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拖延癥心理學PPT模板
頁數：24 | 大小：7M拖延癥(Procrastination)，取意quot;將之前的事情放置明天quot;。拖延癥總是表現在各種小事上，但日積月累，特別影響個人發展。拖延現象現已成為管理學家和心理學家研究的一個重要課題。當quot;拖延quot;已經影響到情緒，如出現強烈自責情緒，強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等心理疾病時，才能稱之為quot;拖延癥quot;。拖延的基礎，實際上是對自身很高甚至不切實際的期望。如果說完成任務是走過一塊一人寬、十米長的厚木板，那么當它放在地面上時，幾乎人人都可以輕松地走過。但對結果的高期望則像是將這塊木板架到了兩座高樓間十層樓高的地方，于是我們會害怕掉下去，即害怕失敗或害怕成功，甚至不敢向前邁上一步。而deadline則是身后的一團火，當它離我們足夠近時，害怕被燒著的恐懼感戰勝了對掉下去的恐懼感，于是我們一下子沖了過去，在deadline前趕完了任務，盡管質量很難說。br /更可怕的是，很多拖延的人甚至很享受那種deadline過后突然一下放松的感覺，而且拖延的結果有時反而挺好。這種時候，會在心里表揚自己很有quot;效率quot;。同時，長期這樣下來，盡管不愿承認，但潛意識里確實覺得自己如果花了很多時間成績卻平平，會是一件非常丟臉的事情。于是這一切的一切，都再次強化的拖延。
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拖延癥心理學PPT模板
頁數：23 | 大小：11M拖延，意思是指在開始或完成一項外顯或內隱的活動時實施有目的的推遲。拖延使目標任務在最后期限內無法完成，或者目標任務在最后期限內才剛剛啟動。
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心理健康教育拖延心理學PPT課件
頁數：26 | 大小：3MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分幾個部分來向我們展開介紹有關于拖延心理學心理健康教育課件的相關內容。PPT模板內容第一部分主要向我們講解了有關于拖延癥的危害。第二部分主要向我們詳細的論述了拖延癥的分類以及拖延癥產生的原因。第三部分主要教會我們如何去克服拖延癥。第四部分主要是有關于心理學小游戲的相關內容。最后一部分是有關于拖延心理學的相關內容。
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含講稿
拖延心理學課件PPT模板含講稿
頁數：24 | 大小：49M拖延癥是我們在日常生活中常常遇到的一種行為現象，它具有持續性和復發性，頻繁地出現在我們的工作、學習和日常生活中。這種行為不僅會讓我們錯過最佳的行動時機，還會對我們的工作效率、學業成績以及生活狀態產生明顯的負面影響。因此，無論拖延癥的表現程度如何，我們都應該深入探究其根源，學習拖延心理學，掌握時間管理技巧，調節自身情緒，從而提高我們的處事效率，改善生活狀態。為了幫助大家更好地了解拖延癥，這份演示文稿由三個部分組成。第一部分是關于拖延心理學的基本概念。這部分通過展示生活中常見的拖延現象，引導大家思考拖延的本質，并對其背后的心理機制進行分析，幫助大家從心理學的角度理解拖延行為。第二部分聚焦于拖延癥本身。首先，對拖延癥的定義進行闡述，明確其與普通拖延行為的區別。接著，深入探討拖延癥可能帶來的各種負面影響，包括對個人心理健康、工作效率、人際關系等方面的危害。最后，簡要說明拖延癥的形成過程，幫助大家了解它是如何在不知不覺中逐漸形成的。第三部分則是關于如何改變拖延癥的策略。這部分提供了具體的行動建議，包括制定明確的目標、尋求他人的共同監督以及鼓勵自己立即行動。通過這些方法，幫助大家逐步克服拖延癥，養成良好的行為習慣，從而提升自我效能感和生活質量。總的來說，這份演示文稿旨在幫助大家全面認識拖延癥，掌握應對方法，最終擺脫拖延的困擾，邁向更加高效和充實的生活。
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自我心理調適方法課件PPT模板
頁數：41 | 大小：4MPPT主要展示了自我心理調適方法的主題內容。PPT的整體色調以淺綠色、米白色和黃色為主，將樹葉、小黃花以及與自我心理調試方法有關的圖片作為主要裝飾物，給人以清新淡雅之感。PPT的主要內容包括心理分析療法、行為療法以及認知療法這三個部分。旨在介紹自我心理調試方法的同時，提高人們對于自我心理調試方法的認知，從而進一步提高心理素質。
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含講稿
