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擁抱自己的情緒大學生情緒管理培訓PPT課件
頁數：36 | 大小：29M該PPT以擁抱自己的情緒大學生情緒管理培訓PPT課件免費下載為主題，內容上，該PPT模板從四個方面闡述主題。首先第一方面介紹了大學生常見的情緒困擾，講述了當代大學生幾個常見的情緒方面的問題。第二部分介紹了艾利斯ABC理論。第三部分詳細介紹了不合理信念以及他的特征。最后第四部分是調整認知，改善情緒，告訴了我們如何正確疏導情緒。
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管理好自己的健康培訓課件PPT模板
頁數：36 | 大小：13MPPT模板主要分為三個部分。第一部分主要介紹什么是健康，從身體，心理，社會三個層次來分析。第二部分展開介紹了健康需要怎么做，主要從有無身體自身疾病和精神疾病，還有外界影響和內心平衡的滿足狀態來分析。第三部分詳細介紹怎樣管理健康，主要是預防，建立健康的生活行為，戒除不良生活習慣和不良疾病行為。
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就想開間自己的小店讀書心得ppt課件
頁數：20 | 大小：65M該演示文稿以幻燈片的形式分多個部分介紹了《就想開間自己的小店》的內容，方便我們在使用PowerPoint時更好的了解書的具體內容。PPT模板首先介紹了我和我的創業小伙伴的內容，之后依次介紹了初夢想、非廉價、創業者等內容。然后介紹了再不創業就30歲了的內容，介紹了安全感、常感恩、善待家三個方面的內容。在有多少人生可以胡來的部分，介紹了愛現實、新開始的內容。最后一個內容是這是個玩物明志的小時代，介紹了生命線、赤子心的內容。
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十年后的自己主題班會完整版PPT課件
頁數：22 | 大小：16M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了穿越時空與十年后的自己對話的內容，方便我們在使用PowerPoint時更好的了解一些相關的名人典故。PPT模板的第一部分主要介紹了十年有多久的內容。第二部分主要介紹了幾個學生的案例。第三部分主要介紹了一段視頻以及這段視頻給人們帶來的啟示。第四部分主要介紹了蘇武、勾踐、拉瓦錫等名人的故事。第五部分主要介紹了十年后的我的內容。
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《擁抱自己的情緒》學生控制情緒培訓PPT課件
頁數：36 | 大小：4M本套PPT模板在內容上分為大學生常見的情緒困擾、艾利斯ABC理論、不合理念及其特征、調整認知和改善情緒共計四個部分；第一部分首先介紹了大學生常見的情緒困擾，包括情緒反應過度、情緒反應不足、負面情緒持續時間過長、不能接受或不可控制自己的情緒狀態等；第二部分通過生活實例介紹了艾利斯ABC理論的內涵，以及理論的圖解和模型闡述；第三部分介紹了不合信念的定義概述和特征，包括過度概括化、絕對化的要求等；第四部分介紹了改善情緒的方法，包括自我辯駁和換位思考等；
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含講稿
開學第一課遇見更好的自己主題班會PPT模板
頁數：22 | 大小：27MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分四個部分來向我們展開介紹有關于遇見更好的自己心理學課程的相關內容。PPT模板內容第一部分主要向我們詳細的介紹了發現自己的小游戲。第二部分主要向我們詳細的科普了有關于心理學理論周哈里窗的具體內容。第三部分主要是有關于記錄成長時刻的具體內容。最后一部分主要向我們著重的強調了我們應該學會全面的認識自己以及肯定自己的相關內容。
