的美好祝愿。
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班級辯論賽該不該接受自己的平凡PPT動態模板
頁數：29 | 大小：26MPPT模板從四個部分來展開介紹本次以“該不該接受自己的平凡”的辯論賽的相關內容。PPT模板的第一部分展示了本次辯論賽的辯論主題以及正反方的代表隊伍。第二部分介紹了本次比賽的舉辦單位以及領導嘉賓，并詳細地展示了雙方辯手的基本信息。第三部分通過圖文結合的形式展示了本次比賽的具體流程以及比賽規則。第四部分是評委點評環節以及頒獎環節。
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含講稿
中小學遇見更好的自己主題班會PPT模板含講稿
頁數：21 | 大小：19M成長是一場充滿挑戰與驚喜的旅程，在人生的每一個階段，我們都需要跨越重重困難，才能蛻變成為更好的自己。中小學時期，正是學生們性格塑造、價值觀形成的關鍵時期，在這個階段，他們會面臨各種挑戰與機遇，而認識自我、理解自我則是實現成長的重要前提。因此，一場 “遇見更好的自己” 主題班會顯得尤為重要。這里有一套精心制作的演示文稿，共 20 張幻燈片，它將為學生們開啟一場自我探索與成長的心靈之旅。這套 PowerPoint 主要分為四個部分：第一部分為 “發現自己”，通過有趣的游戲引入主題，先詳細介紹游戲規則，讓學生們在輕松愉快的氛圍中初步探索自我，激發他們對自身的思考，引導學生去發現那些尚未被注意到的自身特點和潛力。第二部分是 “周哈里窗”，先闡釋周哈里窗的概念，幫助學生從理論層面理解自我認知的結構。接著，通過生動的例子，分別對開放區、盲目區、隱藏區和未知區進行詳細說明，讓學生們清晰地認識到自己已知和未知的部分。最后，展示同學們的分享內容，在交流互動中，進一步加深學生對自我的理解，拓寬認知邊界。第三部分 “種下我的成長樹”，聚焦于目標設定。引導學生從有時限、明確性、可度量、可實現等原則出發，結合自身實際情況設定切實可行的目標。這些目標就如同成長樹上的果實，激勵著學生們不斷前進，為實現更好的自己而努力。第四部分 “點滴匯聚成長”，強調成長并非一蹴而就，而是由生活中的點滴積累而成。鼓勵學生們關注日常的每一次努力、每一點進步，讓他們明白正是這些看似微小的行動，最終匯聚成了成長的強大力量。通過參與這次主題班會，學生們能夠深入了解自己，學會制定合理目標，并在點滴行動中不斷成長，向著更好的自己大步邁進。
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含講稿
“走自己的路”體現歷史邏輯和現實要求PPT黨課課件
頁數：14 | 大小：18MPPT模板從三個部分闡述了“走自己的路”體現歷史邏輯和現實要求這一觀點。PPT模板的第一部分介紹了中國探索“自己的路”的偉大歷程，強調了堅持“兩個結合”的重要性。第二部分從歷史中總結經驗教訓，強調了獨立自主是中國發展的前提，同時指明要堅持對外開放的基本國策。第三部分強調了要堅持開拓創新，勇于開創新道路才能收獲別樣的風景，才能走好前人沒走過的道路。
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含講稿
抵制網絡爛梗主題班會不盲目跟風做自己的主人PPT模板
頁數：30 | 大小：11M這份PowerPoint由六個部分構成。第一部分內容是導入，該模板首先展示“你比我猜”的活動。第二部分內容是撥開云霧，這一部分首先介紹了人民網的評述，其次分析心理，最后對“己所不欲，勿施于人”進行簡要說明。第三部分內容是識善辯惡，這一部分主要包括情景模擬、“辨一辨”活動、分享感受、小結。第四部分內容是反求諸己，包括“網絡爛梗”的危害、拓展危害、“揉紙團”小游戲、口香糖理論。第五部分內容是課后實踐。第六部分內容是總結。
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含講稿
識別非法集資套路守住自己的錢袋子PPT課件模板含講稿