《和諧宿舍你我共創》宿舍文化主題班會課件PPT模板
頁數：19 | 大小：8M這份PowerPoint由四個部分構成。第一部分內容是衛生篇，該模板首先對衛生對于人體健康的重要性進行介紹。第二部分內容是紀律篇，這一部分首先介紹了良好紀律的作用，其次是處理寢室關系的方法，包括互相幫助、尊重他人、有紀律和秩序。第三部分內容是學習篇，這一部分主要包括熱愛學習、合理安排作息時間、積極維護學習氛圍。第四部分內容是和諧篇，這一部分一方面展示了宿舍社長職責，另一方面對室友們共同的責任和義務進行展示。
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如何克服拖延癥PPT課件
頁數：26 | 大小：3MPPT模板從五個部分詳細地介紹了如何拒絕拖延癥。PPT模板的第一部分闡述了拖延癥的定義，指明了拖延癥的表現、基本特征以及特點，并詳細地介紹了拖延癥不同階段的不同癥狀。第二部分強調了拖延癥的兩大危害。第三部分闡述了造成拖延癥的心理原因、生理原因、思想淵源。第四部分提出了關于克服拖延癥的建議，并接受了克服拖延癥的工具。第五部分展示了關于拖延癥的相關測試。
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拒絕拖延癥ppt課件
頁數：26 | 大小：6MPPT模板從什么是拖延癥、拖延癥的危害、造成拖延癥的原因、如何克服拖延癥、拖延癥小測試五個部分來開展闡述。PPT模板的第一部分介紹了拖延癥的含義、行為表現、基本特征以及各階段的癥狀。第二部分闡述了拖延癥的兩點危害。第三部分分析了造成拖延癥的三個方面的原因。第四部分總結了能夠有效克服拖延癥的方法和技巧，同時分享了克服拖延癥的工具。第五部分展示了有關拖延癥的小測試。
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克服拖延癥PPT課件
頁數：14 | 大小：11MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分四個部分來向我們展開介紹有關戰勝拖延癥主題課件的相關內容，共計15張幻燈片。此演示文稿第一部分主要向我們詳細的講述了有關什么是拖延癥的相關內容。第二部分主要向我們介紹有關拖延癥的特點。第三部分主要向我們詳細的介紹了有關拖延癥的危害。第四部分主要是有關如何戰勝拖延癥的相關內容。
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今日事今日畢拖延癥PPT課件
頁數：21 | 大小：10M該演示文稿以幻燈片的形式分六個部分呈現了相關內容，方便相關人員在使用PowerPoint時更好的改正拖延的壞習慣。第一部分是什么拖延癥，主要介紹了拖延癥的定義和表現。第二部分是拖延癥的危害，詳細介紹了拖延癥導致的不良后果及引起拖延癥的罪魁禍首。第三部分是造成拖延癥的原因，從生理層面、心理層面及思想層面三個方面解釋了造成拖延癥的原因。第四部分是如何克服拖延癥，具體介紹了克服拖延癥的方法如創建任務列表、設定專注時間等。第五部分是拖延癥的小測試，呈現了有關拖延癥的測試題。PPT模板的最后一部分是拖延癥總結，主要對前面的內容進行了進一步的人歸納與總結。
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宿舍安全管理培訓課件PPT模板
頁數：16 | 大小：10M本套PPT模板在內容上分為組織管理、學生住宿管理、衛生管理制度、查寢制度、具體要求、外來人員管理登記共計六個部分；第一部分首先介紹了要加強宿舍全面管理，成立學生宿舍管理領導小組等；第二部分介紹了學生宿舍管理的內容，包括分發宿舍、宿舍進出管理等；第三部分介紹了宿舍的衛生管理措施，包括堅持檢查衛生情況、學生堅持輪流值日清掃寢室等；第四、五部分介紹了查寢制度和查寢的具體要求；第六部分介紹了外來人員登記的要求；
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拒絕拖延癥培訓PPT下載模板
頁數：25 | 大小：3MPPT主要展示了拒絕拖延癥培訓的主題內容。PPT的整體色調以紫色以及白色為主，將手握住時鐘的圖片、時鐘、沙漏、紫色色塊以及與拖延癥有關的圖片作為主要裝飾物，給人以真實、明了之感。PPT的主要內容包括什么是拖延癥、拖延癥的危害、造成拖延癥的原因、如何克服拖延癥以及拖延癥小測試這五個部分。旨在讓聽眾能夠了解拖延癥的不良影響，擺脫拖延癥。
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含講稿
《宿舍是我家 安全靠大家》PPT班會課件