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含講稿
主題班會遇見更好的自己開學第一課PPT課件
頁數：22 | 大小：31MPowerPoint從四個部分來展開介紹關于遇見更好的自己這一開學第一課主題班會的相關內容。PPT模板的第一個部分為發現自己，運用幻燈片展開了“發現自己”的游戲。第二個部分介紹了周哈里窗這一美國心理學家發現的理論。第三個部分主題為種下我的成長樹，通過演示文稿展示了SMART原則即S明確性、M可度量、A可實現、R相關、T有時限這五個方面。第四個部分主題為點滴匯聚成長，表達了對孩子們的美好祝愿。
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班級辯論賽該不該接受自己的平凡PPT動態模板
頁數：29 | 大小：26MPPT模板從四個部分來展開介紹本次以“該不該接受自己的平凡”的辯論賽的相關內容。PPT模板的第一部分展示了本次辯論賽的辯論主題以及正反方的代表隊伍。第二部分介紹了本次比賽的舉辦單位以及領導嘉賓，并詳細地展示了雙方辯手的基本信息。第三部分通過圖文結合的形式展示了本次比賽的具體流程以及比賽規則。第四部分是評委點評環節以及頒獎環節。
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含講稿
中小學遇見更好的自己主題班會PPT模板含講稿
頁數：21 | 大小：19M成長是一場充滿挑戰與驚喜的旅程，在人生的每一個階段，我們都需要跨越重重困難，才能蛻變成為更好的自己。中小學時期，正是學生們性格塑造、價值觀形成的關鍵時期，在這個階段，他們會面臨各種挑戰與機遇，而認識自我、理解自我則是實現成長的重要前提。因此，一場 “遇見更好的自己” 主題班會顯得尤為重要。這里有一套精心制作的演示文稿，共 20 張幻燈片，它將為學生們開啟一場自我探索與成長的心靈之旅。這套 PowerPoint 主要分為四個部分：第一部分為 “發現自己”，通過有趣的游戲引入主題，先詳細介紹游戲規則，讓學生們在輕松愉快的氛圍中初步探索自我，激發他們對自身的思考，引導學生去發現那些尚未被注意到的自身特點和潛力。第二部分是 “周哈里窗”，先闡釋周哈里窗的概念，幫助學生從理論層面理解自我認知的結構。接著，通過生動的例子，分別對開放區、盲目區、隱藏區和未知區進行詳細說明，讓學生們清晰地認識到自己已知和未知的部分。最后，展示同學們的分享內容，在交流互動中，進一步加深學生對自我的理解，拓寬認知邊界。第三部分 “種下我的成長樹”，聚焦于目標設定。引導學生從有時限、明確性、可度量、可實現等原則出發，結合自身實際情況設定切實可行的目標。這些目標就如同成長樹上的果實，激勵著學生們不斷前進，為實現更好的自己而努力。第四部分 “點滴匯聚成長”，強調成長并非一蹴而就，而是由生活中的點滴積累而成。鼓勵學生們關注日常的每一次努力、每一點進步，讓他們明白正是這些看似微小的行動，最終匯聚成了成長的強大力量。通過參與這次主題班會，學生們能夠深入了解自己，學會制定合理目標，并在點滴行動中不斷成長，向著更好的自己大步邁進。
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如何做到有效溝通ppt
頁數：23 | 大小：44MPPT主要展示了如何高效有效溝通企業培訓的主題內容。PPT的整體色調以墨藍色和白色為主，將燈泡、眼鏡、咖啡、紙飛機以及人們正在溝通的場景作為主要裝飾物，給人以直接明了之感。PPT的主要內容包括解讀、原則及技巧以及案例分析這三個部分。旨在讓聽眾明白高效溝通的重要性，并且掌握高效溝通的原則及技巧，使得員工能夠提高平時的工作效率，促進企業不斷發展。
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認識我自己健康教案