頁數：18 | 大小：39M這是一套關于識別非法集資套路、守護自己錢袋子的演示文稿，共 17 張幻燈片。在當今復雜多變的金融環境中，非法集資活動時有發生，它們如同隱藏在暗處的陷阱，時刻威脅著人們的財產安全。只有深入了解集資項目的真實情況，才能有效識別和防范非法集資，洞察參與者的真實動機，避免被虛假項目蒙蔽雙眼。在生活中，面對形形色色的投資機會，我們每個人都需要時刻保持清醒的頭腦，運用科學的方法來辨別正規投資與非法集資的區別，不斷提升自身的風險意識，這樣才能牢牢守護好自己的錢袋子，避免辛苦積累的財富遭受損失。該演示文稿由四個部分組成。第一部分聚焦于 “什么是非法集資”，開篇便對非法集資的概念進行了詳細闡述，深入剖析了其非法性、利誘性和社會性這三個核心特征，為觀眾建立起對非法集資本質的清晰認知。第二部分深入探討 “非法集資活動有哪些常見種類和形式”，先是對非法集資活動的種類進行了分類介紹，讓觀眾明白非法集資的多樣性；緊接著又列舉了常見的表現形式，使觀眾能夠直觀地識別出非法集資的外在 “偽裝”。第三部分著重剖析 “新型非法集資的常見套路”，詳細揭示了不法分子常用的手段，如編造虛假項目來吸引投資者，利用虛假宣傳造勢營造繁榮假象，以及通過利用親情誘騙等手段來降低人們的防范心理，讓觀眾對新型非法集資的狡猾行徑有更深刻的認識。第四部分則是 “識別防范非法集資的方法”，為觀眾提供了實用的防范技巧和識別方法，幫助大家在面對投資誘惑時能夠冷靜分析、準確判斷，從而有效規避非法集資的風險。通過這份演示文稿，無論是在校學生、普通上班族還是退休老人，都能從中獲取到寶貴的知識，增強對非法集資的防范能力，共同筑牢金融安全防線，守護好個人和家庭的財產安全。
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遇見自己遇見最美麗的麗江旅游旅行相冊PPT模板
頁數：26 | 大小：12M遇見自己遇見最美麗的麗江旅游旅行相冊PPT模板，采用了多種墨跡填充風格，用文藝的手法打造的一款旅游旅行相冊。
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部編版八年級生物下冊評價自己的健康狀況課件PPT模板
頁數：22 | 大小：29MPPT模版從多個方面介紹了有關評價自己的健康狀況的相關內容。首先介紹了一位高一新生剛入學后，因不適應高中生活而選擇輕生和清華學子硫酸傷熊兩個案例進行課前導入，并且引發學生思考健康的定義，以及給自己的健康進行打分。然后介紹了世界衛生組織對健康的定義，是指個體在身體上、心理上和社會適應三方面的良好狀態。最后介紹了保持健康生活的方法，包括情緒調節、轉移注意力、宣泄呢煩惱和自我安慰等。
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保護自己勇敢說不幼兒園防校園欺凌主題PPT模板
頁數：19 | 大小：21M這份演示文稿主要從三個部分對保護自己勇敢說不幼兒園防校園欺凌主題進行詳細展開。第一部分主要介紹了什么是校園欺凌，引導同學認識校園欺凌。第二部分主要介紹了如何保護自己，包括與同伴之間友好相處、對讓自己不舒服的行為勇敢說不、外出時不走小路，盡量結伴出行等方法，同時還介紹了遇到欺凌該如何做。第三部分是引導學生學習防欺凌兒歌。
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含講稿
拒絕內耗內卷敢做自己中學生心理健康勵志主題班會PPT
頁數：18 | 大小：8M這份PowerPoint由四個部分構成。第一部分內容是躺不下，卷不動，該模板首先對“仰臥起坐”型人設進行詳細介紹，其次介紹內卷和精神內耗的概念，最后展示了內卷內耗的表現。第二部分內容是你因何焦慮，這一部分首先介紹了焦慮的外部因素，其次是焦慮的內部因素，最后展示余華老師談精神內耗的視頻。第三部分內容是雞湯與行動。第四部分內容是學會調節，不擺爛，包括擺脫內耗的四個方法、青春宣誓的展示。
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含講稿