頁數：16 | 大小：4M這份PowerPoint由三個部分構成。第一部分內容是睡在上鋪勿大意。PPT模板首先告訴我們要經常檢查床鋪并且上下床要小心，其次 鋪床的時候要背靠墻，不要嬉戲打鬧，最后要時刻注意安全，避免發生意外。第二部分內容是火電無情需謹慎，這一部分首先介紹了合理使用電器、小心明火、禁止吸煙和焚燒雜物，其次介紹了宿舍火災逃生的技巧。第三部分內容是防盜意識不可少，這一部分首先介紹了養成的習慣，包括錢財不外漏、隨手關門、不留宿他人等等，其次是發生盜竊案件的應對方法，最后通過隨堂測驗來檢測成果。
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宿舍安全管理培訓PPT課件免費下載
頁數：20 | 大小：4M這份演示文稿主要從六個部分對宿舍安全管理培訓進行具體展開。第一部分是組織管理方案。第二部分是學生住宿管理，包括宿舍分配、宿舍出現打架斗毆等情況的處理方案等。第三部分是衛生管理制度，主要包括每日檢查、學生堅持輪流清掃衛生以及宿舍領導小組抽查等。第四部分是查寢制度，包括查寢內容和查寢辦法。第五部分是具體要求，主要介紹了作息時間和禁用物品等。
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宿舍安全管理培訓PPT課件免費下載
頁數：16 | 大小：1M這份PPT模板主要從六個部分對宿舍安全管理培訓進行詳細展開。第一部分是組織管理，主要包括加強宿舍全面管理和成立學生宿舍管理領導小組，設組長和組員。第二部分是學生住宿管理，主要列出了學生住宿管理的一些條例。第三部分是衛生管理制度。第四部分主要介紹了查寢制度，包括查寢內容和查寢方法。第五部分是具體要求，包括寢室熄燈制度、嚴禁在寢室進行抽煙、喝酒和賭博行為等。第六部分是外來人員登記制度。
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含講稿
和諧宿舍班會PPT課件
頁數：22 | 大小：6M這份PowerPoint由四個部分構成。第一部分內容是衛生篇。PPT模板一方面是抹去是一塊污漬，另一方面是進化是自己的靈魂。第二部分內容是紀律篇，這一部分首先對好的紀律影響的介紹，其次是教會我們如何處理寢室關系。第三部分內容是學習篇，這一部分主要介紹了創建良好學習氛圍以及其影響。第四部分內容是和諧篇，包括宿舍舍長的職責和良好生活習慣。
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大學生宿舍安全教育ppt課件
頁數：26 | 大小：13MPPT模板描述了宿舍公寓安全的重要性，并通過一個個具體的事例說明了一起小的安全隱患所造成的極其嚴重的傷害后果。PPT詳細講解了宿舍消防安全和宿舍財務安全兩方面的內容，指出了私自使用大功率電器容易引發火災的隱患和防范盜竊，保護好自己私有財產的措施。PPT設計風格簡明活潑，以文字結合圖片的方式，直觀的講明了宿舍公寓安全的知識點，并以專業的方法指導了同學們面臨災害的自救措施。
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宿舍衛生與用電安全培訓PPT
頁數：17 | 大小：9M該PPT以宿舍衛生與用電安全培訓PPT模板為主題，內容上，從兩大方面闡述主題，首先第一方面介紹了宿舍用電安全隱患，闡述了宿舍用電安全及防范對策，以及如何防止宿舍發生火災，第二方面詳細介紹了宿舍衛生。一個良好的宿舍衛生才能有好的居住環境，第二部分詳細介紹了宿舍內務標準，門窗清潔要到位，衣物被子要疊整齊，只有大家都維護愛惜衛生，宿舍才能一直保持干凈整潔安全。
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校園安全宿舍衛生與用電安全PPT
頁數：14 | 大小：10MPPT模板從兩個部分來展開介紹關于宿舍衛生與用電安全的知識教育的相關內容。PPT模板的第一部分闡述了宿舍用電的三個基本特點，并指明了宿舍用電過程中的三個安全隱患以及預防宿舍火災的四個注意事項，同時介紹了宿舍安全用電的有效防范措施。第二部分強調了宿舍衛生的重要意義以及創設干凈整潔的宿舍環境的具體途徑，并介紹了宿舍內務標準的十三條內容。
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含講稿
宿舍公寓安全知識講座PPT課件
頁數：25 | 大小：2MPPT模板內容主要通過PowerPoint軟件分幾個部分來向我們展開介紹有關于宿舍公寓安全知識講座學習課件的相關內容。PPT模板內容第一部分主要向我們詳細的講解了宿舍公寓消防安全的具體內容，包括宿舍內禁止使用電吹風、熱得快等大功率電器以及電源的關閉等等要求。第二部分主要向我們詳細的講解了有關于財產安全的具體內容，由于宿舍人員比較雜，因此我們要注意自己的財產安全。