這份PPT由三個部分組成。第一部分內容是功能與分期，此模板首先介紹了“健康睡眠”的概念，其次是對睡眠的功能進行介紹，最后是睡眠的分類，包括無快動眼睡眠和快動眼睡眠。第二部分內容是生理調節，這一部分主要包括神經調節、其他因子對睡眠的調節。第三部分內容是失眠的治療，這一部分一方面介紹了失眠癥的概念以及引起失眠的因素，另一方面是對失眠的治療原則進行介紹。