勵志教育主題班會拒絕內耗勇敢做自己課件PPT含講稿
頁數：14 | 大小：5M該課件以幻燈片的形式介紹了擺脫內耗，遠離焦慮主題班會的內容，方便匯報人在使用PowerPoint時更好的介紹拒絕內耗的方法。PPT課件的第一部分是認識精神內耗，介紹了精神內耗的概念。第二部分是你是否正在精神內耗，介紹了精神內耗的表現。第三部分是故事說內耗表現，呈現了一個網友的故事。第四部分是把我不能變成我能，介紹了擺脫精神內耗的方法。
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含教案
統編語文高二必修致大海、自己之歌聯讀PPT課件含教案
頁數：25 | 大小：11M這是一套專為統編版語文高二必修課文《致大海》和《自己之歌》聯讀設計的演示文稿，共包含25張幻燈片。本節課通過播放視頻、介紹作者生平及其代表作品，引導學生初步了解兩首詩歌的創作動機，激發學生的學習興趣。通過反復朗讀、小組討論和合作探究等課堂活動，學生不僅能夠感受詩歌的韻律美和情感美，還能掌握詩歌的結構和主題，培養詩歌理解能力和鑒賞能力。PPT課件結構第一部分：學習目標詩歌內涵：學習兩首詩歌的內涵，理解詩歌所表達的思想和情感。意象特點：分析詩歌中的意象特點，理解意象在表達情感中的作用。第二部分：課堂導入詩歌朗讀視頻：播放詩歌朗讀視頻，幫助學生初步感受詩歌的韻律美和情感美。作者介紹：普希金：介紹普希金的生平及其代表作品，幫助學生了解其文學成就。惠特曼：介紹惠特曼的生平及其代表作品，幫助學生理解其創作風格。作品背景：簡要說明兩首詩歌的寫作背景，幫助學生理解創作動機。第三部分：梳理意象探詩情意象分析：《致大海》：分析詩歌中的意象，如大海、自由、風暴等，理解其象征意義。《自己之歌》：分析詩歌中的意象，如“我”、自然、民主等，理解其象征意義。情感表達：《致大海》：探討詩人對自由的向往和對大海的熱愛。《自己之歌》：探討詩人對自我的肯定和對民主精神的歌頌。第四部分：課堂總結寫作手法：《致大海》：總結詩歌所采用的寫作手法，如擬人、比喻等。《自己之歌》：總結詩歌所采用的寫作手法，如自由體詩、排比等。情感表達：《致大海》：總結詩人對自由的向往和對大海的熱愛。《自己之歌》：總結詩人對自我的肯定和對民主精神的歌頌。第五部分：拓展延伸和作業布置拓展延伸：引入其他相關詩歌或文學作品，幫助學生拓寬視野。引導學生思考兩首詩歌在情感表達和意象運用上的異同。作業布置：要求學生寫一篇短文，分析兩首詩歌的意象和情感表達，字數不少于300字。要求學生背誦兩首詩歌中的精彩段落。教學目標知識與能力：了解普希金和惠特曼的生平及其代表作品，理解兩首詩歌的創作背景。掌握詩歌的結構和主題，理解詩歌中的意象及其象征意義。過程與方法：通過反復朗讀，感受詩歌的韻律美和情感美。通過小組討論和合作探究，分析詩歌中的意象和情感表達。情感態度與價值觀：通過學習《致大海》和《自己之歌》，感受詩歌中的情感美，培養學生的詩歌鑒賞能力。引導學生體會詩歌中的情感表達，提升學生的審美能力和文學鑒賞能力。教學重難點教學重點：通過朗讀和討論，幫助學生理解詩歌的結構和主題。通過意象分析，幫助學生理解詩歌中的情感表達。教學難點：通過寫作手法的分析，幫助學生理解詩歌的深層含義。引導學生體會詩歌中的情感變化，感受詩歌的韻律美。通過這套PPT課件，學生能夠系統地學習《致大海》和《自己之歌》這兩首經典詩歌，不僅能夠理解詩歌的語言美和情感美，還能通過多維度的解讀，深入體會詩歌的文學價值和思想內涵。
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含教案
部編八年級上冊中國人首次進入自己的空間站PPT課件含教案