頁數：13 | 大小：5MPPT模板分為四個部分。第一個部分介紹人體的外部結構。幻燈片展示人體的外部結構圖，分別介紹了男生和女生的人體外部結構。第二個部分介紹人體的內部結構。幻燈片展示人體的內部結構，大致包括器官，骨骼，血液系統，肌肉嘴巴，手等這幾個方面的內部結構。第三個部分介紹器官的主要功能。主要介紹了大腦，心臟，肺部，胃，這些主要器官的主要功能。第四個部分介紹人體的組成結構。人體的組成成分主要是骨骼和肌肉。
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職場培訓如何打造自動自發的團隊PPT課件
頁數：25 | 大小：34MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分五個部分來向我們展開介紹有關于如何打造自動自發的團隊課件的相關內容。PPT模板內容第一部分主要向我們講述了管理者應該學會提供寶貴的職場平臺，這樣才更有利于團隊的發展。第二部分是有關于工作氛圍的相關要求。第三部分主要教會我們如何去打造卓越的明星團隊。第四部分是有關于嚴格的團隊制度。最后一部分主要教會我們要學會感恩。
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如何做一名自律的人ppt課件模板下載
頁數：31 | 大小：24M這個PPT主要分為四個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是什么是自律。PPT的第二個部分向我們介紹的是自律的表現等等內容。PPT的第三個部分向我們介紹的是為什么要自律等等內容。通過自律能夠使人們更加了解自己，學會戰勝自己，養成良好的行為習慣和生活習慣，從而能夠讓我們變得更加優秀。PPT的第四個部分向我們介紹的是自律的方法等等內容。
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含講稿
如何培養孩子的自控力PPT課件模板含講稿
頁數：23 | 大小：9M以下是一套專為“如何培養孩子的自控力”主題設計的PPT課件模板，共22頁，通過六個核心部分系統地講解了如何從生理和心理兩個維度提升孩子的自控力，為家長和教育者提供了科學、實用的指導。第一部分：“心率變異度：自控力的生理密碼”開篇引入了一個關鍵的生理概念——心率變異度（HRV）。通過科學研究數據，揭示心率變異度與自控力之間的密切關系。心率變異度越高，通常意味著個體的自控能力越強。這一部分通過生動的圖表和案例，幫助家長和教育者理解自控力的生理基礎，為后續的培養策略提供理論支持。第二部分：“巧克力餅干與胡蘿卜：自控力的實驗探索”通過一個經典的實驗設計，展示了孩子在面對巧克力餅干和胡蘿卜時的選擇差異，進而分析自控力的生理機制。實驗結果表明，能夠抵制誘惑（如巧克力餅干）的孩子，往往具有更強的自控力。這一部分通過有趣的實驗過程和直觀的實驗結果，讓觀眾清晰地看到自控力的外在表現及其背后的生理機制。第三部分：“大腦前額葉：自控力的指揮中心”聚焦于大腦前額葉的功能，詳細解釋了這一腦區在自控力中的核心作用。前額葉是大腦中負責決策、規劃和抑制沖動的關鍵區域，其功能的強弱直接影響孩子的自控能力。此外，還探討了睡眠對前額葉功能的影響，指出充足的睡眠是提升自控力的重要保障。這一部分通過腦科學的視角，為家長和教育者提供了科學依據，幫助他們理解孩子自控力的生理基礎。第四部分：“飲食選擇：低升糖食物的自控力優勢”深入探討了飲食對自控力的影響，特別是低升糖食物的重要性。通過對比高升糖食物（如糖果、白面包）與低升糖食物（如全麥面包、堅果）對孩子血糖水平和情緒的影響，強調了健康飲食在提升自控力中的關鍵作用。這一部分不僅提供了實用的飲食建議，還通過科學解釋幫助家長理解飲食與自控力之間的聯系。第五部分：“玩好、睡好、吃好：自控力的實踐指南”結合前面的理論分析，提出了一系列具體的實踐方法。首先，強調運動的重要性，通過適量的體育活動，孩子可以釋放多余的能量，增強身體素質，同時提升大腦的前額葉功能，從而增強自控力。其次，再次強調充足睡眠的必要性，指出規律的作息和高質量的睡眠是提升自控力的基礎。