頁數：27 | 大小：48M這是一套專為部編版八年級上冊《中國人首次進入自己的空間站》設計的PPT課件，通過PowerPoint制作，共包含27張幻燈片。2021年6月17日，我國三名航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波乘坐神舟十二號載人飛船首次進入中國自己的空間站，這標志著我國在太空探索領域取得了重大突破，實現了歷史性跨越，是全體中國人民的驕傲。這份演示文稿從三個部分對課文進行詳細講解。第一部分是“知識筆試大闖關”。在這一部分中，教師引導學生對文章進行預習，幫助學生熟悉課文內容。接著，展示文章中的生字難詞，并進行詳細解釋，幫助學生積累詞匯。此外，教師引導學生研讀課文，找出新聞的六要素（何時、何地、何人、何事、何因、何果），梳理新聞的結構。同時，教師引導學生思考神舟十二號飛船升空具有劃時代意義的關鍵點，幫助學生深入理解這一歷史性事件的重要意義。第二部分是“項目答辯會”。在這一部分中，教師引導學生體會新聞語言的特點，如準確性、客觀性、簡潔性等。通過分析課文中的具體語句，學生能夠更好地理解新聞語言的表達方式。教師還可以通過提問和討論的方式，幫助學生掌握新聞寫作的基本技巧，提高他們的語言表達能力。第三部分是“揚航天精神”。在這一部分中，教師強調這則消息所傳遞的情感，引導學生感受航天精神的偉大。通過討論和分享，學生能夠深刻體會到航天員們勇于探索、無私奉獻的精神品質，以及我國航天事業取得的巨大成就。這一環節不僅幫助學生理解課文內容，還能激發他們的愛國情感和民族自豪感。通過這三部分的學習，學生不僅能夠全面了解我國航天事業的重大成就，還能提高他們的閱讀理解能力和語言表達能力。這種由淺入深、循序漸進的教學設計，不僅符合八年級學生的認知特點，還能有效激發他們的學習興趣，使他們在學習中獲得知識的同時，也能在思想上得到啟發。
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含講稿
高一語文秋季開學第一課：在語文的江湖，做自己的俠客PPT課件模板含講稿
頁數：52 | 大小：76M本套高三語文秋季開學第一課 PPT 課件，以 “在語文的江湖做自己的俠客” 為創意主題，采用 PowerPoint 制作，共 51 張幻燈片。課件緊扣高三語文 “整合知識、銜接高考、深化認知” 的核心定位，打破傳統開學第一課的枯燥說教，用 “江湖俠客” 的隱喻賦予語文學習江湖氣與使命感，既強調語文在各學科學習中的基礎支撐作用 —— 學好語文不僅能提升本學科成績，更能為數學、物理等學科的題干理解、邏輯表達提供助力，也通過五大模塊的系統設計，幫助高三學生重新認識語文、明確備考方向，為整個高三語文學習奠定堅實基礎。課件內容圍繞 “語文江湖” 主線，分五大模塊層層遞進，兼具趣味性、知識性與備考指導性。第一模塊 “熱點中的語文”，以 “江湖熱點” 為切入點，拉近語文與現實生活的距離。課件精選近期社會熱點中的語文元素，如年度熱詞（如 “內卷”“躺平” 的語義演變與語境運用）、熱門影視劇臺詞的文學表達（如古裝劇里的詩詞化用）、時政新聞中的規范用語等，通過案例解析引導學生發現：語文并非孤立的課本知識，而是鮮活存在于社會熱點中。同時，課件還結合高考語文 “關注現實” 的命題趨勢，講解如何從熱點中積累寫作素材、學習規范表達，讓學生意識到 “關注熱點就是積累語文”，培養其在生活中主動捕捉語文信息的習慣。第二模塊 “生活中的語文”，進一步拓展語文的邊界，從 “歌詞、廣告、浪漫、趣味” 四大維度，展現語文對生活的滲透與影響。“歌詞中的語文” 選取經典歌曲的歌詞（如周杰倫《青花瓷》中的古典意象、李健歌詞里的詩意表達），分析其中的修辭手法與文學內涵；“廣告里的語文” 拆解優秀廣告文案的語言技巧（如雙關、對仗、情感共鳴），讓學生感受語文的商業價值與傳播力；“浪漫語文” 通過古人的情書、節日祝福語中的文字美感，傳遞語文的情感溫度；“趣味語文” 則以諧音梗、字謎、成語故事等形式，激發學生對語文的興趣。這一模塊旨在讓學生明白：語文源于生活、服務生活，生活中的每一處文字都可能成為語文學習的養分，為高三枯燥的備考注入生活氣息。第三模塊 “課本中的語文”，回歸學科核心，幫助學生重新梳理高中語文教材體系，構建知識框架。課件以高考考綱為指引，系統梳理高中階段（尤其是高三需重點復習的）教材內容：從必修模塊的文言文經典（如《論語》《孟子》選篇）、現代文名家作品（如魯迅、朱自清散文），到選修模塊的詩歌鑒賞、實用文體寫作；從基礎知識（字音字形、病句修改、標點符號）到核心能力（文本閱讀、寫作表達），逐一標注重點、難點與高頻考點。同時，課件還引導學生發現教材內容與高考題型的關聯（如課本文言文實詞虛詞與高考文言文翻譯的對應、課本現代文閱讀與高考論述類文本閱讀的解題思路相通），讓學生重視課本、回歸課本，避免在備考中盲目刷題而忽略基礎。第四模塊 “高考中的語文介紹”，直擊高三學生最關心的備考核心，為高考復習指明方向。課件詳細解讀高考語文的試卷結構（如全國卷的論述類文本閱讀、實用類文本閱讀、文學類文本閱讀、文言文閱讀、古代詩歌閱讀、語言文字運用、寫作七大題型）、分值分布（各題型的占分比例與答題時間建議）、命題趨勢（如近年來對傳統文化、現實議題、核心素養的考查側重）。此外，課件還結合近年高考真題，分析不同題型的答題技巧與易錯點（如論述類文本閱讀的 “信息篩選與整合”、作文的 “審題立意與素材運用”），并給出高三語文復習的階段性規劃建議（如一輪復習側重基礎夯實、二輪復習側重題型突破、三輪復習側重模擬沖刺），讓學生對高考語文有清晰認知，制定科學的備考計劃。整套課件以 “俠客” 的成長隱喻貫穿始終，將高三語文學習比作 “俠客修煉”—— 從關注 “江湖熱點”（熱點語文）到吸收 “生活養分”（生活語文），再到夯實 “內功基礎”（課本語文），最終直面 “江湖考驗”（高考語文），既幫助學生建立系統的語文知識體系與備考思路，又通過趣味化的主題設計緩解高三備考壓力，激發學生主動探索語文、自信應對高考的熱情，是一份兼具情懷與實用性的高三語文開學第一課課件。
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珍愛生命預防自殺ppt
頁數：23 | 大小：19M這份演示文稿主要從四個部分對珍愛生命預防自殺進行詳細展開。第一部分是行為產生的原因介紹，主要從內因和外因兩個方面進行展開。第二部分是如何預防自殺，這一部分主要介紹了一旦發現有自殺傾向，應該注意七要七不要原則。第三部分是感悟美好生命的介紹，主要引導學習者要熱愛生命，對自己負責，對他人負責，同時也要敢于面對生活中所經歷的困難和挑戰。第四部分是親愛的，我理解你的介紹，主要引導學習者不要歧視和排斥有自殺傾向的群體，也不要批評指責他們。
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含講稿
涵養克己奉公清廉自守的精神境界PPT專題黨課
頁數：18 | 大小：5MPPT模板講述了如何培養克己奉公，廉潔自守的精神境界。首先解讀了克己奉公、廉潔自守精神境界的本質是對慣性惡習作堅決斗爭，對德性的堅強修煉，對黨性的堅固守護，對本性的堅貞回歸。第二部分講解了克己奉公，廉潔自守的向度是在公立與私立的關系上做到忠貞不二，在法制與人權的關系上做到清廉剛正，在為民豫劇腑的關系上，做到德能相配，在立功與立身的關系上，做到勤躬儉約。
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含講稿
學習涵養克己奉公清廉自守的精神境界PPT課件
頁數：17 | 大小：7MPPT模板從三個層面解讀了新時期黨員如何做到科技奉公、廉潔自守。首先必須敢于與慣性惡習作堅決斗爭，加強對德行的修煉、對黨性的守護、對本性的回歸。其次，做到在公利與私利關系上忠貞不二，在法治人情關系上剛正不阿，在為名與拒腐關系上德能相配，在立功與立身關系上躬勤儉約。最后要做到因懼而戒，素位而正，由省而清，自誠而明。
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含講稿
十年后的自己暢享未來中學生勵志主題班會PPT模板
頁數：23 | 大小：46M本套PPT模板在內容上分為十年有多久、描繪你的夢想、觀看視頻、名人典故共計四個部分；第一部分首先介紹了十年的成長到底是多久，時間跨度并沒有我們想的那么長，但也足夠忘記現在的夢想和想法；第二部分教學了如何描繪自己的未來目標和夢想，將十年拆分成三個三年的規劃，分步實現；第三部分觀看了一部關于女孩實現夢想的視頻，激勵和啟發學生；第四部分介紹了名人典故，包括蘇武牧羊、勾踐臥薪嘗膽、化學家拉瓦錫制氧氣等；