最后，重申健康飲食的重要性，建議家長為孩子提供富含營養且低升糖的食物，幫助孩子養成良好的飲食習慣。這一部分通過具體的實踐建議，為家長和教育者提供了可操作的自控力培養方法。第六部分：“總結：生活方式與自控力的長期影響”對整套PPT的核心觀點進行歸納總結，強調生活方式對自控力的長期影響。通過回顧前面的內容，再次強調心率變異度、睡眠、飲食、運動等因素在提升孩子自控力中的重要作用。同時，提醒家長和教育者，培養孩子的自控力是一個長期的過程，需要家庭、學校和社會的共同努力。這一部分通過總結，幫助觀眾鞏固所學知識，并鼓勵他們在日常生活中積極實踐。整套PPT課件邏輯清晰、內容豐富，結合了科學實驗、腦科學知識和實用建議，為家長和教育者提供了全面而系統的指導。無論是用于家長會、教師培訓，還是個人學習，都是一份極具價值的資料，能夠幫助孩子在成長過程中逐步提升自控力，為他們的未來發展奠定堅實的基礎。
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如何洗手PPT課件
頁數：21 | 大小：9M這套如何洗手PPT課件采用了小清新卡通設計風格。在日常生活中我們需要用手去觸碰各種物品，比如：手機、貨幣、書本、餐具、電腦、各種公共施設等。因此我們的手上會沾有大量的細菌，而這些細菌對我們的身體是有害的，所以我們要常洗手，避免病從口入。
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如何洗手ppt課件
頁數：36 | 大小：13M在新冠疫情期間，專家建議大家戴口罩，勤洗手，不要用手隨便亂摸口鼻。這是因為在手上有很多的細菌，甚至病毒。細菌和病毒進入人體就會侵犯人體的健康，甚至威脅生命。人們肉眼是看不到的，只能用肥皂、洗手液等將他們祛除，消滅。如何洗手ppt課件用生動的動畫及實物圖片，全面講解了手衛生的概念、保持手衛生的方法。
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如何有效溝通ppt
頁數：33 | 大小：16M動物生來就長有一張嘴，人與動物最大的區別是人會思考，會與人溝通和交往，人和人相處最重要就是溝通，表達自己的想法和感受。人際交往就是以溝通為橋梁，在社會中人與人之間傳遞信息、溝通思想、交流感情。這套商務風格如何有效溝通ppt，了解溝通與交往的重要性。
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如何打造團隊PPT
頁數：25 | 大小：5M常言說：一群人在一起叫聚會，一群人心在一起叫團隊。團隊就是有一個共同的目標，所有人朝著這個共同的目標去奮斗追求，目標是團隊成員的導航，知道所有人要向何處去，而人又是構成團隊的最核心的力量。這套如何打造團隊PPT素材，因團隊而獲得力量，因共同的目標而找到前進的方向。
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如何寫好新聞稿的心得體會PPT模板
頁數：24 | 大小：11M如何寫好新聞稿的心得體會PPT模板，教您如何撰寫好單位的新聞宣傳工作。要想被記住，得靠宣傳部，新聞宣傳是一個企業或單位對外宣傳自己的窗口和最直接的方式，新聞宣傳首要是要寫好新聞稿。真正要想把新聞稿寫好也不是一件容易的事情，新聞稿講求時效性、真實性，把握新聞“5W”要素，并且有很高的政治站位。
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如何理解樹立正確的黨史觀PPT
頁數：27 | 大小：16M這個PPT主要分為四個部分。第一部分主要是指出樹立正確的黨史觀需要我們堅持正確的立場和觀念。正確的立場也就是堅定中國共產黨的領導，從認知觀念中理解中國共產黨的含義。PPT第二部分主要是指出要樹立正確的黨史觀需要我們樹立正確的思想觀念。只有思想上統一，我們才能觀念一致。第三，對重大事件、講話等有正確認知。第四，對世界歷史有正確認知。